今の状況なんですが…みなさんにまた質問すいません；；

１常に家に籠り耳栓してるのにお風呂でも粘土耳栓してるのに
耳鳴りが不可逆的に悪化してるんです；；これっておかしいですよね？
２夜中寝てる時、圧迫感で辛く耳栓を外して寝る時があります。
その時、隣家の室外機の音を聞いたりするとまずいですか？あとカラスとか

３このまま家でじっとしていた方がいいのかそれとも詳しい検査出来る病院に
初診で行って検査を受ける方がいいのか？
かなり悪くなってからは怖くて聴力検査もしてない状態です