>>294
食品レベルの重曹を、小さじ一杯1リットルで溶いて1日かけてチビチビ飲むだけ。重曹の取りすぎはあまり良くないらしい。
クエン酸水（胃の中に入るとアルカリ性になる）もたまに飲む。
こっちは制限無いようなので、好みの酸っぱさにして飲んでる。ただ歯のエナメル質が溶けるので飲んだあと真水で必ず口を濯いでる。
因みに重曹水とクエン酸を混ぜるとソーダになるが、ソーダになった物がどう作用するかは知らないw