機能性胃腸症スレ その28

[0001 病弱名無しさん 2019/02/13(水) 12:14:07.49 ID:tK2Tb1ds0]

※※スレの鉄則※※
医師の診断に基づき、機能性胃腸症と診断された人が集まり情報交換するスレです。
胃カメラを受けていない人、自己判断でこの病気だと思った人は５ちゃんやってないで病院へ行ってください。

■前スレ
機能性胃腸症スレ その25
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機能性胃腸症スレ その27
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■機能性胃腸症 wiki
https://fd2chwiki.info/1/

■日本消化器病学会
「機能性ディスペプシア（FD）診療」とくに保険診療に関するQ&A一覧
http://www.jsge.or.jp/member/shikkan_qa/FD

[0995 病弱名無しさん 2019/05/23(木) 17:06:51.15 ID:5phrllWk0]

>>994
パンの油脂は動物性じゃないから気持ち悪くはならないけど、マーガリンやショートニング系が
嫌だから止めたいのに他に代わる糖質が見つからない。
米粉でなんかできないか考えてみるわ。

魚のアラ出汁も考えたけど、スーパーじゃ養殖系のしか見当たらないから、煮干しやかつおの出汁
でアミノ酸摂ろうかな。プロテインは自分にはハードル高すぎる。

[0996 病弱名無しさん 2019/05/23(木) 18:05:43.01 ID:jHb2xbyF0]

プロテインのドリンクなら飲めたよ、色々試してみては？
あとは卵は温泉卵にしたらわりと大丈夫だった

[0997 病弱名無しさん 2019/05/23(木) 19:21:22.75 ID:v14bv0Ea0]

卵は半熟なら何とか食える。

[0998 病弱名無しさん 2019/05/23(木) 19:46:37.22 ID:5phrllWk0]

>>996
卵は卵白より卵黄が消化しやすいと聞いて、卵黄だけで薄いたまごどうふ作って食べたことあるけど、
その後まる一日吐き気で苦しんだ。
ティースプーン１杯ほどの白身魚やささみ、シラスでも３日くらい胃の灼熱感不快感。
難しい体になったもんだ。
プロテインやスキムミルクのことも調べてみるわ。ありがと。

[0999 病弱名無しさん 2019/05/23(木) 19:58:32.93 ID:jHb2xbyF0]

消化酵素も摂ると良いのでは？

[1000 病弱名無しさん 2019/05/23(木) 20:05:17.25 ID:9LqtE65c0]

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