0154病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/02/22(金) 13:28:05.39ID:UidJt4Xs0 >>128 わかりやすく肺と書いたけど、肺の周りの呼吸筋群が肺を動かしてるよ 主に横隔膜、他に背中や肋間の筋肉も使われてる ゆっくり大きく深呼吸をして呼吸筋を鍛えてね