別の件で腎臓内科かかって検査したら尿酸値と肥満以外正常でクレ値1.22もあったんだけどプリン体気をつけるのと軽い運動で尿酸値と体重減らしたら今日の3ヶ月後再検査でクレ値1.01まで下がってて来年の健診の結果悪くなってたらまた来てねで終わったんだけどもはやクレ値って何なんや
食事もタンパク質過剰には食わないことと塩分は控えめくらいで細かい食事制限は何もなくて運動は何も言われなかった
もしかしてヤブ？