0030病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/02/09(土) 11:36:09.15ID:kzKqeo3K0 腹八分目 読み方:はらはちぶんめ 食事の際、満腹になるまで食べるのでなく、八分目と思われる程度のほどほどの分量にしておくのが、健康・長寿のために良いという意味の語。