0021病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/07/07(日) 06:18:32.90ID:DAk7e0qQ0 塩分ガッツリ摂ると調子いいな 疲れやすかったのは塩分足りてなかったのかな カリウムとかマグネシウムとかのミネラルたっぷり摂ってるから塩分もたっぷり摂らないとな