風邪引いてから、ポピドンヨードでうがいしてたけど、雑誌で、医者は風邪ひいたあとは、ポピドンヨード使うとひどくなる場合があるから使わないと書いてあったから、ちょっとやめてみました。
喉のかさつきがましになった気がする。
今朝もまだ、痰が出たから、まだ菌がいるみたいだけど。