10年虫歯放置して治療して今は定期検診になりました
いろいろ歯磨きの方法とか教えて貰って頑張ってるのですが
タフトブラシが上手く使えません
磨けてる！という実感がないのです
なにかコツはありますか？
親知らずは全て生えてて歯周ポケットは4mmです