0629病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/05/30(木) 09:24:29.59ID:/7YeW1Kt0 プロテインも飲むんだよ!あとビタミンCも一緒に! タンパク質+鉄+ビタミンCでコラーゲンが出来るよ!