0634病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/11/05(月) 23:56:54.78ID:nM9BqpwP0 血中のニコチンを徐々に減らすのが無理なく辞めるいい方法 いきなり断ち切り我慢我慢は夢で見たり精神的に良くない 心療内科で薦める禁煙法