0234病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/11/27(火) 03:00:43.03ID:KguZtGlkO 米、そうめん 煮た鯛 煮た野菜 プロテイン こればかり食べてる。 脂質が摂取出来てないのが気になる。 ちなみに肉は一切食べない。豆類も一切食べない