やめることは簡単だけど、やることは難しいよね
オナ禁とか菓子食わないってのは実は余裕
勉強やるとか筋トレやるとか
行動に移すタイプはやり難い
オナ禁することでエネルギーでるから相乗効果でうまくいくはず
頑張ろう