>>350
リウマチを発症したけど、リウマトレックスもプレドニゾロンも副作用で飲めなくて
落ち込んでたとき、（今はアザルフィジンだけ飲んでます）マインドフルネスを知ったのだけれど、
毎日少しづつ始めたら痛みが和らいでる
し、以前より自分の体の痛みや体調にに向き合う
ことができるようになりました。