【足の裏が】足底腱膜炎・足底筋膜炎【痛む】9足目

[0874 病弱名無しさん 2019/10/15(火) 04:36:56.73 ID:h+G+pCLB0]

>>872
やっぱりストレッチと筋トレなんですね...！
足首がかなり硬いと言われたので、そこは徐々にほぐしてました。
おしりのかたさ、ふくらはぎ足首の固さをとっていけば治る...？