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【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その24 【だるい】
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0001病弱名無しさん
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2018/12/23(日) 01:26:24.88ID:4Qo0Y7KXO
寝ても寝ても眠い、何をするのもだるい
なんてことない坂や階段でドキドキハアハアして立ち止まる
見た目にはわからないけど、実はツラい鉄欠乏性貧血のスレです。
相談、質問は現在の数値を晒してからだと、レスをもらいやすいです。

粘着荒らしが潜伏しているかもしれませんが反応してはいけません
完全スルー、sage進行でお願います。

過去スレ、テンプレは>>2-10辺りに

【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その23 【だるい】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1528616418/
0597病弱名無しさん
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2019/05/23(木) 23:02:02.88ID:PAE+sXaR0
帰りの通勤電車でここ1週間酔いやすくて辛い
貧血関係ある?
0598病弱名無しさん
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2019/05/24(金) 00:56:57.75ID:KxHDPHRX0
貧血かも知れないけど自律神経かも知れない
0599病弱名無しさん
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2019/05/24(金) 01:04:55.49ID:xx79NkI+0
鉄不足が鬱とか不定愁訴の原因と最近ではいわれてる
0601病弱名無しさん
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2019/05/24(金) 01:22:29.49ID:xx79NkI+0
男でも肉をあまり食べずに毎日コンビニ弁当等ばかり食べてたら炭水化物とカロリーだけだからビタミンミネラルが不足するってさ
ベジタリアンとか身体に良いどころか身体を壊すっていうし
0602病弱名無しさん
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2019/05/24(金) 05:14:34.95ID:pFFinOuy0
ストレスから眠れなくて症状が悪化してる
ずっとベッドに横になっていてもクラクラする
0603病弱名無しさん
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2019/05/24(金) 06:17:25.65ID:cOd+TdiK0
>>599
たまたまネットで行き当たった情報から知ってフェロケルとプロテイン、ビタミンC、B群、E摂り始めた

フェリチン値測ったことはないけど、不正出血が慢性化してて、一度婦人科で鉄材的なもの処方されたときの次の血液検査で看護士さんに「少しラクになったでしょう」と聞かれたけど体感なかったのはフェリチンは増えてなくてヘモグロビンは増えてたからかと思ってる
飲み始めて3週間くらいになるけどフェロケルでその時よりはラクになってきたと思う
0605病弱名無しさん
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2019/05/25(土) 04:16:51.41ID:q0k8Ig9K0
>>9
この症状でてたの
貧血の症状やったんやー
しらんかったー
連休前に採血して水曜日に結果がわかったの
先生があわてて紹介状書いてくれて近くの労災病院へ
来週内視鏡です
どうも出血してるみたいなの
太ももがだるくなって食事のあとしばらく横にならないといけなくなったの
おかあさんが小腸ガンで死んでるんだよね
かかりつけの先生もそれをしつこく確認して紹介状に書いてた
こわすぎー


https://i.imgur.com/qYZawzU.jpg
0606病弱名無しさん
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2019/05/25(土) 04:58:37.64ID:whBFluHv0
なにげに肝臓値高めだね
自分とこの病院ならALT↑がつく値だわ
血小板増えてるのに出血してるのかね?
逆に減りそうだけど
0608病弱名無しさん
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2019/05/26(日) 12:50:25.17ID:A51V7s/p0
怠くて寝たきりになると、もう輸血して欲しいと思ってしまう
0609病弱名無しさん
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2019/05/26(日) 17:04:32.41ID:d+Kp6gll0
アメリカのメイヨークリニックという有名な病院のフェリチン基準値を見たら日本の基準値よりはるかに高かった
日本の基準値は異常値とか言ってる人もいたけど何が正しいのやら
0611病弱名無しさん
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2019/05/26(日) 18:02:44.53ID:f3efQSp+0
体型より赤身肉や鉄分添加穀物を毎日食べてるからでしょ
0612病弱名無しさん
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2019/05/26(日) 19:44:41.47ID:cYJNSvVEO
>>611
基準値の話なんだからでかい体格にみあった数値も当然高くなるという話では?

アメリカの鉄不足は重大な病気って認識はうらやましい
日本でも食品への鉄添加主流にらないかなぁ
せめて鉄不足母集団でとった基準値でもって問題ないって認識は早急にあらためてほしい
0613病弱名無しさん
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2019/05/26(日) 19:47:28.87ID:d+Kp6gll0
医師でも日本人と欧米人は違うから基準値も違って当然とかよく言われるけど正直よくわからない
そういう理論が何も科学的な根拠がなく主観的な考えで言ってる言い訳に過ぎないんじゃないかと思うんだ
最終的にはその人がそれまでに習ってきた事を反映してるわけでフェリチンが多いと危ないとな50以上にするなんてとんでもない理論だとかいう者もいたけどその人自身は豊富にフェリチン持って言ってたら恣意的だし
何より治さない医者の話なんて誰も聞かなくなる
0614病弱名無しさん
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2019/05/26(日) 19:58:51.25ID:f3efQSp+0
人種差なら分かるけど体格によって基準値が変わる検査はあまりないよ
0615病弱名無しさん
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2019/05/27(月) 02:16:29.54ID:kuUEtmf4O
>>614
人種同じなのに男女で数値違うのは体格差が反映されてるから
0616病弱名無しさん
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2019/05/27(月) 02:42:24.96ID:AtZdSe/n0
どこに体格差と書いてある?
男女差はホルモンの差だろ
0617病弱名無しさん
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2019/05/27(月) 07:14:43.60ID:z25i1Nqu0
貧血だと夏は辛いのかな
なんて人ごとみたいだけど
水大好きでごくごく飲むんだけど
それでますます血も薄まるとかあるのかなぁ
0619病弱名無しさん
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2019/05/27(月) 12:17:23.90ID:TxES/vhw0
男女差って言われてもなあ
生理終わった女性は男性の基準くらいに戻るんだからフェリチンに関しては男女差とかないような・・
生理ある女性が低すぎるだけな気がする
0620病弱名無しさん
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2019/05/29(水) 00:03:49.40ID:Ji9w1rXE0
鉄剤50mgもらってる
これをピルカッターでふたつに割って朝と夜飲もうかと思うの
どうなんやろね?
やっぱり朝50mgとるのが身体への吸収が一番効率いいんやろか?
0621病弱名無しさん
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2019/05/29(水) 17:29:11.37ID:C/4UF1yh0
副作用が激しい人は一回あたりの量を減らして回数増やすか
食後や寝る前とかに飲む時間を変えるとかで副作用が出にくくなることもあると
医師からアドバイスされたことあるから大丈夫だと思うよ
0622病弱名無しさん
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2019/05/29(水) 18:09:47.81ID:2adQNqEL0
便秘になりやすい人は野菜食べてビオフェルミン飲んでヨーグルト食べるといい
0623病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 00:33:55.27ID:THn+Ykoh0
病院行くとしたら普通の内科でいい?
血液内科のがちゃんと鉄欠乏のことわかる先生にみてもらえるんだろうか?
0624病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 00:44:04.16ID:s2xKZJaO0
鉄剤で気持ち悪くて眠れない
もう飲みたくない…
0625病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 00:51:46.36ID:kdKgXt8Y0
飲み始めて2、3日は吐きそうだった
あとは慣れた
0626病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 00:55:54.70ID:kdKgXt8Y0
>>623
とりあえずなら、内科で良いのでは?
診察時、血液検査の話の時にフェリチンも検査してって言うとしてくれると思うよ
0628病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 08:40:42.83ID:CG2VEBld0
飲み始めて初日は酷い下痢したけど翌日から異常無し。フェルムは自分には合ってた。
0629病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 09:24:29.59ID:/7YeW1Kt0
プロテインも飲むんだよ!あとビタミンCも一緒に!
タンパク質+鉄+ビタミンCでコラーゲンが出来るよ!
0630病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 12:24:29.89ID:RM8I/0sF0
健康診断でヘモグロビン6と出た
それ聞いてからすごく体調悪い気がする
0631病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 14:31:12.08ID:+yAraU0Q0
>>630
私もヘモ6だった
注射か点滴レベルだよ
早く病院行ってー
0632病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 15:09:28.65ID:KQ48cbZj0
鉄剤だけよりサプリでキレート鉄も飲んだ方が早く上がると思う
ビタミンB12も造血作用があるので一緒に
0634病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 18:13:48.23ID:RM8I/0sF0
>>631
ありがとう
内科にいったらほかの病気を疑われたのか総合病院紹介されて検査日待ち
そっちでは恐らく普通に鉄欠乏性貧血でしょうねーって言われた
早く何かしらの治療を始めたいわw
歩くの結構早いんだけど立ち止まったときに疲労感あって
運動不足と思ってたんだが貧血によるものだったのかな
0636病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 21:57:02.75ID:/7YeW1Kt0
>>635
このスレに以前書いたよ。
フェリチンは一桁から300近くになったので、今は鉄は控えめにとっている。
1年かかったけど、肌の調子も人生で今が一番良いので、プロテインは手放せない
0637病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 22:10:23.79ID:KQ48cbZj0
1年で300も増えたのか凄いな
昨秋に50くらいで今春にやっと100くらいになった
米やパンなど炭水化物取り過ぎてたのかな
ヘモグロビンや血清鉄はかなり良いんだけど中性脂肪が多いせいかフェリチンはなかなか増えにくい
0638病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 22:17:09.90ID:QshPsKcg0
>>636
300すごい!女性は200もなかなか届かないイメージだし、そのあたりいけば十分と思ってたよ〜
そっか一年くらいやっての結果か
私も頑張って続けよう ありがとう!
0639病弱名無しさん
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2019/05/30(木) 22:41:16.97ID:n3qdRMYCO
鉄剤とタンパク質多目の食事すると重いウンチになって流れにくい
0640病弱名無しさん
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2019/05/31(金) 03:15:15.72ID:JLPtHVnM0
アマゾンで食物繊維のイヌリンっていうのがいいよ
それと乳酸菌サプリ
タンパク質として食事の時にプロテインとってるならイヌリンとかも混ぜると良い
おなかのちょうしは鉄分とっていようともものすごくよくなるよ
じぶんはオートミールとかチャーハンとかにイヌリンをふりかけてたべてます
0642病弱名無しさん
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2019/06/01(土) 11:56:36.77ID:LDDwal5/0
生理前と生理直後では検査結果どれくらい違うものなんだろ
0643病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 14:46:21.16ID:yOXDsPxu0
人生初献血しようとしたらヘモグロビンが10.8だから対象外と言われた
わりとショック
0644病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 14:59:55.71ID:TmOLej010
でもこのスレを見るような人なら献血しない方が良いよ
0646病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 15:30:06.13ID:yOXDsPxu0
まじか
子宮筋腫あるからそのせいではと言われた
なんとか治療したい
献血したいの
0649病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 17:54:09.56ID:KmM6OO8Q0
エミネトンだけでヘモ値が正常になりますかな?
0650病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 18:04:05.14ID:RWg5TyYg0
うちの奥さんは1日2錠 200錠ボトル空けたら治ったよ。
フェリチンも基準値内
三ヶ月ちょっとかな。
0651病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 19:44:49.12ID:J4wrXaRx0
>>646
このスレ覗くくらいの貧血持ちが献血とか冗談だろ
あれ結構体に負担かかるんだぞ

純粋に社会貢献したい、みたいなのなら
他の方法でやればいいし
(ないとは思うけど)献血特典のグッズほしいみたいなのならメルカリで落としな
0652病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 20:41:41.76ID:pEzFkTkH0
鉄サプリ飲まないと足がムズムズしてくる
やっぱ血が足りてないんだな
0653病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 20:59:57.58ID:B5pHI0ZZ0
普通に鉄分がある人でも一回献血すると回復するのに半年くらい必要とも言われてる
0654病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 22:49:21.09ID:4wbupZuXO
回復は半年もかからないよ
http://www.jrc.or.jp/donation/first/knowledge/
>血液の「成分」が回復する速さは、その成分によって異なります。
>回復する速さには個人差がありますが、目安として、血漿成分は約2日、血小板成分が約4〜5日、赤血球は約2〜3週間で回復します。

>>646
全血じゃなく成分献血なら赤血球減らないから負担少ない
10.6ぐらいなら1ヶ月しっかりサプリや食事で鉄取るようにして生理始まる前に行けばワンチャン

積極的に鉄とらないと過月経で今後もじりじりと下がり続けるから献血するしないにかかわらず鉄は今すぐ取るようにした方がいいよ
体調不良の自覚症状あるなら内科で鉄剤もらうのが一番だけど
10程度じゃ理解のある先生か体調不良を強く訴えないと出してもらいにくいと思う
0656病弱名無しさん
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2019/06/02(日) 23:57:45.55ID:B5pHI0ZZ0
肝心なのはヘモグロビンであり血清鉄でありフェリチン
日赤とかは献血を集めないといけない組織的だからそこには言及したくないのかもしれないけどそれも書かないと
献血はフェリチンまで豊富にある人はしても良いけどそうでない人がすると体調が悪くなる
社会貢献とかいって会社に献血車呼んで社員に献血させて満足してる経営者がいて社員は原因不明の不定愁訴になってたという話もある
0657病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/03(月) 11:44:07.34ID:fvhvSSBrO
鉄のサプリ飲むたびに目眩と吐き気と頭重で具合悪くなる
0658病弱名無しさん
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2019/06/03(月) 12:53:10.31ID:rPkSrpeH0
>>657
そんなんなら飲まなければ?
私は飲んでない
@ヘモ8女子
0659病弱名無しさん
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2019/06/03(月) 15:51:58.23ID:doXJxRE50
鉄剤飲んでから体臭が鉄臭い気がする
飲んで1週間だけどいつ頃からヘモグロビン上がってくるのかな
まだ息切れと動悸かなおらない
0661病弱名無しさん
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2019/06/03(月) 21:47:35.29ID:wRZXMyBx0
>>655
8.6から12.4

>>657
ヘム鉄なら吐き気も少ないし、少量でいい。
何種類か試す価値はあると思うよ。
0662病弱名無しさん
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2019/06/03(月) 23:41:05.33ID:WrK0jDL70
>>661
すごいね!!
一回2錠じゃなくて一日2錠で?
原因はなんだったんですか?
マスチゲンが全然効果ないからエミネトンにしようかな
0663病弱名無しさん
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2019/06/04(火) 07:00:13.59ID:pEy76kGc0
>>579です
通院報告です
ヘモ8で貧血診断、フェロを1日一回一錠飲むことに
二カ月後ヘモ13になったがRDW-CVが相変わらず高いし前回より高くなってる(16→18)なんでやねん
それを除き他のMCVやMCHなども正常値に戻る
血清鉄28→40
フェリチン15→35
であまり上がってないものの二カ月で効果出てきました
でもまだ息切れするんだよね
バセドーや心肺調べたけど何でもなかったです
やっぱり自律神経的なものと言われました
ストレス大敵ですね…
0664病弱名無しさん
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2019/06/04(火) 07:18:44.23ID:Pf4X6PqO0
フェリチンを測ってもらいたい、フェリチン値知りたいってってだけで病院行ってもいいのかな?
いくらぐらいかかるとかもわからなくて
ご存じの方おられたら教えてください
0665病弱名無しさん
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2019/06/04(火) 07:33:47.48ID:uurH0SoM0
フェリチン35で十分なわけないから自律神経症状出てるのに
それすらわからない勉強不足な医者なのかな
0666病弱名無しさん
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2019/06/04(火) 08:47:59.28ID:H6Ld4WUR0
>>665
ガイドラインに沿った治療をする医者ならフェリチン35だと
「基準値内だから貧血ではありません」
って言うよね
0668病弱名無しさん
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2019/06/04(火) 13:24:10.62ID:Xm9JmFg70
>>667
ググろうね
測定方法および男女間で異なるが,男性20〜250ng/ml,女性10〜80ng/ml.ただし閉経後の女性では男性の基準値に近くなる.
0669病弱名無しさん
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2019/06/05(水) 00:05:01.15ID:OZh2I/wF0
DHCのヘム鉄
いろいろ試して吐き気がなかった。
0670病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/05(水) 00:46:18.38ID:x2PsAhgL0
医療用鉄剤と比べて含有量が10分の1くらいしかないからでは?
0671病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/05(水) 07:01:44.06ID:Q00SmCb00
>>6にあった
>>iHerbで扱っているフェロケルはSolgar
っていうのをたのんでみたー
たのしみー


ちなみに
>>G20大阪サミット2019開催に伴い、6月27日(木)から6月30日(日)の4日間
交通規制みたいでiherb韓国からの商品はこの前後でおくれるみたい
はやめにたのんどこー
0672病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/05(水) 10:23:55.01ID:8OPp9Hay0
iHerb使うなら楽天リーベイツ経由て使ったらポイントが貰える
今はスーパーセール中だからポイント高くなってる
0673病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/05(水) 20:27:57.64ID:eDT1P9v60
>>668
自分の検査した時のだとフェリチンは5以上で基準値、5以下は測定不能だった
0674病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/05(水) 21:17:52.80ID:AgF6JlZJ0
測定できたら基準値なのか
恐ろしい検査機関の仕事っぷり
0677病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/06(木) 01:25:17.98ID:S+fCQaDo0
マルチミネラルサプリでさえ吐き気するのにマツキヨの鉄サプリは全然だわ
カプセルだからかな?
DHCもカプセルなんだよね
0678病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/06(木) 03:59:17.21ID:qwkf8UUb0
服用してすぐ気持ち悪いのか、服用後しばらく経ってからなのか
前者なら形状の問題だろうし、後者なら成分だと思うけど
自分でわかんないのかね
0681病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/06(木) 14:35:55.67ID:at4M+XnC0
気温が高いと貧血症状が重い気がする
先月末頃から頭が重い体もだるい
0682病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/06(木) 22:59:46.93ID:4KyEc9yI0
気温高いと血管緩んで血圧低くなるからね
0683病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/06(木) 23:58:07.57ID:XyDvHfHf0
寒いときの方が体がだるかったな
まだ暑い方が楽な感じ
0684病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 03:44:16.32ID:p2qI5pYT0
やっぱりそうなんやー
暑くなってからとくに身体がだるいんだよね
おかしいなっておもってたの
0685病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 07:24:45.99ID:fqtiOy/P0
鉄補強ベビーチーズとか明治ラブとかはどうなん?
0686病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 08:15:52.45ID:8pU4lfGy0
>>685
焼け石に水だよね。
貧血の人はキレート鉄毎日70ー100mg取らないと治らない
0687病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 08:54:54.58ID:atrdtGZh0
処方されてる鉄剤はキレート鉄じゃないが普通に治る
0688病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 09:13:20.19ID:azk3eM2C0
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、人生は全て完璧(必然、深い意味で成功のみ)とのことです。

たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の49を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。

宗教、哲学、その他
https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/psy/1493026741/49
0690病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 10:28:31.93ID:aNqldGD60
鉄剤で治療しても生理の度に大量に出ていくみたいで
ヘモグロビンが30歩進んで29歩下がるって感じだから
根本治療で子宮筋腫の手術することになった
0692病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 11:05:59.28ID:aNqldGD60
献血しようとしたことないよw
献血する人は偉いと思うし尊敬するけど自分がやったら倒れそうで怖い
0693病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 11:22:30.09ID:HxdnXJ/m0
倒れはしないけど顔色悪いから休んでいけと言われたよ
高校の頃友達に誘われてやった
生まれた時と血液型が変わっていたのを知れて良かったけど
0694病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 18:45:00.60ID:aNqldGD60
ああ、出生時の血液型検査は抗体が不完全だから誤判定も多いらしいね

高校生で献血とかお小遣いあげたくなるぐらいエエ子や
自分は低血圧もあるからそっちも治らないと献血できないっぽい
0695病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 19:18:46.83ID:fqtiOy/P0
貧血の原因としては体のどこかに癌が出来ているかもわからんが
みんなはそういう検査は一通りしているのか?
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