0233病弱名無しさん (スップ Sdea-UgsL)垢版 | 大砲2019/02/26(火) 22:55:03.43ID:0xe5g2jTd 聴覚過敏症はストレス。自律神経の乱れ。 自分は運動と睡眠で2ヶ月くらいで治ったよ。以前は会社までバイク通勤だったけど、早起きして徒歩通勤(片道1時間)にしたら劇的に改善した。 計、毎日2時間のウォーキング。 耳鳴りは続いてるけど、音量は小さくなった。 夜、耳鳴りとかで寝れなかったら眠剤飲んででも寝るべし! 運動と睡眠はカナリ効果あると思う。初めて2週間目くらいから実感するよ。