切れ痔術後12日目だけどはいまだにスッキリとした排便ができない
残便感が毎回ある…食事は野菜中心できをつけてるけどやっぱ運動不足かな
二度出血して止血剤だされちゃったからちょっと怖いがラジオ体操一日二回ゆるめにはじめてみた