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【PMS】生理前のおかしな症状・66【月経前症候群】
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0001病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2762-Q0Gl)
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2018/12/26(水) 22:27:28.01ID:oUIS+1Rx0
生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？

月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。

◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。

荒らし、煽り、叩きは厳禁。

該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。

※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。

前スレ
【PMS】生理前のおかしな症状・65【月経前症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1533313885/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0268病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-WZP/)
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2019/03/02(土) 13:10:30.02ID:huB69LO5d
生理前になると乳首がもげてるんじゃ無いだろうかってほど痛い
いつもガーゼと紙のテープで止めて刺激が行かないようにしてるけど、仕事柄よくぶつけるので激痛で辛かった
でも、脇の下をマッサージしたら軽くなった！
快適だー嬉しすぎるー
0271病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 37e2-Eoyv)
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2019/03/02(土) 15:01:13.50ID:JB5S12lT0
周期がずれていてわからん！
胸が張ってきてるから生理前かな
0273病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 37e2-Eoyv)
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2019/03/02(土) 19:33:56.82ID:JB5S12lT0
お腹パンパン！
これは食べ過ぎか！
0275病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-zodZ)
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2019/03/02(土) 22:40:57.90ID:aLILeYDXd
PMSだけでも辛いのに、最近は排卵日に必ず下痢をするようになった
生理、排卵日付近、PMSと来て月の内体調の良い日が2週間もない
0277病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-rrcQ)
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2019/03/02(土) 23:15:35.28ID:LjcIERgWd
彼女に「ごめん、しばらくほっておいて」と言われました。。生理前でイライラさせてしまったのかもしれませんが、これといった原因がわかりません。
どのくらい待つべきなんですかね…1.2週間経てば連絡しようかなと思ってるんですが…
0279病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9f16-p46F)
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2019/03/03(日) 00:47:28.69ID:o+R95sBj0
過食がひどくて夜中の2時にポテトチップス→チョコ一箱→朝用おにぎりで就寝とか今月はコントロールが全く出来ない
重ねてパンも食べまくってたらグルテンか糖の摂りすぎ？なのか花粉症もイライラも強まってきて手も顔も腫れ上がって来たし
こんなに食べてるのに便秘だしオナラしか出ないしもうだめだ
0280病弱名無しさん (ﾋｯﾅｰ ff6c-1Mxb)
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2019/03/03(日) 03:50:21.05ID:wrnQJ71M00303
生理来ない・・・過食ひどくて体重の増量がひどいことになってるのに
頭痛に過食に今月やばい早く来てください
0284病弱名無しさん (ﾋｯﾅｰ KK4f-6YdA)
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2019/03/03(日) 08:15:36.88ID:f+v73EzeK0303
>>277
彼女から連絡あるまでそっとしておきなよ
あなたが無神経で頼りないから彼女も距離置きたいって思ってそう言ったんだよ

>>282
とりあえず落ち着け
0285病弱名無しさん (ﾋｯﾅｰW 9fac-p46F)
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2019/03/03(日) 08:50:34.91ID:clcWTv4E00303
生理予定日10日前くらいから胸が張って痛い人いる？
女性ホルモン乱れてるんだろうな
最近胸張ってるのが苦痛だ
なんか30過ぎたらPMS変わってきた…
0288病弱名無しさん (ﾋｯﾅｰ MMeb-xbfd)
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2019/03/03(日) 19:06:50.06ID:5osRJQHhM0303
PMS治療のためピル飲みはじめて2週間
生理予定日10日前からの2日間弱、
ヘルペスはでるわ過眠だわ怖い夢みるわで気分もどんより死ぬかと思った。
今月分きっとまだ排卵してたんですよね、、、
来月に期待！来月もこんなんだったら泣くわ
0289病弱名無しさん (ﾋｯﾅｰWW 37b7-YTXy)
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2019/03/03(日) 19:19:53.19ID:IZMWoHPp00303
特に精神的な不調はないけど定期的に熱が出てフラフラになるのも生理前の症状なんだって最近やっと理解した
試験前なのにやる気が一切出なかったり休日は一日ずっと寝てたりするけど生理期間でもないから言い訳もできないしつら
0291病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1793-GfJK)
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2019/03/03(日) 23:13:28.54ID:oZ+7OVCf0
今日は一日中くしゃみと鼻水が止まらなかった
花粉症の薬も全く効かず、接客バイト始めたばかりなのにめっちゃ困ったわ
喉に来てないから風邪じゃないのか？と思ったらPMS
症状のバリエーション広げすぎやろ！
0292病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9f16-p46F)
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2019/03/03(日) 23:28:38.95ID:o+R95sBj0
>>286
わかる！30代入るまで生理痛がやだな〜くらいだったけど今やPMSに書かれてる症状が片っ端から起きるw
先月は肩こりと仮眠と胸の張り！今月は過食とイライラのターン！
命の母穂ホワイト飲み始めてイライラちょっとマシになったと思ってたけど今月は無理だわ
通り魔的犯行を起こしてしまいそうな程無害な何もしていない人にまでイライラする
0294病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9f16-p46F)
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2019/03/04(月) 01:57:31.16ID:mz2o5QQt0
>>293
4錠を日に三回飲まなきゃだめなのが面倒臭くて夜しか飲めてない事がほとんどだけどほんのり効くw
私は情緒不安定とイライラ、生理前の首肩バキバキになるやつはマシになったよー
過食と不眠、悪夢に効くサプリはないもんかなぁ
夢見悪すぎて怖くてねれないわ
0295病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1793-O241)
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2019/03/04(月) 07:42:52.04ID:XOhSonob0
ヨギティーにムーンサイクルって生理全般に効くお茶があるから試そうと思ったけどシナモンが苦手だからやめといた、大丈夫な人はいいかもよ

代わりにウーマンズトゥービー飲んでるけど、ミントのお陰で一時はすっきりする
0297病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 37e2-Eoyv)
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2019/03/05(火) 08:47:45.70ID:h8hrIGGC0
いつ来るの、いつ来るの？？？？
0298病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1b-nqcu)
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2019/03/05(火) 10:35:19.51ID:E8gVUrax0
今月はダメだ…
ただでさえしんどいのに精神的ダメージを受けて余計にしんどい
自律神経狂いまくりで眠れないし動悸はするし精神的に不安定だし
急に火照ったかと思ったら急に寒気が来たりでやばい…
0300病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1793-O241)
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2019/03/05(火) 23:25:21.71ID:uC3eEC570
3月は一年の中で一番自殺が多いらしい
自律神経が乱れやすい上に忙しい時期でもあるからね

普段から気を張りやすいから何事もあえて手を抜いてやってやり過ごしてる
0301病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b716-0J+0)
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2019/03/05(火) 23:53:29.42ID:1hreFP0+0
明日が予定日で今最悪の気分
かなりイライラしてて情緒不安定なのに、「イライラする人はこういう人」みたいな決めつけたような記事見てしまってきつい
0302病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW b7b2-RNYs)
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2019/03/06(水) 06:47:41.14ID:/F7Jibt40
生理1週間くらい前になると唇がピリピリ痒くなって口唇ヘルペスができるのをもう1年くらい毎月繰り返してる
皮膚科の薬塗っても小さい水疱ができて潰れる→かさぶたになるし
前は唇に一箇所だったのが二箇所になり指まで痒く腫れるようになったのに医者はとびひとしか言わない
ただでさえ生理痛で鬱なのにヘルペスで痛痒いのダブルパンチがキツくてしんどい…
0303病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-ZdPM)
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2019/03/06(水) 10:09:11.77ID:Rv7mmviKr
排卵期だけどホルモンバランスが崩れてなのか自律神経ずたずたで辛い
昨日は目眩で、今日は何か力が入らなくてイライラ
0306病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 166c-qRC3)
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2019/03/07(木) 01:00:48.10ID:z0rivaDr0
やっっっっっときた、今回遅れに遅れて辛かった
下半身の冷えが尋常じゃなくてカイロやら重ねばきやらしても冷えて冷えて本当辛かった
あと何より過食で４キロ近く体重増えたのどうしよう
0307病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9234-UKFF)
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2019/03/07(木) 09:56:49.38ID:Efo6dzCu0
やばい眠れない周期から完全に一睡もできない状態になってしまった
眠くなって薬も飲んでベッドに入るのに悪夢で一時間くらいで金縛りで目覚めた
脳みそ動かないからなにもできない気絶したい
0308病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 121b-0TJi)
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2019/03/07(木) 11:17:17.68ID:tmBxUESR0
ただでさえ生理前って自律神経狂うのに
季節の変わり目ってこともあって狂いまくってるのか
かなり色々しんどくなってる
ご飯食べられないし夜は眠れないし心身共にやばい
何もしたくない…
0310病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9793-YD0j)
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2019/03/07(木) 19:51:50.25ID:N+GBM7EP0
凄く眠くてウトウトするのに変な夢見てヒィッてなって起きる
動悸が凄くて眠気がどこか行ったまま時間が経って行く
眠いんだからぐっすり寝たい
0313病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cb3a-o2sh)
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2019/03/08(金) 14:22:11.29ID:EXGJkgaN0
生理前と花粉症と季節の変わり目、
みんな辛いの同じだね。眠くて眠くてしょうがないんだけど、眠れないのはなぜ？
0315病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 16aa-LbCk)
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2019/03/08(金) 15:04:08.83ID:JrzS2iCp0
プレフェミンって効く？
あまりにイライラするんで買ってみようかと思うんだけど、口コミみると効果ある・なしで結構分かれてるみたいなんで
0316病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-y6Yl)
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2019/03/08(金) 16:39:56.45ID:MSfmsd6Ma
PMS期にちょっとカンに触る事あるとアクセル全開でブチギレんのどうにかしたい
さっきキレた。今オレオ食べて落ち着けてる
やっぱ入る前に薬飲まないとダメなのかな
きっかけあると本当にイライラして止まんない
0318病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sac3-/kwh)
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2019/03/08(金) 20:25:27.65ID:iydFpfqOa
>>315
私にはけっこう効いたけど、ピルほどじゃなかったかな
人に依るから試してみるしかないよね

ちなみに、プレフェミンの内容はチェストツリーなので
サトウのチェストツリーを買う方が安くつくよ
0319病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1215-IEmi)
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2019/03/08(金) 23:08:11.52ID:M1jkOu730
PMSが生理中とか生理後に遅れてくるようになって最悪なんだが、これはもはやPMSなんだろうか？
頼むから生理と重ならないでくれ……
0320病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a767-MIh9)
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2019/03/09(土) 11:58:23.30ID:5myjqC9h0
まさにPMSのイライラでネットで文句言ってちょっと荒れてるわ。まあネットだから別にいいけど
性格変わるわーあと食欲もご飯何杯食べてもお腹が満たされない。
0324病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 476e-x8FJ)
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2019/03/10(日) 12:12:30.97ID:HdbjH6Z90
吐きそうな程の首こり肩こりきた
気持ちも緩やかに落ちてきた
明日明後日には生理来るんだろうなー
0328病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a767-MIh9)
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2019/03/11(月) 16:45:20.50ID:ti0PuA2M0
ダルいし眠いしでもお腹すく
食べては寝ての繰り返し。まるでデブの生活
もう身体が動かない
何か買いに行くのもだるい。辛すぎる
0329病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d2ac-Pa+/)
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2019/03/11(月) 22:10:19.33ID:CLTUdDdq0
排卵日あたりから胸張って痛いし萎えてたけど４日前の今気付いたら張りがおさまってる、生理まだきてないのに謎すぎる
しかしホルモン乱れてるなぁ
0337病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd32-FAV7)
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2019/03/12(火) 22:16:00.54ID:nb11+I7vd
胃痙攣みたいな感じで気持ち悪い
仕事中に吐いたのは初めてだ
胸張って痛いし
37.2度とか休みにくい程度の微熱
ぼーっとしてしんどい
0338病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-y6Yl)
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2019/03/13(水) 11:33:44.68ID:uNsFFi14a
二回注意されただけで感情ジェットコースター
もうやだおうち帰りたい……
いや本当きついんだけど なんかもう耐えられないって感じ
ホワイト飲んだのにこれって事は効き目ないのかなぁ〜どうすりゃいいの……
0341病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7213-HjXf)
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2019/03/13(水) 16:46:59.05ID:y/y8srk90
毎月左右交互に排卵痛があってその一週間後からPMSも始まってその一週間後に生理が始まるけど今回はなかなか来ない
PMSだけが無駄に長引いている
早く生理きてPMS終わってくれ
0344病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲWW ff34-TJP/)
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2019/03/14(木) 20:11:14.70ID:v6aqWZWw0Pi
もうすぐ来ると思うんだけど今月は症状酷すぎ
鬱とかイライラの情緒不安定とは別ベクトルであまりにしんどくて精神がやられそう
生き地獄だ
0347病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ff0b-LX7w)
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2019/03/15(金) 23:53:42.98ID:LDQjZQ8f0
今回本当にしんどい
お腹はパンパンなのにお腹すいてドカ食い
体重は3キロも増えて疲れてるはずなのに夜眠れず朝起きられない
やる気と判断力ないから失敗ばかり…早く生理きてほしい
0348病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd1f-nlIK)
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2019/03/16(土) 09:09:03.19ID:I+mqxAEQd
予定日4日後だけど部屋の整理したがるのは大抵この期間なんだよな
掃除というより要らないもの捨てたり在庫整えたり…面白いわ
0351病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4367-9VmB)
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2019/03/16(土) 19:40:40.07ID:L1DJh+/X0
ルナルナ凄いわ。いつもぴったり。今回もそう、しかし2日目でも食欲ちょっと減ったくらいで戻らない。早く運動したいしもう全く暖かくならない天気にもイライラするよ
0353病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a316-7Te7)
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2019/03/17(日) 06:30:49.90ID:gdFSR51a0
今月は牛肉祭りだ。
先月まではしばらく牡蠣祭りだった。
普段の生理前はあんドーナツ祭りだ。
もちろん、もれなくイライラ付き。
0357病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf6c-x9Nt)
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2019/03/18(月) 07:53:59.87ID:hDQQWx8I0
もう排卵日早いよー鬱々イライラし出した
ただでさえこの時期はなぜか気分が塞ぎがちなので本当死にたくなる
あと前回のPMSから体重が戻ってないのも困る
他にも心配事とかあってキッツ
0359病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ffe8-nkhF)
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2019/03/18(月) 16:52:53.66ID:vV2WF4Hl0
生理前だからしょうがないと自分に言い訳して過食
そのときは幸せだしまぁいっかとなるんだけど後からの罪悪感がキツイ
食べなくたって体重増えるのに実際増えてるのを見ると自己嫌悪の嵐
早く来てくれー
0360病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-QfUQ)
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2019/03/18(月) 23:07:40.88ID:QXnR2nhlM
なんかイライラそわそわすると思ったらPMSの時期きてた
謎にそわそわするよりはそういう時期だってわかってたほうがやっぱりいいけどきつい
0361病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sae7-kdx8)
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2019/03/18(月) 23:23:50.45ID:sgOq6CzTa
小麦と乳製品を摂取するのをやめて
毎日の食事は必ず納豆とみそ汁をつけて
砂糖の入った食品を極力避けてたら
PMSのイライラや不安感はなくなった
でも、過眠だけはどうしても治らない…
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