>>493
おぉ！えんさんからそのように褒めて頂けるとはありがとうございます！

実際やってみるとわかりますが、毎日日記を書くというのは中々大変なんですよね･･･
でも、手書きではなくスマホやPCに入力となると、気軽感がでて、意外と書き込めたりするんですよね
何が何でも正攻法で、と考えると余計に億劫になったりするので、
えんさんのように臨機応変に柔軟に行動を変えられるのはすごく習慣付けに良さそうですね

私もジョギングが気持ち良いから大好きだったのですが、疲れてたり、腹が減っていたりすると
面倒だな〜という気持ちで一杯になってしまい、どんどん時間が過ぎてダメになる、
そして走る習慣がしばらく無くなるということがありました。
だからもっと気楽に考えるようにして、疲れてるんならたった1分でもいいから走ろう、
そうすれば走りに出かけられ、しかも一度走り出すと意外に走れるもんだったりするんですよね

日記とかも書き出すまで、つまり0から1にするのは大変だけど、
始めてしまえば意外とそこから一気にいけたりしますよね