禁煙68日目
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>>669
山は随分前に越えてるとはいえ、たまにある、蚊が1匹フラフラ寄っては消えるような感じの吸いたい欲求が早く無くなって欲しい。
取りあえず1ヵ月越えてるので2ヵ月、3ヶ月と様子を見るしかないね。 >>674
１ヶ月から４ヶ月目までは俺もそんな感じだったけどもう一段楽になるよ。
太った体重も間食しなくなったら元に戻ったし。 ネットビジネス 権利所得 誰でも簡単に 年収 1000万円 稼ぐ方法
https://www.youtube.com/watch?v=3oBiny5MXo0
これにはビックリした！貧乏なおまいらのためにシェアするよ。 みんなはタバコで病気になった訳でもないのに
なぜ禁煙するのかね？
自分は喘息手前の診断だからチャレンジしてるけど 眠気含めて本当に辛いのは1週間だよ。
あとはだんだんと吸ってた方が辛いのではないかと思ってくる。
冬になるとわざわざ外出て吸わなきゃいけなくなるし。 >>677
あんたみたいな病気になりたくないから。 >>677
病気自慢は病院の待ち合い室でしてね
お爺ちゃん 10月から禁煙
あんまり苦痛じゃ無くなったけど何するにしても気分が上向かない
なんか腑抜けになってしまったわ >>684
悟りかけてるんちゃう？ｗ
落ち着くとか言うけど実はタバコってアッパー系の覚醒剤だし
禁煙して普段より落ち込むのは当然だよね 13年止めてて、何を思ったのか今年は吸っては止めて吸っては止めてを2回繰り返したけど、今日から一生吸わない
13年前なんで辞めたのかを思い出した、仕事は疲れやすいし疲れ抜けないし風邪ひきやすいし金は減るし臭いしいい事ない 禁煙したのをきっかけにサックス教室に通いはじめた
ヤバイぜ息が続かないぜ
肺活量無さすぎて笑った
ぜもサックスがすげー楽しいからこのまま禁煙できそう 禁煙1ヶ月目経過しましたが、便秘が辛いです。
便秘薬に頼ってますが、放置でも良いんですかね？ >>693
楽しそう、ブルージャイアントの影響？
ちなみに習得するのにどれくらいかかりますか？ 脳内物質アセチルコリンと腸は綿密連動しているらしい。詳しくはくぐれ。
ワイは禁煙後、便秘と下痢の繰り返しに悩まされた…
医療機関も頼ったが成果あがらず
んで、軽減させたアイテムがある。薬屋で売ってる整腸剤入りのマルチビタミンサプリ
こいつが俺に安楽くれたわ チャンピックス4週4日目 いままで何もなかったのに無性にタバコ吸いたい
買ってないから無いので吸えないが1ヶ月しても吸いたくなるな >>701
ストレスの吐き口がタバコだったからじゃない？
別の解消方法を探す必要がある。 ふう…３日目なんとかニコレットで…
てかニコレットってニコチン弱いんじゃないのこれ？効いてんのか効いてないのかわからんわ
下手だなぁカイジ君は欲望の解放の仕方が下手
カイジ君が欲しいのはこっち
ピーススーパーライト
そのしょぼいニコレットじゃあ全然キック感が無い
ピースできっちりキメる
自分へのご褒美さ！
耐えるで…マジで… 禁煙外来通ってるのに2，3日に3本くらい吸ってる… >>706
パッチです
30から20になってから欲求がすごくて >>707
自分もパッチ失敗して、チャンピックスに変えた
今日禁煙3日目で結構しんどい >>705
てめえ一人ではよう禁煙が出来なくて
他人の力を借りても禁煙が出来ない
典型的な屑の見本だな 禁煙外来に行った所で最後はてめぇの強い意思がねぇと離脱症状に勝てねぇからな
ヤニに汚染されまくった代償はでけぇぞ 結局嫌煙厨は元喫煙厨のキチガイの成り果てなんだよな
精進しろよおまえら 外来通ってんのになんでまだタバコ持ってるんだ？
買い直したか？ >>712
吸う習慣より買う習慣のほうが勝ってるかもしれない >>714
恥ずかしいとか情けないとは思わないのですか？ >>701
楽しやがって裏山
俺は根性でヤメてる
どうぞどうぞ一服しやがれ >>716
情けないです…
>>715
残る匂いが嫌だから（部屋、服、髪等々） タバコの事を嫌いにならなきゃ
「こんなの吸ってるやつはクズ」とか >>720
タバコを吸わない人になりたいという気持ちはあるんだけどなー 明日耐えれば４日目
禁煙は初が大事な気がする
禁煙断念慣れしたくない
風呂出た水がぶ飲みしたニコレット噛んでる
このまま寝るだけ…
尚、飯は本当美味くなった あと、個人的には自分はイケる気がしてきた…
多分3ヶ月6ヶ月禁煙できた奴はもっと全能感出てきてるやついそう
そしてそん時ちょっとの隙でつい一本キメてまう
今日乗り越えれねえやつに明日は永遠に来ねえマジ
私は止めるで断煙マジで >>722
頑張ってるとこ非常に申し訳ないが
ニコレットを止めないと永遠に禁煙４日目状態が続くよ こうやってアドバイスと称して人の禁煙断煙のイチャモン難癖足引っ張るやついんだよなどこにでも
ほんとカイジと同じだわw
今のところ成功体験しか知らないからこのまま禁煙続行だわ
４日が５日になり1週間3週間1ヶ月そして3ヶ月未知の領域に挑戦するには成功体験の積み重ねしかねえマジ >>697
1ｰ3日、1週、2週、3週が山場と思ってたんだけどな。
ここまではそれなりに気を強く持ってはねのけてたが、今は油断するとふわりと欲求がまとわり付く。
大抵すっと消えるけど1ｰ3日に一度、ゆるくてもなかなか消えきってくれない時がある。 >>725
カイジカイジって毎回うるせぇんだよ
このガイジが なんだ？タバコ切れか？ん？
やだねえ…
小さな成功体験の積み重ね
これやね
マジで…いいこと言ったわw 毎日60本の俺が根性禁煙3ヶ月
スーパー銭湯通い出したり健康に目覚めたw他人の煙は不快じゃなく好きw タバコやめたら、コンビニの700円くじを引くことがなくなった。
そもそもコンビニに行く回数が激減や。 値上げ禁煙勢だがほろ酔いのいまものすごくタバコを吸いたくて仕方がない 1週間目でタバコを1本もらって吸った
何にも美味しさ感じなくて
貧乏性なのに半分で捨てられた
もう大丈夫だ
俺にはタバコは不要 耐えるんだ。ここを乗り切れば煙草の存在自体忘れられる。 プルテクで禁煙と思ったけどニコチンあるせいか禁断症状も無く一週間たった今ではこれ意味無いなとそっとしまったわ タバコを麻薬に置き換えても成立するスレだな
つまりタバコはそういうもんって事だなｗ ようやく一ヶ月経った
このスレに来るのも一週間ぶり
このスレに来なくなったら禁煙できたと言えるだろう >>739
プルテクオンリーで禁断症状無いなら禁煙も楽勝だね お前らには吸う禁煙がお似合いだぜ！カラダに優しい吸う禁煙で徐々に辞めていったほうがいいな。 タバコ吸っても咳が止まる薬くれ
病院でもらった咳止めが効かないじゃん 肺気腫かもな。チャンピックス5週目。財布に2万多く金があり「こんなにタバコ吸ってたか」
と驚愕。生活苦しいから2万ありがたいわ。 肺気腫で咳が出る患者は少ないかな、肺ガンで間違いないと思う
咳止めが効かないならステージⅣ、余命僅少なので禁煙不要だわ
サイナラァ >>747
吸いすぎでしょｗ
やっぱ依存度で難易度違うんだろうなぁ
俺は１日１０本だったから根性禁煙が余裕で出来てんだなきっと ふー…w
４日目も無難に乗り越えれそうだな
てかニコレット噛むと気持ち悪くなんだが…
水がぶ飲みしてニコレットいくとかなりの確率で気持ち悪くなる
寝起きが明らかに軽くなった
飯も美味い食欲増進すぎこれはピザる
普通のガム消費量がかなり凄い
それと目の下のクマがはっきりとなくなったこれはビビった
これはイケる
禁煙断煙成功者は5%と何かで見たが、割とイケる気がする
ウェーブが明らかに２日目３日目より楽
それよりかこう煙のない人生での色んな再発見の喜びがデカイ 禁煙21日目。
始めたばかりは｢何だ楽勝じゃんww｣って思ってたけど、2週間目あたりからオナラが凄い出るし、吹出物は出るし良い事ない。 40日目突破、ガムも無しは無理だけどかなり減ってきたわ。
節約もできる、口臭も無くなる、歯も綺麗にしだして白い、服も臭くならない、よく寝れる、などなどメリットしかないわ 作り話みたいなヤツ居るな
ファクトだけ書き込めよキモいわ@23日目 >>751
俺と同じだ、禁煙の影響かは知らないけども吹き出物は出てる
でも身体が頗って軽いし、全然疲れない
吹き出物なんてどうでもいいと思えてくる。 飯食った後更にポテチ
これ多分吸えないストレスからくる食欲増進もあんだろうな…
明らかに食い物の量が半端なく増えた
あと本日、糞してない
屁が猛烈に臭い
明日乗り切れば５日目
私の鉄の意志の勝利もすぐそこだな >>757
せめて炭水化物じゃないもん食え
デヴるぞ
アーモンド等のナッツ、チーズ、あたりめ、サラチキ等は腹にたまる プルームテック吸ってたのに値上げされて止めないといけなくなった
正直そんなに害は無かったはずだから金銭のモチベ以外で禁煙のモチベ保てる気がしない ナッツ類はいいな
ふっと思った
確かナッツ類ih◯bって海外のサイトから個人輸入しこたました時、割と便が緩くなった記憶がある
あんなもん腹に溜まるとは思えんが…
更にすげえ勢いで食いそうで怖いが…
あーもう寝るだけ４日目終わり
割とビビって構えてた禁煙ももう５日目見えてる
絶対にイケるわ更に割と余裕も若干ある
初禁煙だけに大切に行くで
必要なのは小さな成功体験だけ
禁煙ルーザーだけはマジ勘弁 アーモンドの利点はアセチルの原材料となること
アセチルコリン自家製産の1助になることが期待できる… >>760
モチベどうするの？
紙巻き煙草程の喫煙衝動はないんだけど何せ手持ち無沙汰でしょうがない
もう禁煙始めちゃったのかな 我慢できずに水パイプでお茶吸ったんだけど セーフ？ 麦茶吸ったんだけどほんのり甘い木の香り（コーヒーを薄くしたような）
水パイプ使ってものどごしはタバコ以上にガツンと来る
美味しくはない ケド 気を紛らす程度にはなった しばらくは大丈夫そうだ ちょっと 真似はしない方が良さそうだ
腹痛くなってきた 気持ちはわかる
俺も線香の煙でまぎらわせたもんだw 線香って殺虫剤が混ぜ込んで......
あぶねぇｗ あー線香か 蚊取り線香かと思った 勘違いした
世の中アブねぇ奴がいたもんだっ て思ったわ
腹いてぇから寝るわ >>763
これは良いことを思えてもらった
禁煙して腑抜け気味だからアーモンド食おう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
