糖尿病からの腎臓悪化で２週間入院してたんだけど、ご飯朝150 昼夜200
昼に２回カレー
朝は牛乳毎日
果物はバナナ、キュウイ、りんご、オレンジのローテーション
晩御飯のおかずは魚が圧倒的に多かった。
おかずが圧倒的に少なく感じたけど栄養士さんいわくご飯でお腹いっぱいになる方が良いと聞かされました。
ご飯はほとんど食べずにタンパク質で補ってたから腎臓悪くなるわな。
これからは腎臓さんに負担かけない生活して透析にはならないようにします。