そうなんですか。
俺は個人的には瞑想って無駄な行為だとおもうんですよね。
悟るための副次的な手段としての坐禅には意味があるのでしょうが、ただ単に雑念を追い払うためだけの瞑想だとしたら、なんだかファッション的な、無意味な行為のような気がしてしまいます。基本的には体を使った労働のほうが優れているわけです。
というのも前述の鈴木大拙の影響なだけでしょうが。

人それぞれ考え方があるのでしょうが、俺には今のところわかりません。
どういう所がいいのか知りたいとも思います。