0908病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/09/05(木) 05:50:21.14ID:z6Nxikq80 頚椎症のボディビルダーはよくいるよ、直接的に首は鍛えないけど僧帽筋、広背筋、脊柱起立筋を鍛える事によって痛みを緩和させてる。