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【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その6
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0001病弱名無しさん
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2018/11/03(土) 14:00:46.31ID:ZjDJSB1E0
スリーブ状胃切除について語るスレです。
0356病弱名無しさん
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2018/12/13(木) 14:34:23.32ID:SgVFE2ca0
>>355
投薬のみで手術を勧められていないなら、薬で済むレベルなんだよ
逆流性食道炎は胃酸過多で起こるものだから、ようは食べ過ぎなんだよ
順番で言えば、食べ過ぎで胃酸過多、食べてゴロゴロしているから胃酸逆流して
逆流性食道炎、そのせいで食道裂孔ヘルニアだと思われ
なんとか手術にこぎつけて、ついでに腸で胃袋とか考えないほうがいいよ
0357マツコ
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2018/12/13(木) 15:03:38.53ID:sN0sXgxM0
>>356
食道裂孔ヘルニアは、肥満で腹圧のせいではないかと
思ってた
0358マツコ
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2018/12/13(木) 15:15:58.18ID:sN0sXgxM0
スリーブ考えてる人には、いったんとった胃は戻ってこないっていうのを
よく考えてほしいわ。あたしみたいに後悔しても、胃は元通りには
ならないので
0359マツコ
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2018/12/13(木) 15:17:36.76ID:sN0sXgxM0
そういえば、お正月親戚の集まりがあるのを今年も断ったわ。
みんなで正月料理を会食というのがしんどいし、もし吐いたりしたら最悪だと
思って断った
0360病弱名無しさん
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2018/12/13(木) 15:28:41.35ID:BJDN2eaB0
自分はスリーブ手術の時にヘルニア治して貰ったよ。
そんなに難しい事ではないはずだけど、、、。
腹圧も関係あるとは思うよ。
肥満だとなりやすいって聞いたから。
0361マツコ
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2018/12/13(木) 15:40:18.91ID:sN0sXgxM0
>>360
そうなのね
0362病弱名無しさん
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2018/12/13(木) 16:06:07.60ID:SgVFE2ca0
>>357
それもあるけど、逆流性食道炎が起因でもあるよ

って、もう書き込んであるね

正月料理って豪華ではあるけど、実際のところそんなにソソられるメニューではなかったりする
でも親戚の手前無理して食べてしまうから、余計に吐いてしまうのかと
吐いた後に腹が減ってきて、コンビニで肉まんとかだったらペロッと食べられると思うよ
0363マツコ
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2018/12/13(木) 18:08:53.56ID:sN0sXgxM0
>>362
そうなのね。
吐いた後にまた食べるとか、できるだけやりたくないわね
0364病弱名無しさん
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2018/12/13(木) 19:56:29.98ID:SgVFE2ca0
でも実際のところ、食べられているでしょ?
餓死しそうな気がして
0365マツコ
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2018/12/13(木) 20:40:05.35ID:sN0sXgxM0
>>364
どうかしらね、、小分けを合わせると、なんとか1人前弱食べられてる
感じはするけど
0366病弱名無しさん
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2018/12/13(木) 21:34:38.53ID:BnMIEGNw0
あ、スリーブ前検査の時に言われたよ、食道裂肛ヘルニアは胃の上に内臓脂肪が乗った結果
胃が圧迫され胃が押し上げられた結果、胃上部の弁下部が締め付けられ上部の弁がパカパカになって
胃液が止まらず食道へ流れる事で起こるから内臓脂肪燃やせって言われたわ
結局スリーブ手術ん時ついでに食道裂肛の手術もやったけど、逆食は今だに治ってないw

今で4日〜一週間に一度程度の頻度でPPI阻害薬摂取で済んでる

うちもママンにプレッシャーかけられてる
少しは炭水化物食べないとってご飯を茶碗に盛られる日々w
いやそれ多いから、そんなにご飯食べられないからって抵抗して減らす日々ですw
0367病弱名無しさん
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2018/12/13(木) 22:18:20.92ID:BJDN2eaB0
だいたいスリーブ手術の時に治してくれるよね?
マツコの主治医ケチ
0368病弱名無しさん
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2018/12/13(木) 22:24:50.91ID:ak7AxT8W0
そういや最初は胆石あるから胃切除と同時に胆のうもとろうかって話だったのに
いつのまにか体重落ちてからにしようかってなったのはケチなの?
ちなみに胆のうはまだとってない
0369病弱名無しさん
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2018/12/14(金) 15:57:54.00ID:oObxIV/B0
>>366
おかず食べると、ご飯は多いわよね

>>368
あたしは去年胆のうをとった。スリーブ後3年経って、胆石ができて
胆のうが腐ってたわ。破裂寸前でヤバいところだった。
背中の痛みと嘔吐で胆汁が出た+高熱(38度)+白血球数の異常な数値
だったかしら
0370マツコ
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2018/12/14(金) 17:56:29.11ID:oObxIV/B0
スリーブやって、本当に良かったのかどうか悩みながらまた
年を越すことになりそうだわ。
クリスマス料理、忘年会、お正月料理…
腹いっぱい食べたい気持ちはあるけど、もう今はできない…
0371病弱名無しさん
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2018/12/14(金) 19:50:05.83ID:otOyTcUM0
>>369
>背中の痛みと嘔吐で胆汁が出た+高熱(38度)

この経験ある
なんかの検査した方がいいかな?
0372マツコ
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2018/12/14(金) 20:34:15.32ID:oObxIV/B0
>>371
病院行って、MRとかやってもらったほうがいいわよ。
胆石とか胆嚢炎かもしれないし
0373マツコ
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2018/12/14(金) 20:44:54.70ID:oObxIV/B0
MRI検査ね
0374病弱名無しさん
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2018/12/14(金) 22:49:13.67ID:otOyTcUM0
他の病気でMRI必要な時あったけど、閉所恐怖症だからMRIできなかった
0375マツコ
垢版 |
2018/12/14(金) 22:55:26.05ID:oObxIV/B0
それは先生に相談したほうが良いわね。
胆嚢炎になってたらいけないから
0376マツコ
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2018/12/14(金) 22:56:40.58ID:oObxIV/B0
他の病気なのね。替わりになる検査方法があるといいけど
0377病弱名無しさん
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2018/12/14(金) 23:25:19.06ID:otOyTcUM0
胃カメラの時みたいに眠らせてくれればいいんだけどな
0378病弱名無しさん
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2018/12/15(土) 00:57:45.03ID:JCh5b5ay0
マツコは1日の食事と間食を全部写真にとってうpろだにでもあげてみなよ
ここのみんなが客観的に食べてる量が適正か見てくれるよ
0379マツコ
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2018/12/15(土) 11:15:34.54ID:YXouJecJ0

しょうが湯、かにかま2本、スライスチーズ2枚
0380マツコ
垢版 |
2018/12/15(土) 13:02:10.03ID:YXouJecJ0
昼(2回目)
黒糖ロールパン、マーガリン入り 3つ
0382マツコ
垢版 |
2018/12/15(土) 15:22:07.46ID:YXouJecJ0
カロリーはとれるのよね。栄養がとれてない
0383病弱名無しさん
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2018/12/15(土) 15:40:47.74ID:x9cZAlth0
わかっているのに改善していないよね
食えないなら野菜類も煮るなり焼くなり食べすくする方法はいくらでもある
0384マツコ
垢版 |
2018/12/15(土) 16:04:54.74ID:YXouJecJ0
野菜とらないわけは、カロリー不足でフラフラしたらいけないと思って。
野菜食べると、胃の容量的に他のおかずが食べられなくなる
0385病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/15(土) 16:20:13.13ID:HKfwa/Ys0
ほらまた、人を怒らせる書き込みする。

これだけ食べて、カロリー不足だと思ってるの?
一度、自分の食べてる量を考えてみるべき。
このスレの推測では5000とか数字が出てるよ。
2000で十分だよね。

これから逃げちゃだめだよ。
0386マツコ
垢版 |
2018/12/15(土) 17:07:06.37ID:YXouJecJ0
さすがに5000はないわよw
今は多くて1500くらいじゃないかしら
0387マツコ
垢版 |
2018/12/15(土) 17:11:55.16ID:YXouJecJ0
最近は、1500もとってない気がする
0388病弱名無しさん
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2018/12/15(土) 19:55:30.62ID:x9cZAlth0
気がするだけで実際は食べているんだよ
厳密にカロリー計算なんてしていないだろ
0389病弱名無しさん
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2018/12/15(土) 20:12:27.91ID:k3clJDrz0
>>386 食べてるもの全部計算してみろ
5000くらいあるから
1500とか妄想で言ってるからいつまでも痩せるわけないっていうのいい加減気付け
0390病弱名無しさん
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2018/12/15(土) 22:06:20.96ID:U99FPGLy0
1500なら体重減るはず。
0391病弱名無しさん
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2018/12/16(日) 06:30:07.65ID:HOOCmMah0
マツコのインボディの筋肉量と体脂肪率教えて欲しいわ
0392マツコ
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2018/12/16(日) 09:42:07.06ID:xOcdxwUc0
体脂肪率はわかんない。以前は33くらいあった
0394マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 10:07:52.88ID:xOcdxwUc0
中性脂肪が下がってるから、体脂肪率も下がってると思う
0395病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/16(日) 10:18:39.25ID:xSiU8XQK0
以前より体重が減っているなら少しは下がっているかもしれない
しかし標準は15〜20%だから、マツコがここに到達するのは無理だろうね
何かに頼ることしか考えていないのはずっとグズグズしたまま変化なし
親が死んだらどうなるのだろうね
0396マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 10:57:10.61ID:xOcdxwUc0
胃を元通りにしたいわ…
毎回強制的に食事制限がキツい
代用胃を考えてしまう…
0397マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 11:04:09.74ID:xOcdxwUc0

カロリーメイト 2本
おじや 少量(半分残す)
ぽたぽた焼き 2枚

この量だから、1日1500は超えてないと思う。これで太るのは
精神科の薬のせいじゃないかと
0399病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/16(日) 11:57:37.37ID:zGhjL1tv0
>>397 朝から寝る前までに食べたものと飲んだものを隠さず全部書くか画像撮って貼ってみろ
昼のカロリーメイトが朝起きてから最初に口にしたものか?
0400病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/16(日) 12:00:09.98ID:NbgUPB3N0
昼も数回は食べているんだよね。
夜はこの前第3回まで書いてた。
朝は?

結局、食事を8回とか9回とか食べてるんでしょ。
で、間食、おやつ、つまみ食い、とか入れてみ。
0401病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/16(日) 12:01:10.64ID:NbgUPB3N0
マツコのことを信じてあげたい、でダイエットの助けになりたいと思うが、
とても信じることができないんだよね。
0402マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 12:03:06.89ID:xOcdxwUc0
昼までは何も食べてないわ。
今、砂糖入れたミルクティー飲んでる。
そういうのを入れても、1日1500はとってないと思う
0403病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/16(日) 12:07:16.98ID:NbgUPB3N0
じゃあさ、何で痩せないの?
一日食べた分を全部写真で載せるか、書き出してみて。
0404マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 12:10:47.94ID:xOcdxwUc0
了解だわ。夕食後カキコするから。
本当に小食になってるのに、なんで痩せないのかよね。
基礎代謝が低すぎなのかしらね
0405病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/16(日) 12:19:26.61ID:n1viBwWp0
>>404
病院食ってだいたい1500キロカロリーだよ(3食で)
本当に自分で1500しか食ってないと思うかい?
0406マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 12:29:01.97ID:xOcdxwUc0
>>405
最近はそのくらいの感じだと思う
0407マツコ
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2018/12/16(日) 13:16:37.79ID:xOcdxwUc0
ふと、人生ゲームのマスみたいなのを思い浮かべるのよね。
4年前、スリーブやってなかったら、今頃どうなってたかとか。
脂肪肝って長年ほっとくと、肝硬変とかになるんだっけ?
0408病弱名無しさん
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2018/12/16(日) 13:57:50.80ID:xSiU8XQK0
肝硬変で親戚が死んだけど、壮絶な最後だったよ

あれだけ言われてもまだ代用胃といってるんだね
マツコに自費以外で代用胃作る医師は居ないよ
0409マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 14:16:52.24ID:xOcdxwUc0
自費で60万と+αって言われたわ。
代用胃の前に、胃の狭窄がないかを調べてもらいたいわ。
固形と汁物の組み合わせがほとんど食べられないのが、気になってる。
胃の狭窄とか通過障害があったら、そもそも吐いたりするのかしらね。
胃管の途中が狭くなってるとは言われたことがあるわ。スリーブ術後、
逆流性食道炎の胃カメラ検査で
0410マツコ
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2018/12/16(日) 17:52:42.30ID:xOcdxwUc0
夕食
鶏ムネの炒め物 少し
肉じゃが 一口
カロリーメイト 2本

あとは夜食
0411病弱名無しさん
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2018/12/16(日) 18:20:50.39ID:zGhjL1tv0
>>410 間食は? 食べてるだろ?
0412病弱名無しさん
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2018/12/16(日) 18:59:14.91ID:tc4Ga/va0
体重の推移はどんな感じ?
0413マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 19:35:45.08ID:xOcdxwUc0
間食はしてない。
体重推移は、93kg〜93.5

夜食は、かにかま4本にスライスチーズ4枚
クリームサンドのミニパン 2つ
黒糖ロールパン 1つ
ぽたぽた焼き 4枚
0415マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 19:44:19.74ID:xOcdxwUc0
そうなのね、、
0416病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/16(日) 20:15:31.99ID:/cYjjhUd0
ぽたぽた焼って結構高カロリーだよ。
パンも結構カロリーある。
マツコ氏は少量で高カロリーのものを選んで食べてる。
痩せる食事じゃないよ。
低血糖が恐けりゃブドウ糖スティックでも常備しておけばいい話で、糖尿がなければそう簡単に低血糖にもならない。
0417マツコ
垢版 |
2018/12/16(日) 21:21:23.81ID:xOcdxwUc0
食べるものを変えていく必要があるわね。
頭ではわかってるんだけど
0418病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 00:17:20.07ID:6qoQzXWk0
>>413
えっ 夜食って間食ではないの
0419病弱名無しさん
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2018/12/17(月) 00:23:58.35ID:de1/ioQq0
わかっていても食べたいものを胃に詰め込んでいる
その繰り返しで胃を切ったのに、また復活させて大食いしようとしている
自費でやるならまだしも、なんとか理由つけて保険適用でやろうとしているのは医師に見抜かれているよ
医師はバカじゃないから、自分に甘い者の言うことは鵜呑みにはしてくれないよ
0420病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 01:50:01.93ID:JfWdVwBn0
おやつとかは、食べるのは1つが普通だろ。

例えば、俺の今日の3時のおやつは、チョコパイ1つ。
夜9時ごろにも間食したけど、ヨーグルト100グラムくらいかな。それにミカンを入れた。
0421病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 07:25:22.32ID:dVqCRAJ10
脂肪肝だけど、単純性脂肪肝だと進行性はないらしいけど、極一部に進行性脂肪肝(NASH)が混じってるので
それだと単純性脂肪肝から急性(慢性)脂肪肝炎→肝硬変→肝臓癌までステップアップするよ

痩せのアルコール摂取による脂肪肝はアルコールの摂取を止めると治るけど、アル中に言っても基本聞かないからねw

おやつor夜食は基本チーズかホットケーキミックスで作った小さいプレーンドーナツ1ケか納豆だわ
外出時だとコンビニ焼き鳥1本とか○まん類もしくはゆで卵1個だったりするけどね
余程腹減らないと食べないし、小腹程度だと水等で誤魔化しちゃうし

胃狭窄は、胃腸科行って胃の調子悪いので検査してって言えばいいよ
(その際スリーブやってる事、スリーブ受けた病院が新幹線距離で遠くて大変って言えば大体の病院でやってくれるよ)
その病院でやらかしてない限り
0422病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 08:17:59.94ID:OTmx1AFd0
>>413 かにかま 60kcal スライスチーズ240kcal  クリームサンドのミニパン260kcal
黒糖ロールパン160kcal ぽたぽた焼き100kcal
計820kcal
夜食だけでこんなに食ってるんだよな
普通に考えると昼食と夕食の間に絶対何か食ってるし朝も何か食べてると思う
これだけ食べる人が朝抜いたり間食せずに我慢できるなら夜食も食べずに我慢できるはずだからね
0423マツコ
垢版 |
2018/12/17(月) 10:07:39.46ID:S/MJS+IS0
みんな、いろいろアドバイスしてくれてありがとう
0425病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 11:19:04.98ID:de1/ioQq0
そんなんで膨らましたところで食欲は抑えられないよ
というか買うだけ金の無駄

脳に作用するような食欲を抑える薬を使っても、マツコの場合餓死するという
思い込みのほうが強くて食べてしまうからね
正確には餓死なんてしないけど、食べたいという欲求を食べないと餓死するという
思い込みに変えて、自身が食べるためのイイワケにしている、ってところだろうね
0426病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 12:26:35.94ID:M/nK0mSs0
優しい人がマツコにアドバイスするのが泣ける。
マツコは頑張れよ。
0427病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 13:40:07.70ID:jpW7MeAk0
そんなマツコが好きよ
0428マツコ
垢版 |
2018/12/17(月) 20:14:09.71ID:S/MJS+IS0
>>421
夜食が少ないのを見習わないといけないわ
0429病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/17(月) 23:28:04.50ID:6DHSim6o0
いや、好きだの言ってるのは今のうち。
今のような書き込みしてると、そのうちマツコは見捨てられる。
0430病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/18(火) 01:19:31.44ID:bE/EqjVd0
バジルシードはねーw
バジルシードは見てるだけで食欲萎えるよ、蓮コラ系やかえるの卵に弱い人は特に
こんにゃくマンナン系は海外サプリ屋にコンニャクマンナンカプセル売ってるけど
あれは胃腸を撰ぶからね
健常者が摂取する分にはいいけど、スリーブ経験者にはちょっとオススメ出来ないかな
下手すると詰まるからね、胃で膨れたマンナン粉末が

今日は所用でベーグルが地元自治体で一番おいしい店の前を通ったので・・・・・久々にうまかった
やっぱクリームチーズ入りベーグルは旨いね
0431マツコ
垢版 |
2018/12/18(火) 14:57:59.83ID:opg//53T0
パンと言えば、ドーナツ系をめっきり食べなくなったわ。
お正月にミスドのを買うけど、あんまりべっとりした菓子パンは
スリーブ手術前ほど欲しくなくなった
0432病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/18(火) 15:26:14.80ID:33ZQVf8j0
マクドナルド系は?
0433マツコ
垢版 |
2018/12/18(火) 15:34:26.61ID:opg//53T0
食べるとしても、100円バーガー1個で満足ね
0434マツコ
垢版 |
2018/12/18(火) 15:37:34.02ID:opg//53T0
20代の頃は、マックのバーガーをお昼に15個食いとかバカなことをしてたわ。
それでも体重は85kgで、今より10kgも少なかったんだけど
0435でぶの基準
垢版 |
2018/12/18(火) 16:43:57.42ID:mWOU5OXK0
170cmならば最低でも115kgは必要。
175cmならば最低でも125kgは必要。
180cmならば最低でも150kgは必要。
185cmならば最低でも170kgは必要。
体脂肪率は30.0%以上。
0436マツコ
垢版 |
2018/12/18(火) 17:53:40.14ID:opg//53T0
あたしはピークで130kg超だったわ。164cm。
よく糖尿にならないで太りまくったものだと思う
0437病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/18(火) 18:47:44.92ID:DlvIUG5T0
俺の最高BMIは26、腹も出てたしプールでも目立った。
30以上って考えることもできない。
動けないだろう。
26から22に下げたら、体の動きも楽になった。
0438病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/18(火) 20:33:31.51ID:n8dBgctO0
35までいったことあるけど、まぁ、割と何とかなったな
仕事柄、クリーンルームに行ったりするんだけど、
クリーン服がなくて困ったことはあったけど
0440病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/18(火) 22:04:41.14ID:1lrc1BE80
手術前BMI48  手術後1年半経過BMI25
マツコを反面教師としてダイエット頑張ってます
0442マツコ
垢版 |
2018/12/18(火) 23:59:24.23ID:opg//53T0
今寝てたら、吐いてしまったわ。寝る前に食べたカロリーメイトの
液が出てきた
0443病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/19(水) 01:55:04.67ID:Q0vmzkqc0
スリーブした胃だし、寝る前に食べて寝たら当然だよね
0444病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/19(水) 08:15:10.82ID:NVHWf8Es0
>>441
まさか。
運動と食事減らして体重減らした。
BMI26でも最悪だぞ。
柿とるのにはしご上るのも怖い。
今は22で塀から飛び降りることもできる。
マツコは絶対できないだろう。
0445病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/19(水) 10:19:22.73ID:8Jqsy/jI0
>>444
お前軟弱すぎ
BMI30でも余裕だったわ
狭いとこ入れないのが不便で痩せたけど
0446病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/19(水) 11:26:41.85ID:1vDkJWG00
50超えると筋力がすごい弱くなってて、昔とは全く違うぞ。

BMI26の時でも塀から飛び降りるのはできたが、脚立の上に行くのは怖く感じた。
痩せてから思ったのだが、あの高さは自分の筋力や体力を超えるもので、
本能的に怖さを感じてたんだと思う。

今は痩せて運動しているから筋力がついたので、この本能的な怖さがないのだろう。
0447病弱名無しさん
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2018/12/19(水) 11:43:07.89ID:1vDkJWG00
50超えて更にBMIが26になって、痩せようと思いウォーキングから始めた。
ジョギングはできなかった。

当時、どっかの空港テロがニュースになった。
爆発があって、みんなが走って逃げてる。

それ見て思ったのは、まだ50歳になったばかりなのに、俺は走れなくて死ぬわと。
地震があっても俺は人を助ける方でなく助けられる方になってしまったとね。
まだ若いつもりだったので、すごい情けなく感じた。

また、今は走れるようになったし、力もついたので助ける方になったとは思う。
あのスーパーボランティアの人はすごいよね。80近い。
0448病弱名無しさん
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2018/12/19(水) 12:35:48.50ID:qtqcxKU10
え、ここ病的肥満のスレなんだけど…
BMI26ニキの謎の痩せてるアピールなんなの
体と一緒に脳みそも痩せちゃったのかな
0449病弱名無しさん
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2018/12/19(水) 14:31:24.94ID:GjTL1K9o0
動けるデブも居るんだよね。スポーツ万能な
0450病弱名無しさん
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2018/12/19(水) 16:19:33.47ID:WvfSNO7G0
マツコは膝とか腰血圧は大丈夫なのか?
0451病弱名無しさん
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2018/12/19(水) 16:28:31.52ID:X8PSDBkV0
動けるデブはほんのたまにな。学校時代の話だろ。

中年になって筋力の落ちた普通のデブの動きは老人並。
道歩いていても邪魔な老人いるだろ。エスカレーターの前で止まる老人とかもいる。
そういうのが中年デブ。
0452155cm
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2018/12/19(水) 16:36:31.31ID:GjTL1K9o0
>>451
BMI33有るけど今41で結構動けるデブだよ。デブ歴一年超えると慣れで数十キロの
贅肉背負っても何とかなる。人によるよ。スポーツは昔から苦手だけどw
0453病弱名無しさん
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2018/12/19(水) 17:23:10.25ID:KxoWx7ZP0
BMI26は病的肥満ではないわな
何しに来てるか知らんけど
勘違いしてる?
0454病弱名無しさん
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2018/12/19(水) 17:48:05.49ID:bFnVZ0KT0
アジア系は内臓脂肪がつきやすいので、BMI23までにすべきだそうだ。
アメリカ人みたいな超デブは日本にいない。やっぱ日本人は痩せないとやばいのだろう。
俺は今BMI24まで落としたが、まだ健康診断の注意マークついてるぞ。
来年夏までに22までにしたい。
0455病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/19(水) 18:00:11.50ID:GjTL1K9o0
マツコを健常な人の肥満とは同列に語れないよ
精神病薬は軒並み太ると思っても良いし、節制や運動が、本当に出来ないんだから
怠けや甘えって一言で切って捨てる事は出来ない厄介な状態なんだよ
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