禁煙68日目
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出来た人しか分からんことだけど、
すっぱり根性止めが1番苦痛が短く少ない止め方なんだよ ふう…2日目もそろそろ終わりやな…
夕飯のカレーがやたらうまくガッツリ食ったらその後強烈な禁断症状が…w
ダッシュで歯磨きして水ガブガブ飲んでしのいだわ…
明日は多分山場の３日目だからニコレット投入する >>654
それは違う
元喫煙者は誰よりタバコの匂いに敏感 ヤベェのが朝起きたあと、午後夕方なんか暇感を感じる時(なんか禁煙のせいで暇感というか時間の進みが遅いというか)、そして夕食後これだわ
ちょっとの一本で振り出しに戻るのは勘弁
ダメだょ欲望の解放の仕方が下手だなぁカイジ君はノーサンキュー だいたい一本吸っちまうくらいなら禁煙すんなよ！
だったら有意義に毎日60本吸ったほうがよっぽど充実人生
シケモク一本我慢出来ないんならふつーに喫煙者に戻ったほうがマシ
ふーキツイんだな…
禁断症状やな…
乗り越えるで 660,662,663は自分だ
なんでID変わるんだ…まあどうでもいいが！禁煙に比べたら微々たること 喫煙キャリアが長いのと加齢、いずれも禁煙には逆風になるのかな。
30歳過ぎに禁煙した時とアラフィフの今回じゃ今回の方がしんどい。1ヶ月超えたのにいまだに誘惑される。
歳とると根気が弱くなるんよね。 禁煙で何が辛いって 吸えないことより睡魔が辛い 眠すぎ
一瞬 ナルコレプシー になったのかと思ったわ 高級品でもない いつも飲んでる緑茶が甘い..... 砂糖なんて入れてない
味覚が戻ったぞぉーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーｗ
緑茶が甘いなんて知らなかったｗ 禁煙やべぇわ >>574
さては半年の間に数本吸ったとか？
アセチルコリン回路が回復するには6ｰ12週と書いてるのを見たけど >>668
俺も４ヶ月位までは毎日ふっと吸いたくなる時があってしんどかったけど
４ヶ月越えたあたりから急に吸いたい願望が無くなってタバコの代わりの間食とか空腹感も無くなり
本当にタバコを吸う前の生活が送れるようになった。 みんな禁煙外来なぜいかない？860点やで？タバコ2箱で4週間や・・・ そこまで禁煙しないとイケナイ状況でも無いしなぁ。
俺は気まぐれでやってるだけ >>670
禁煙外来で失敗した同僚が言った言葉
「結局最後は根性」
んで自分はそんなヘボい同僚みたいには絶対になりたくないと頑張って、もうすぐ根性禁煙３ヶ月。 >>669
山は随分前に越えてるとはいえ、たまにある、蚊が1匹フラフラ寄っては消えるような感じの吸いたい欲求が早く無くなって欲しい。
取りあえず1ヵ月越えてるので2ヵ月、3ヶ月と様子を見るしかないね。 >>674
１ヶ月から４ヶ月目までは俺もそんな感じだったけどもう一段楽になるよ。
太った体重も間食しなくなったら元に戻ったし。 ネットビジネス 権利所得 誰でも簡単に 年収 1000万円 稼ぐ方法
https://www.youtube.com/watch?v=3oBiny5MXo0
これにはビックリした！貧乏なおまいらのためにシェアするよ。 みんなはタバコで病気になった訳でもないのに
なぜ禁煙するのかね？
自分は喘息手前の診断だからチャレンジしてるけど 眠気含めて本当に辛いのは1週間だよ。
あとはだんだんと吸ってた方が辛いのではないかと思ってくる。
冬になるとわざわざ外出て吸わなきゃいけなくなるし。 >>677
あんたみたいな病気になりたくないから。 >>677
病気自慢は病院の待ち合い室でしてね
お爺ちゃん 10月から禁煙
あんまり苦痛じゃ無くなったけど何するにしても気分が上向かない
なんか腑抜けになってしまったわ >>684
悟りかけてるんちゃう？ｗ
落ち着くとか言うけど実はタバコってアッパー系の覚醒剤だし
禁煙して普段より落ち込むのは当然だよね 13年止めてて、何を思ったのか今年は吸っては止めて吸っては止めてを2回繰り返したけど、今日から一生吸わない
13年前なんで辞めたのかを思い出した、仕事は疲れやすいし疲れ抜けないし風邪ひきやすいし金は減るし臭いしいい事ない 禁煙したのをきっかけにサックス教室に通いはじめた
ヤバイぜ息が続かないぜ
肺活量無さすぎて笑った
ぜもサックスがすげー楽しいからこのまま禁煙できそう 禁煙1ヶ月目経過しましたが、便秘が辛いです。
便秘薬に頼ってますが、放置でも良いんですかね？ >>693
楽しそう、ブルージャイアントの影響？
ちなみに習得するのにどれくらいかかりますか？ 脳内物質アセチルコリンと腸は綿密連動しているらしい。詳しくはくぐれ。
ワイは禁煙後、便秘と下痢の繰り返しに悩まされた…
医療機関も頼ったが成果あがらず
んで、軽減させたアイテムがある。薬屋で売ってる整腸剤入りのマルチビタミンサプリ
こいつが俺に安楽くれたわ チャンピックス4週4日目 いままで何もなかったのに無性にタバコ吸いたい
買ってないから無いので吸えないが1ヶ月しても吸いたくなるな >>701
ストレスの吐き口がタバコだったからじゃない？
別の解消方法を探す必要がある。 ふう…３日目なんとかニコレットで…
てかニコレットってニコチン弱いんじゃないのこれ？効いてんのか効いてないのかわからんわ
下手だなぁカイジ君は欲望の解放の仕方が下手
カイジ君が欲しいのはこっち
ピーススーパーライト
そのしょぼいニコレットじゃあ全然キック感が無い
ピースできっちりキメる
自分へのご褒美さ！
耐えるで…マジで… 禁煙外来通ってるのに2，3日に3本くらい吸ってる… >>706
パッチです
30から20になってから欲求がすごくて >>707
自分もパッチ失敗して、チャンピックスに変えた
今日禁煙3日目で結構しんどい >>705
てめえ一人ではよう禁煙が出来なくて
他人の力を借りても禁煙が出来ない
典型的な屑の見本だな 禁煙外来に行った所で最後はてめぇの強い意思がねぇと離脱症状に勝てねぇからな
ヤニに汚染されまくった代償はでけぇぞ 結局嫌煙厨は元喫煙厨のキチガイの成り果てなんだよな
精進しろよおまえら 外来通ってんのになんでまだタバコ持ってるんだ？
買い直したか？ >>712
吸う習慣より買う習慣のほうが勝ってるかもしれない >>714
恥ずかしいとか情けないとは思わないのですか？ >>701
楽しやがって裏山
俺は根性でヤメてる
どうぞどうぞ一服しやがれ >>716
情けないです…
>>715
残る匂いが嫌だから（部屋、服、髪等々） タバコの事を嫌いにならなきゃ
「こんなの吸ってるやつはクズ」とか >>720
タバコを吸わない人になりたいという気持ちはあるんだけどなー 明日耐えれば４日目
禁煙は初が大事な気がする
禁煙断念慣れしたくない
風呂出た水がぶ飲みしたニコレット噛んでる
このまま寝るだけ…
尚、飯は本当美味くなった あと、個人的には自分はイケる気がしてきた…
多分3ヶ月6ヶ月禁煙できた奴はもっと全能感出てきてるやついそう
そしてそん時ちょっとの隙でつい一本キメてまう
今日乗り越えれねえやつに明日は永遠に来ねえマジ
私は止めるで断煙マジで >>722
頑張ってるとこ非常に申し訳ないが
ニコレットを止めないと永遠に禁煙４日目状態が続くよ こうやってアドバイスと称して人の禁煙断煙のイチャモン難癖足引っ張るやついんだよなどこにでも
ほんとカイジと同じだわw
今のところ成功体験しか知らないからこのまま禁煙続行だわ
４日が５日になり1週間3週間1ヶ月そして3ヶ月未知の領域に挑戦するには成功体験の積み重ねしかねえマジ >>697
1ｰ3日、1週、2週、3週が山場と思ってたんだけどな。
ここまではそれなりに気を強く持ってはねのけてたが、今は油断するとふわりと欲求がまとわり付く。
大抵すっと消えるけど1ｰ3日に一度、ゆるくてもなかなか消えきってくれない時がある。 >>725
カイジカイジって毎回うるせぇんだよ
このガイジが なんだ？タバコ切れか？ん？
やだねえ…
小さな成功体験の積み重ね
これやね
マジで…いいこと言ったわw 毎日60本の俺が根性禁煙3ヶ月
スーパー銭湯通い出したり健康に目覚めたw他人の煙は不快じゃなく好きw タバコやめたら、コンビニの700円くじを引くことがなくなった。
そもそもコンビニに行く回数が激減や。 値上げ禁煙勢だがほろ酔いのいまものすごくタバコを吸いたくて仕方がない 1週間目でタバコを1本もらって吸った
何にも美味しさ感じなくて
貧乏性なのに半分で捨てられた
もう大丈夫だ
俺にはタバコは不要 耐えるんだ。ここを乗り切れば煙草の存在自体忘れられる。 プルテクで禁煙と思ったけどニコチンあるせいか禁断症状も無く一週間たった今ではこれ意味無いなとそっとしまったわ タバコを麻薬に置き換えても成立するスレだな
つまりタバコはそういうもんって事だなｗ ようやく一ヶ月経った
このスレに来るのも一週間ぶり
このスレに来なくなったら禁煙できたと言えるだろう >>739
プルテクオンリーで禁断症状無いなら禁煙も楽勝だね お前らには吸う禁煙がお似合いだぜ！カラダに優しい吸う禁煙で徐々に辞めていったほうがいいな。 タバコ吸っても咳が止まる薬くれ
病院でもらった咳止めが効かないじゃん 肺気腫かもな。チャンピックス5週目。財布に2万多く金があり「こんなにタバコ吸ってたか」
と驚愕。生活苦しいから2万ありがたいわ。 肺気腫で咳が出る患者は少ないかな、肺ガンで間違いないと思う
咳止めが効かないならステージⅣ、余命僅少なので禁煙不要だわ
サイナラァ >>747
吸いすぎでしょｗ
やっぱ依存度で難易度違うんだろうなぁ
俺は１日１０本だったから根性禁煙が余裕で出来てんだなきっと ふー…w
４日目も無難に乗り越えれそうだな
てかニコレット噛むと気持ち悪くなんだが…
水がぶ飲みしてニコレットいくとかなりの確率で気持ち悪くなる
寝起きが明らかに軽くなった
飯も美味い食欲増進すぎこれはピザる
普通のガム消費量がかなり凄い
それと目の下のクマがはっきりとなくなったこれはビビった
これはイケる
禁煙断煙成功者は5%と何かで見たが、割とイケる気がする
ウェーブが明らかに２日目３日目より楽
それよりかこう煙のない人生での色んな再発見の喜びがデカイ 禁煙21日目。
始めたばかりは｢何だ楽勝じゃんww｣って思ってたけど、2週間目あたりからオナラが凄い出るし、吹出物は出るし良い事ない。 40日目突破、ガムも無しは無理だけどかなり減ってきたわ。
節約もできる、口臭も無くなる、歯も綺麗にしだして白い、服も臭くならない、よく寝れる、などなどメリットしかないわ 作り話みたいなヤツ居るな
ファクトだけ書き込めよキモいわ@23日目 >>751
俺と同じだ、禁煙の影響かは知らないけども吹き出物は出てる
でも身体が頗って軽いし、全然疲れない
吹き出物なんてどうでもいいと思えてくる。 飯食った後更にポテチ
これ多分吸えないストレスからくる食欲増進もあんだろうな…
明らかに食い物の量が半端なく増えた
あと本日、糞してない
屁が猛烈に臭い
明日乗り切れば５日目
私の鉄の意志の勝利もすぐそこだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
