よくシャワーで洗うなって言われてるやつを
排便後に風呂場で少し洗ったら
変な汁やかゆみは少なくなった気がする。ウォシュレットがないのもあって、いつもペーパーのみなのを風呂場洗いに変えてみようかな

今日だけかもしれんがな