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【慢性・急性】前立腺炎Part55【頻尿・残尿】
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0001病弱名無しさん
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2019/03/03(日) 11:46:44.64ID:oVNXVyLq0
・細菌性、非細菌性前立腺炎の治療、改善方法をみんなでじっくり考えていくスレッドです。
・自分のやっている治療法、本や医師から聞いた治療法、海外の治療など情報交換する場です。
・なお、頻尿や残尿の症状があるからといって必ずしもこの病気とは限りません。

「これで直る」「絶対効く」などの(一方的な)書き込みは信用されにくいばかりでなく、
治療法に個人差があるので控えましょう。
治る治らないの議論は荒れるだけなのでやめましょう。
自分の症状、生活環境、医師の診断、現在の治療法などを書くとよりわかりやすいです。

団結して辛い状況をがんばって乗り切りましょう!

○まとめサイト(過去スレも読めます)
2ちゃんねる発「前立腺炎」の完治を目指すページ
http://zenritsusen.karou.jp/

○前スレ
【慢性・急性】前立腺炎Part54【頻尿・残尿】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1544665386/
0518病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 05:48:34.19ID:p1r1Y+9Z0
セルトルニン3週間目。だいぶ収まった気がする。完治したかも。
0520病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 11:59:52.26ID:4Fjfimup0
効かない薬代がもったいなく感じてきた
0522病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 14:10:06.59ID:U8IV6XQm0
左の玉が痛くなったかと思えば右も気になったり両方のこともあったり
亀頭や陰茎も似たような感じでコロコロと気になる場所が変わる
肛門の側の臀部の筋肉(?)が気になる感覚もあったり
これも前立腺炎なんですかね
0523病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 18:30:26.26ID:6Qj/FJpH0
陰茎灼熱感、陰茎疼痛、膀胱付近痛、ときて臀部痛を最後に症状がおさまった。
クラビット一週間エルメット一週間で症状悪くなり、その後二週間のセルトルニンで徐々に改善。今日晴れて完治診断!
0524病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 21:56:33.08ID:6z0OlqDo0
スレ見てると
人それぞれ色んな箇所に症状が出るみたいだね
俺はずっと左の股関節周辺がぞわぞわと痛みと炎症?がおさまらない
先生に言ったら、左側が炎症を起こしてるんでしょ、って事だけど

あと、ちょっとお尋ねなんだけど
発病して以来、体がダルくて頭がボーっとするんだけど
医者に相談したら、それは三半規管が悪いんでしょ的なこと言われたけど
そうなんかな・・

ネットでしらべたらこの前立腺炎ってうつ病とも密接な関係があるみたいだけど
心療内科にも行った方いいのかね・・
0525病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 22:02:43.34ID:EWlAWqo+0
>>524
泌尿器科医の言葉をうのみにしちゃだめ
うつは薬では治りませんから何があっても心療内科精神科に行かないこと
抗うつ薬飲んで人生破壊した人たくさんいるんだよ
0526病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 22:10:40.97ID:H0Vdxpib0
>>525
でも薬飲まないと辛すぎるんだよ
薬物依存にならないよう上手に使うといい
0527病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 22:12:56.42ID:6z0OlqDo0
>>525
ありがと
心療内科はダメなのか・・
今もだけど、1ヶ月体のダルさが取れないから内科で血液検査してもらったけど
特に異常は無かったし
このスレでも不快感とか痛みは良く見かけるけど、体のダルさはあまりカキコが無いから
あとは精神的なものかなと・・と思ったんだよね
0528病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 22:35:52.21ID:EFPf1q250
ウォーキングやら筋トレやらストレッチやらこれを数ヶ月続けて良くなりました!って報告あるけど
それは本当に筋トレやらヨガが効いて良くなったのか、単にその数ヶ月の時が癒してくれたものなのか判断難しいな
俺の場合はたまに悪くなっても特に何もしなくても2〜4週間の時が経てば自然と症状引っ込むからな
時が癒してくれるわ
0529病弱名無しさん
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2019/04/15(月) 23:26:56.21ID:EWlAWqo+0
泌尿器科の医者がお手上げの「慢性骨盤痛症候群(前立腺炎)」は
長年の生活習慣によって起きるものが多いと思うんだよ
避けるべき悪い習慣を止め股関節を動かす運動を数十分毎日欠かさずやってみよう
0530病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 00:31:12.19ID:ctaX8B0G0
>>529
逆にサボって長時間座ったりカフェイン取りすぎるとすぐ再発するというね
肩こり腰痛みたい症状出る時はどうしても出ちゃう感じだわ
0531病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 01:24:54.09ID:7xTwVbte0
おれももものうらの内転筋あたりや尻あたりがズキンズキンする。一時期は座れないこともあった。玉も痛くなることあるけど半年ぐらいまえに脱腸の手術もしたからどっちのせいだかわからない。
0532病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 01:31:56.30ID:bqpjogVA0
ストレッチで良くなった俺だけど、流石に5年患っててストレッチの期間で自然治癒していた!ってのは無いわ
0533病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 07:01:56.05ID:Vf7ZOmaB0
去年から心療内科否定しまくってる人がいるなw別に薬貰うか分からないのにw
0534262
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2019/04/16(火) 07:56:24.87ID:bPSO9Jv20
NGワードに寝転び登録完了
0535病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 10:11:36.86ID:G8NIdZDi0
>>530
死にたくなるほど辛かったから藁にもすがる思いで毎日毎日
股関節の運動してずいぶんと良くなったんだけど
忘れていられるくらいにまで症状収まると運動をさぼるようになってしまうんだよマジで
もはやこれは慢性病なので生涯ずっと悪い習慣を避けるとともに運動を続けないといけないね
0536病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 10:29:52.19ID:aAYYgv2z0
この病気のおかげで酒を控えて運動して睡眠とってストレッチするのが習慣になってるやつもいるんじゃね
そうなったら他の病気も防げてトータル的にプラスになってるかもしれんぞ
前立腺炎にならなかったら堕落した生活習慣のままでもっと重い病気にかかっていたかもしれない
そうプラスに考えるんだ
0537病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 11:15:51.59ID:OwoH1ZxQ0
何もしないでダラダラよりはウオーキングしたりストレッチするのが断然いい
気持ちを前向きにさせよう
0538病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 11:25:32.48ID:Uv3ixNBV0
1日中パソコンの前で座ってる生活だったので、立ちと座りを気軽に切り替えられるようにパソコン環境を変えてみた
さぼってたジョギングもぼちぼち増やしてみる

前立腺炎と診断された人間ではないけど、これでいくらかマシになったらまた報告するかも
0539病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 11:35:25.01ID:VEMKLHd30
>>536
ほんとこれ
前立腺炎の再発に怯えてジョギング(ウォーキング)、7時間睡眠、禁酒、ストレッチを習慣付けたおかげで健康体なったわ
前立腺炎がなかったらとんでも無く不健康な生活を送ってた
サンキュー前立腺炎
0540病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 11:42:11.96ID:G8NIdZDi0
病院行くと正しい判断基準もないのにひとくくりに前立腺炎とされてしまうけどさ
そもそも前立腺が炎症起こしてるかどうかもわからないんじゃん
謎の痛みと違和感は「慢性骨盤痛症候群」と呼称するべきだと思うよ
0541病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 11:52:45.51ID:Ga0zMhaE0
腰痛体操を続けていたら前立腺痛も治ったでござる。
血行不良がいちばんいけない、いけないよ。
0542病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 16:30:49.05ID:UuPzxqrE0
コーヒーガブガブ飲むのは控えて、舐めるように少し口に含むくらいにしてみたら
これでも結構飲んだ気になるわ

まあ結局、大半残って捨ててしまうから、もったいないけどしょうがない・・・
0543病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 16:46:55.98ID:0b+UmLEz0
>>529
マジでこれ酒な、酒はほんと身体の中をボロボロにする
0544病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 17:24:28.28ID:uhrfmNiQ0
カフェインそんなあかんの?
今飲んでる栄養剤に無水カフェインとかいうの50mg入ってて、それを1日2回飲んでるんだが
0545病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 18:00:32.27ID:ctaX8B0G0
>>544
前立腺痛自体が神経痛みたいなものだから
それを逆撫でるアルコールとカフェインは痛みの元だよ
0546病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 21:35:05.53ID:+QeONSax0
今日三週間ぶりにオナったら気付いたw


量と前立腺の調子よさと気持ちよさ全て比例するわ
0547病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 22:01:02.59ID:o3qivsms0
前立腺炎と関係ない?と思うけど日曜の朝から腹痛いw 前立腺炎になってからいろいろと体に不具合が
0548病弱名無しさん
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2019/04/16(火) 23:50:32.58ID:OwoH1ZxQ0
>>546
ああ、なるほど確かに!
気持ちいい大量の射精は前立腺の調子も良くする
0549病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 00:10:09.30ID:vGsq+GyT0
最初の頃は色んな所が痛かったなお腹とか足とか日によって違かった
あとコーヒー酒は確かに悪化する。
もう平気かと思ってコーヒー飲み出すと悪化してやめるとちょっとマシになる
0550病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 00:35:37.53ID:Rg0kuaQW0
ある程度の対応策は身に付けたつもりだけど
やっぱ頭痛薬みたいな特効薬があるといざという時助かるからはよ開発して欲しい・・・
0551病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 01:05:18.77ID:bk6H0d8z0
およそ、修行僧のような生活をすればいいわけだな
0553病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 14:47:27.17ID:CFV9xUGi0
>>528
仮に効かなくても、体に悪いことはないだろ
グズグズ言う前にとりあえずやれ!
0554病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 17:12:19.51ID:q1RQo7350
>>529
コーヒー酒タバコなんもやらず、
健康診断ぶっちぎりAなのに
超冷え性で慢性前立腺炎の俺が通りますよ
0555病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 18:56:36.43ID:E0yy8LH20
>>554
自分は毎日長時間椅子に座りパソコン操作
風呂に入らないシャワーのみ20年運動はとんどしない
冷え性でもある
これで慢性骨盤痛症候群になってしまった
0556病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 19:49:50.56ID:3ZalBMvy0
どちらかと言うと根元の方だが、陰茎痛も可能性ある?
0557病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 19:58:02.22ID:E0yy8LH20
>>556
もちろんあるよ
根元から先まで芯が締め付けられるような強い違和感と痛みで泣けた
0558病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 21:02:12.02ID:s1y1D5f/0
金玉が鈍痛して陰嚢が炎症起こしてて、多分陰嚢の炎症おきてるところから変な匂いがするんですが前立腺炎症ですか?
排尿時の痛みはないんですが、排尿した後に少し痛みがある時とサウナ入ってると尿道の先端部が痛む気がします。
炎症を抑える軟膏貰ったのとジスロマックを飲んだのですが治らなくて…
0559病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 21:51:41.81ID:sdggDL/c0
ノコギリヤシが前立腺炎に効果ありってamazonレビューでみたけど試した人いる?
0560病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 22:04:34.18ID:8ii0Rv1M0
何も効果がないから薬として売られていないと思うんだ
0562病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 22:30:16.74ID:E0yy8LH20
慢性骨盤痛症候群は生活習慣病である場合が多いはずだから薬やサプリなどはほとんど意味ないよ
自分も昨年から三回泌尿器科へ行ったけど何の意味もなかった 2万円かかっただけ
0563病弱名無しさん
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2019/04/17(水) 22:38:05.60ID:WSQdOWMP0
俺的前立腺感想


くすぐったい…まだマシ

超くすぐったい…常時気持ちよくてかなりキツイ、硬くなる前に射精してしまう

痛い…キツイがキチンと射精出来る。でも気持ちよくない
0567病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 00:43:09.05ID:uDvztmxp0
>>565
四か月くらいあまり眠れなかったし
おしっこ少したまるだけでとても辛くなるから2〜3時間おきにトイレ行ってたよ
今はずいぶんよくなったけど
0568病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 01:26:53.45ID:xCnhMo9u0
>>565
再発した3年前から医者に睡眠導入剤(レンドルミン)出してもらってるわ
依存症になるから俺みたいな長期服用はオススメできないけど
0569病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 12:18:57.48ID:DJp7bxm70
睡眠薬ならメラトニンが良いな。眠りの質が違う。
0570病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 12:50:52.07ID:f/wuPrbk0
最初は慣れなくて地獄
寝れないし苦痛で精神的にまいって食事するのも大変だった
でも人間慣れるよ、それまで命の危険すら感じるほど寝れない食べれないなら死ぬよりはマシと考えて薬に頼るのも全然ありだよ
死ぬよりはマシだぞ
0571病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 17:08:13.80ID:KD+J9i7n0
ストレッチとか効果ありますか?
あと、みんな寝れないとかあるけど、私の場合違和感あるぐらいですが重症化してる人が多いのかな…
0572病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 17:26:33.33ID:uDvztmxp0
>>571
効果あり
というより回復していくにはストレッチが必須かもしれないね
参考にして>>9>>294>>299
0573病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 20:15:18.45ID:ynQmnW1K0
とりあえず何でも試したら良いよ、俺には運動とかは意味無しだけど
0574病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 21:18:32.16ID:dsnfU/7M0
前立腺炎なんだけども、手足チクチク針刺される感じでつらいんですけど同じような方います??
なんなんだろう、、神経がやられてるのか糖尿病なのか。
0575病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 22:44:56.85ID:zXp1k0860
>>557
なるほど、締め付けられるようなって表現があるのね
自分は556の人ではないけど射精時の痛みがこんな感じだ
0576病弱名無しさん
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2019/04/19(金) 05:32:10.22ID:ks9F5jWH0
抗生剤処方されて治った人いるんですかね?
大阪のみやたけ泌尿器科のHP見たら8割が治癒されると書いてますが、、
0578病弱名無しさん
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2019/04/19(金) 07:02:38.79ID:jQbQaVsd0
慢性だったのに数ヶ月前に急に悪化して(残尿感と痛み)別件で抗生剤処方されたけど、残尿感がかなり軽くなったよ
残尿感酷かった時はおしっこも細かったんだけど、抗生剤飲んで残尿感が軽くなったらおしっこも太くなった
ただ、悪化するまでは痛みは無かったのに、抗生剤飲んでも痛みが消えないってことは治ってないってことなんだろうな・・・

ところで抗生剤って一回目はいいんだけど、二回目だと効いてないような気がするのは俺だけかな?
抗生剤の種類変えてもらえばまた効くんだけど・・・
0579病弱名無しさん
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2019/04/19(金) 07:11:23.39ID:bKkmgG8k0
睾丸が腫れて根本がズキズキ、会陰部がズキズキするので病院へ
尿検査で白血球がかなり出てるらしく、淋菌クラミジアは検出されず、
雑菌性の尿道炎と診断
レボフロキサシンを処方され1週間飲み、だいぶ症状は改善
ただ、まだ痛みがあると伝えると、前立腺炎だね、と言われセルニルトンを処方
別の病院に診てもらうとまだ少し白血球が出ているが、通常時でも白血球が出る人は居るとのこと
念のためビブラマイシンを処方
セルニルトンは飲んでも意味がないから飲まなくてよいとのこと

前立腺炎はかなり改善されたが、以下のような症状が発生
・微熱
・倦怠感、疲労感
・寝汗
医者がいうには前立腺炎とは無関係とのこと
内科で血液検査するも異常なし

症状的に言うと自律神経失調症のような気もする
似たような人いないでしょうか
0580病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 12:32:10.44ID:t13wAwaB0
飲んでも意味がないような薬を処方するなよ、だろ
0582病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 15:30:39.55ID:bKkmgG8k0
>>581
前立腺炎から自律神経失調症というパターンは結構あるんでしょうか
関連性がよく分からず
ただ、背骨の痛みというか疲れというかは何となく前立腺と繋がっていそうな気がしています
医者ははっきり違うとおっしゃってましたが
0583病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 17:33:36.71ID:j4A/JI8K0
冬で寒いのに寝汗あったな 自律神経と関係あんのか?
0584病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 17:37:17.05ID:wwd0kTy10
前に膀胱がんかもって言われた者です。この前膀胱鏡検査やって来て、膀胱に異常無しと診断され、
前立腺炎の症状ではとの所見。もし血尿が続く方は膀胱鏡やってみた方がいいと思いますよ。思ったより痛くなかったし。
0585病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 17:58:29.58ID:HrhFrUhc0
ストレッチ、抗生剤、意味ないよ、免役力が下がれば症状が酷くなる。
前立腺に侵入した弱毒菌は薬、運動では除去できない
炎だから原因があるはず、それが証拠に時間が経れば再発している。
0586病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 19:48:17.11ID:Nj0AGiG30
>>585
アレルギー性鼻炎と過敏性腸炎と慢性前立腺炎を持っています。
どれも「炎」とつく通り、特定の条件で特定の部位に腫れが出るもの。
アレルギー性鼻炎は、仕事中がはじまると同時にひどくなり、
外に出ると治ります。休日は鼻炎自体になりません。
腸炎も前立腺炎も同じようなものです。
毎日出たり抜けたりする「炎」は、免疫力の低下による症状でしょうか。
0587病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 22:57:10.39ID:7dq59c1f0
>>536>>539みたいに前向きに考えよう
慢性前立腺炎のためにやってる事がもしかしたら糖尿病とかの大病を予防してくれてるかもしれんぞ
もし前立腺炎になってなかったら命に関わる病気になっていたかもしれん
この病気が再発しないように酒タバコやめて運動ストレッチしたら健康診断の数値が劇的に良くなって先生も驚いてた
マジ前立腺炎のおかげで前立腺以外のとこはすげえ健康なったわ
0588病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 23:34:48.82ID:Jt7JZTyu0
>>579
少し似ている

睾丸は腫れてないけど
左の睾丸から内またにかけてズキズキ、ゾワゾワ、あと熱い

あと、体が重いというか疲労感があり、夜が寝付けない

泌尿器科の先生は仕事の疲れで免疫力が落ちているんでしょ、みたいな返答だったけど
精神科に行こうか悩んでるんだよね、、
0589病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 00:07:53.76ID:uXCWyjbg0
この原因って未知の細菌なんだって
検査じゃ出ないけどね
たから原因は生活習慣でも免疫力低下でもなくて、ストレッチで解消もしない
ただひたすら原因菌が消えるのを待つのみ
しんどいぞー
0590病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 08:39:57.02ID:ApoPKkb00
>>589
その菌をやっつけるのは結局は免疫力では?
なのでストレスをためないとかストレッチは利にかなってると思うけど
0591病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 10:11:52.13ID:N1hIyEOn0
股関節のストレッチで大幅に回復してきた人このスレにもけっこういるのに
俺もそうだしさ
0592病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 10:40:26.58ID:SGM2Hjla0
ストレッチが効果あるとかないとか菌が原因とか圧迫が原因とかの議論は置いといて股と脚の柔軟性は確実に落ちてる若いころと比べて
これはもうはっきりわかる
足を正面に蹴りあげて昔は顔の高さまで足先が来てたけど最近やってみたら腰の高さまでしか上がらない
水平以上に上がらなくてびびったね
横方向もまたしかり
だから昔やってた圧腿(ヤートゥイと読む:中国武術のストレッチ)やりはじめた
http://taiqi.net/kihon/duibu.htmlこれの側圧腿が気持ちい

俺なるよバレリーナに
0593病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 10:54:23.86ID:R2ReyJEq0
教えてください。
数日前から精液が茶色、血が混ざるの何でしょう?
当方、50のオッサンです。
0594病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 11:12:34.33ID:N1hIyEOn0
>>592
反動付けて勢い良く動かすのは筋と関節痛めるで

俺がしている運動の一部紹介
壁に背中当てるか机に手を添えまっすぐ立った状態で膝を伸ばした足を上がるところまで上げる
このまま10秒保ちその状態で伸ばした足を開いていき行けるところまで開いたらそこでまた10秒
これを10回繰り返す

まっすぐ立った同じ姿勢で今度はひだを曲げて足を上に上がるところまで上げ10秒
同じように開いてまた10秒を繰り返す

壁に背中当てた同じ姿勢で今度は膝を伸ばした足をできる限り広く大きくゆっくり回す
左回り10回右回り10回を両足行う
0597病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 14:49:24.19ID:vIXaz/+y0
たまに聞くグルテンフリーは怪しんでるけど血行改善するためにストレッチやワイドスクワットは効果あると感じてる
0598病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 15:26:03.94ID:PDPzLxBJ0
免疫の低下によって、慢性前立腺炎になってるというよりも、
逆に免疫が過剰になって、
前立腺炎になっているという可能性
0599病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 16:53:21.79ID:/WwwWayJ0
>>593
前立腺からの出血っぽいけど、茶色は過去の出血だな。
0600病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 17:36:04.22ID:Foa8e1gY0
症状が再燃した時はどうしてもこのスレに来てしまうな
2014年から何度目か知らんがたまに訪れる別荘みたいになってる
0601病弱名無しさん
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2019/04/20(土) 18:15:08.93ID:oY8/qguv0
俺の場合、この症状の原因はストレスだな。
ストレスは万病のもと。
0602病弱名無しさん
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2019/04/20(土) 18:30:43.28ID:AFEQZ/1m0
前立腺炎で辛いのに 小指痺れて治らない もう病院疲れたよ… 呪われてるな
0603病弱名無しさん
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2019/04/20(土) 19:54:55.40ID:/1AKGX+q0
精子が茶色は射精する時の負担で毛細血管が切れて出血したパターンだな
0604病弱名無しさん
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2019/04/20(土) 21:38:15.08ID:H5SPXJgE0
座り過ぎとかで圧迫し過ぎ
ストレス
オナし過ぎ


大雑把にこの3つの内どれかが原因じゃね?
ちなみに俺はオナし過ぎw
0605病弱名無しさん
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2019/04/21(日) 01:30:39.67ID:iKnJU/Wj0
最近急激な頻尿・残尿感と、右の金玉&
腿の付け根が痛く(鈍痛)なったのですが、
ここの住民の仲間入りって事でいいですか?
0608病弱名無しさん
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2019/04/21(日) 09:14:37.31ID:nPrfbCk80
オナニーの快感が無い
これって前立腺炎?
0610病弱名無しさん
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2019/04/21(日) 10:36:50.89ID:w81wj4140
20分寝ころび法を試し中
日中の寝ころびはまあまあの効果を継続。
ただし夜は、効果にむらがあることを知る。
・6時から7時→かなり効果がある
・8時から9時30分→日中並みに効果あり
・9時30分から11時→ぐっすり寝ても、ほぼ効果なし

9時30分から11時の間に、一度寝てから、
夜にもう一度寝るというのは、あまり効果がなく、
深夜3時ごろ目がさえて起きて、さらに寝ても、
前立腺の腫れ感の回復は見込めなくなる。

「やはり『交感神経のきれいな山』を作らないといけない」
「しかし、夜遅いと体がもう本格的な眠りにつきたがっているので、20分単位の寝るは拒絶反応が起こる」
ということだろう。
20分から1時間単位の「寝る(小)」は、8時から9時30分を最後にし、
それ以降は最後まで寝ないのがよい。

あと、「交感神経の山」の作り方で、私は
「仕事→交感神経緊張度・中」「電車乗る、やDVDショップやコンビニ寄る→交感神経緊張度・中」
「走り込みや筋トレ→交感神経緊張度・強」
と考えていたが、どうもこれは間違いらしい。

「走り込みや筋トレ→交感神経緊張度・中」
「仕事→交感神経緊張度・強」「電車乗る、やDVDショップやコンビニ寄る→交感神経緊張度・強」
が正しいように感じるようになった。
交感神経緊張が強、というのは、一般人でいうと「速度200kmで公道をドライブ」
「ナイフを使ってお手玉の練習」「ひとくち100万円かけてポーカーばくち」に相当する緊張度。

大勢のひとまえでしゃべったりといった行動も緊張すると思いきや、
腸がけいれんしたり尿道がズキズキしたりはしない。交感神経緊張度が強の行動は、
一般人には何でもない行動でも、私のようなタイプにとっては内部的には
演説以上に神経がすり減る行為のようだ。
これらをする場合はこれらを、交感神経の山の頂上にすえて、
20分寝ころびで回復量がどうなるか試してみることにする。
0613病弱名無しさん
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2019/04/21(日) 12:45:12.41ID:JiWzr1tX0
>>608
前立腺に普段違和感あるならそうだと思うし症状としては重い
違和感ないなら知らんw
0614病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/21(日) 17:02:49.21ID:PRKJyEmb0
頻尿がひどく1ヶ月くらい夜眠れなくて
帯状疱疹が出てきたんだけどメチコバールって薬を飲んだら
急に尿意がとれた。他に竜胆瀉肝湯を飲んでる。
効果があるかわからないけど、苦しい人は試してみたらどうかな。
0615病弱名無しさん
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2019/04/21(日) 20:54:30.93ID:1wTomXbd0
ここで色々な症状語られててどれもあるあるだけど、オナニーが気持ちよくないってのだけはないな
セックスもオナニーもするがどっちもビンビンで気持ちいいわ
セックスしてる時は病気忘れられる
0616病弱名無しさん
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2019/04/21(日) 21:16:51.19ID:JiWzr1tX0
俺もストレートネックでメチコバール飲んでるけどストレートネックと前立腺炎は微妙に連動してる気がする
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