>>273
272ではないがアルコール飲まないと不眠なのはどうすればいいのよ
昨日も飲まなけど一睡もできなかった

8年ぐらい前に3か月飲まなければ自力で眠れるようになったが今はその保証もない

解決策を教えてくれ