便秘スレ76
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このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。
※前スレ
便秘スレ72
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1499876899/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured ついにグリセリン浣腸に手を出してしまった。
スッキリ感はある。 カチカチうんちでおしりがキレる…
便秘薬飲んでも硬いまま出るしどうしろと… 便が柔らかくなる食生活にする
水溶性の食物繊維とか取って便の量増やして
硬くなる前に出るようにする
油を摂取してぬるっと出す
くらいか >>910
カチカチタイプなら、リンゼス、グーフィス、モビコールを試す価値あり >>911
>水溶性の食物繊維
これは体質によって真逆の反応になるらしいので
どんな体質か分からない時は進めない方がいいよ ぬおお
オールブラン1日食べなかったらすかさずカチコロウンコになった >>890
私もそれだ
ずーっと便秘でたまに下痢でたくさん出て次の日にはまた便秘 先週から漢方の大黄甘草湯飲みはじめたけどこれすごい効くな
飲んだ次の日にはぶりぶり出てくる
マグミットよりずっといい リンゼス、夕方に飲んでも3時くらいまで水便とまらないから、
お昼前に飲むことにした。
外出しない日に。 芋類は血糖の急上昇を抑える効果があるんだよ。
同じ穀物でも米類より芋類お方が上。 良いものを摂っても
それ以上に悪いものを摂ったら治るわけが無いよね
おれは缶詰製品を食うと激悪化する
おまえらは何で悪化する? >>913
それは不溶性の食物繊維の事だね
不溶性食物繊維は便の量を増やす
水溶性食物繊維は便を柔らかくする 風呂で体洗うついでに腰の裏マッサージしたら来た
ていうか入浴中にお呼びがかかって体拭いて行ったw
硬いてか完全に石だろみたいな粒が少しだけど戦いのあとの風呂は格別だった
牛乳の腹ゴロゴロは怖いけどラテベースていう牛乳で割る濃縮カフェラテにはまってる
それを晩飯後に飲んだのも効いたかも >>908
薄い甘酒とテレビで言ってた
だから甘酒を薄めるのでは物が違うのかとふと思ったり >>929
調べたら腎兪と志室て腰痛のツボがあるらへんだった 神の手を持つ同級生のデブにマッサージしてもらった女子高生が
○○さん酷い便秘でしょってみんなの前で言われて恥かかされたけど
次の日、昨日めちゃくちゃ出まくったすげえ!!って大興奮して女友達に報告した話思いだしたw
俺もやってみよう 太陽の手をもつ 焼きたてジャぱん をふと思い出してしまったw 今のところ甘酒が効いてる
毎日強制的に水分摂取するもトイレ近くなっただけで意味なし
水分摂取量気にせず甘酒飲んだら快便
まぁいつまで快便が続くか問題だけど >>127
同じく 腸が動くせいか出したあとのが半日くらい腹痛になる >>928
水溶性でも効かない時はあるけど悪化はないでしょ >>936
普通はカルシウムで硬くなるはずだけど
それ多分カルマグサプリに入ってるマグネシウムが効いてるじゃない? マグミットと煮干しの食べ合わせ悪いっての見落としてて、何ヶ月もモリモリ食べ合わせてた! 二日ぶりにうんちさん来たよ〜
食事手抜きして適当に済ましてたら見事にべんぴっぴ… 寝る前にビオフェルミン飲むようにしたら、1週間後から今日で5日連続
物心付いてから最長記録! ウレP >>865
スーパーでこうじを買って酒粕の作り方を検索して自作
効果が来るのを待つといい 質問なんだけど下剤の効果って数週間引きずる?流石にそんなわけないよね?
コーラックハーブ2錠飲んでちょっとの腹痛と下痢でスッキリするんだけど
その後泥上の便がずっと続く事が多い
今の職場の人間関係がアレなので便秘になって下剤に手を出したらこうなったんだけど
たまにしか下剤飲まなくても下し気味なのは単純にストレスなのか… 酸化マグネシウムって常用しないのうがいいのですか? 麹とってても菓子パンとか食っちゃうと便意の無い赤茶色になってしまう >>946
クセになりにくいって言われてるし大丈夫だと思うよ
自分も2年くらい服用してるけどちゃんと反応してくれてるよ
常用すると効かなくなるって言われてるのがコーラックとかの便秘薬とか浣腸 イヌリン飲んだら人生変わるくらいすっきりした。
ちょっと言葉では言い表せないくらいすっきり。
デキストリンの数倍は効く。 >>948
菓子パン食べるなよ、便意無いのにうんちするのか? >>951
便意無いけどもう3日以上たったから出口まで来てるのは分かる
菓子パンはもうそれくらいしか楽しみが無いんだよね
豚肉も牛肉も食べてないし >>949
ありがとうごさいます!
4日出てなかったので早速再開しました 19日以来4日ぶりの大量ウンコあり
流すときに重量感がありすぎて流れるかギリギリのところだった 下痢止めを食事に混ぜられて意図的に便秘にさせられてしまう
なんてことはありますか? 一週間のハワイ旅行から帰って来た
もともと便秘体質だから旅行中は出ないだろうなーと思ってたけど、毎朝やたらと出たなあ
水が合わなくてお腹ピーピーになった!というわけではなかった
日中はプールや海でとても体を動かして、夜はステーキなどをもりもり食べたことが効いたのかな?
体動かして汗かくから水分もたくさんとってたし。
旅行自体も楽しかったけど、毎日お通じあったことも気持ちよくていい思い出になった! 俺明日アマから届いたら初浣腸するんだ……(脂肪フラグ)
2週間分の鬱糞晴らしてやるってばよ パンパンだぜぇ……
しかも既に無理に力み過ぎててアナルはボロボロだけどもうやるっきゃない 下剤飲んだ方が良いよw
酷い便秘なら医者に行った方が良い。
処方箋で「センノシド」というのがあるんだkどそれが良く効くよ。 1週間くらい前ビューラックス4錠投下したんだけどしゃっばしゃばのやつが200cc程度出ただけだったんよ
浣腸挿入れてダメだったら病院視野入れるわ >>965
それ腸がねじれてるかもね
明日でなければ病院だなぁ
クリスマスだけど イヌリンが効いてる人は1日どれくらい飲んでる?
前は効いてたんだけど全く効かなくなってしまった。何故だろう? 乾燥肌とコロコロ便で関係あるのかな?
体から水分が蒸発して肌が乾燥するらしいが
その影響で便に水分が含まれなくなるってことはありそう ラキソベロン3錠がききにくいのですが、何を飲んだらいいと思いますか?
スルーラック3錠とかどうでしょうか? >>973
> ラキソベロン3錠でまだでないよの人ですか?
酒粕を自作して料理に混ぜるといいよ 便秘になって1ヶ月、酸化マグネシウムでなんとかなってるが治る気配がないな
同じ時期からお尻の血行が悪くなったのか尻だけ汗だくになるようになったからこれを治せれば便秘も治るだろうか 以前、こちらで初めての便秘になった事を相談に乗っていただいた者です
その後お腹の膨らむ位置や食後のゲップ等から、中度の胃下垂であることが分かりました。
膨らんだ胃が大腸を押してしまい便が通りにくくなるみたいで今は整腸剤とララクラッシュ(蒟蒻畑)で改善致しました。
本当にありがとうございました
一応報告させていただきましたが長文失礼しましたm(_ _)m 落下腸というのがあって
大腸が下がりすぎてウンコするところがうまく直線状になってない人がいるらしい 出た、硬かったからほっといて明日だったらやばかったかも イヌリンはティースプーン山盛り1杯
5g弱位をコーヒーに入れて1日1-2杯
今のところ効きにくくなってるということはないよ。 さっきスルッと出て、感触的にトロっとしたのがわずかだと思ったら、以外と固形で長いのが便器の中にいてびっくりした >>982
ふだん硬いのばっか出してると
柔らかいのが出たときに
感覚がわからない時あるよねw >>974
ちょいちょい出てくる酒粕を自作して〜って多分同じ人だと思うけど
酒粕自作ってどうやってやるの?
酒粕って日本酒を作るときにできる副産物だけど
酒粕自作するとなると日本酒を自作するということで犯罪なんだけど
それ以外で酒粕を作る方法ってあるの? >>985
酒粕というワードでスレ内検索かけたらガラケーでいつも書いてるみたいだから同じ人だね
>>944でスーパーで麹を買ってきたら自作出来るとその人は書いてるみたいだけど 自作するのは酒粕ではなく甘酒なのでは?って思ったけど
>>988やっぱりそうだよねえ
こうじ水ちょっと続けてみたけど私には効果がなかったな
肌はちょっとすべすべしたよ
なので腸には悪くないと思われる
酒粕も腸には悪くないと思うよ
酒粕が出回る時期には酒粕の甘酒か酒粕入り豚汁(粕汁)をよく食べる
便秘に効いたことはないけどwおいしい 昨日の初浣腸野郎だけど結果惨敗だったわ
最初それなりに便意が湧いてイチジクがサンタのプレゼント袋に思えたけど大量にガスが排出されておしまい
収穫としてはアナルは逆行するベクトルでもちゃあんといい感じで対応してくれるってことが判ったことくらいかな
まあ今日が仕事納めだったし明日にでも医者に診てもらうわ その気持ちはわかるけど現状そうも感じられないほど腹ん中がパンパンなんだよね 久々に残便感なく大物がスルッと出てくれためちゃくちゃ嬉しい身も心も晴れ晴れ爽快
茹でたブロッコリ蕪ほうれん草スナップエンドウをアーリオオーリオでソテーした料理が上手くて
それだけで腹一杯になるぐらい食べたけど野菜とオリーブ油とニンニク唐辛子ちょっとがかなり効いたぽい
こんだけ覿面に効くなら今年は野菜安いし毎日食べたいわ >>993
要約すると
「覿面はてきめんと読む」
ってことだよね >>992
硫酸マグネシウム(エプソム塩)は使った事有るかい
量を調整できていいと思うけど
その後はモリモリスリムかな >>993
◯◯喰って翌日するっとバナナが出たっていうのは
日頃食べ慣れてないものを食べて胃腸がビックリしただけで
それを毎日やってると耐性がついてまた便秘になる
ここまでがこのスレ民のテンプレだよw wniの鈴木里奈の脇くっさ
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