一度は寛解したのに再燃したので、そのあとは
とりあえずコーヒーはやめてる
でもまあ介護対応がしんどくなってきたとか
ストレスがたまると再燃するね
睡眠不足になり食事が不規則になり仕事がはかどらず
コーヒーに頼りたくなるから悪いことばっかり増える