禁煙68日目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
禁煙始めて1か月
吸いたいいていうのはないが眠いのと頭痛いのが辛い
あんまりにも頭ガンガンしたらニコガム噛むけど逆によくないのかな？
ネットには頭痛がしたら足を高くして寝るとか書いてあるけど職場でそんなことできないしよ しかしあと10日ほどで3カ月になるけど喫煙欲ほとんど消えた。暇潰しにここへ来るんだけど。もう吸うとォェッてなりそうで吸えないわ。 >>472
お前みたいな奴って本当にいるんだなw
絵に描いたようなクズっぷり…。仕事とかしてないんだろうな 10/15禁煙組
いや〜2週間経過、、だいぶ慣れて来たよ
禁煙したのに、偶に空咳するから怖いね
禁断症状はかなり軽減されたと自覚するが
吸いたい気持ちはあるよね、財務官僚殺すぞって
気持ちを禁断に向けて継続中 >>477
いやいや、俺の中では吸ったらまた1からやり直しだから吸わない。結構、禁煙何日目とか気にするタイプなんでw >>475
チャンピックス
飲み会に行ったら吸ってた >>474
ニコガムは減煙してるようなもんじゃねーの。使ったことないからわからんけど。
逆にニコガムをやめることが大変になるなんて書いてるのも見たことあったな。
頭痛と眠気はたぶん血圧と自律神経を整えたら改善するんじゃないかな。
毎日仕事終わりにサウナか運動、仕事中は意識的に休憩挟んで15分寝るとか、シエスタするといい。 >>480
自分の基準だけどオエってなったら非喫煙者の仲間入りだ
完全成功と言っても良い、もう禁煙何日目とか気にしなくて良い、非喫煙者なのだから。
だから何日程でオぇ〜マズっ！ってなるのか 知りたかったんだ タバコの匂いが臭くて臭くて無理！ってなったら非喫煙者？ >>483
なるほど、けど俺は吸わないよ。協力出来なくて申し訳ないけど。 禁煙初日で寝れなくなってこんな時間にコンビニまで財布とライターを持ってタバコを買いに行くことに、、笑 辞めたくない奴は無理して辞めることないと思うよ
ここに来る理由もなくなるだろ なんでここの人たちは根性で禁煙しようとしてるの？
チャンピックスとか飲めばすんなり止められるのに >>443
いつも思うけどお前んちくっそきったねぇな
姉貴と掃除しろ 禁煙４日目、チンコ握った状態で目が覚める
目覚めはかなり良い ケド日中かなりの眠気、
身体は軽くなった気がする ケド気分は下々だ >>493
本気度が低いんじゃないかな
でも根性で成功する人もいるからね
20人に一人くらいは 禁煙外来４週目。呼吸中の濃度を確かめる数値が10から４に落ちた。だがカルテには８と書いてる。
おかしい。なぜ４が８になるのか？看護師が信用できない。
最初のときは１０が１１になってた。
ヤブ医者でいろいろな科を表記している有名だが今日はじめて確信した。
「ここではどうにもならない」。調べたら数値が下がらなくてもタバコを吸わないならいいと他の医者も言ってた。 >>494
母親が家事放棄してるからなw
姉は料理しか作らないし、俺は毎日の皿洗い担当だ
まあ汚いところ見せてるから汚いだけだよw
https://i.imgur.com/9A7JteJ.jpg 1回36時間くらいで失敗したが
11/1再開
しかも今日は喫煙率9割の職場
ごくり というか昨日の夢が
タバコを吸ってしまう夢だったんだが
早すぎないか？ >>493
嘔吐恐怖症でチャンピンはムリ
ニコチンバットは皮膚が痒くて真っ赤になるからﾑﾘ >>493
チャンピックス4日目だけど
タバコの味変わらないし、本数も減ってない
8日目から本当に禁煙出来るんだろうか 浅い段階での禁煙中一番怖いのが運転
元々短気なこともありロードレイジがいつもの数倍になってしまう
落ち着こう >>499
俺のとこも喫煙率9割&事務所自体が喫煙可だから最初クソキツかったわ(今でもキツい) >>482
474だけど、確かに秋冬の移り変わりで自律神経乱れてるし血圧もヤニ入れても100いかない低血圧
血圧あげるってどうすればいいかわからないけど自律神経の方は整える方向で努力するわ
ありがとう >>505
きついよなー
やつら値上がりについて愚痴一つ言わなくて笑えた 1ヶ月半経ったが全く吸いたくならない
初めは怖かった飲み会もすでに慣れた
自分にここまでの意志の強さがあることに驚いた >>504
あと、高速道路を走行中にもんのすんごい禁煙睡魔でほとんど気絶しそうになるから、
少なくとも最初の1ヶ月は高速乗るのは控えた方がいい タバコはやめたけど余命1カ月と言い渡されたら吸うかもな。 禁煙してもうすぐ4年だけど、「タバコが旨い」という感覚というか記憶がほとんど無くなった
普段もタバコの煙が臭くて副流煙とかが漂ってくると、息を止める癖がついた
仕事でタバコの煙漂う飲み会に出ても早々に退散、個人では専ら禁煙居酒屋の飲み会だけ出てる >>515
4年は完全非喫煙者と謳っていいのではないでしょうか？おめでとうございます^_^ やめて1ヶ月
やめたことを忘れて、さて一服するかと思うときがまだある 10月からタバコの値上げ!? & アルフィン、禁煙2ヵ月達成☆ https://youtu.be/dnMTay38Cew @YouTubeさんから >>516
>完全非喫煙者と謳っていいのでは
さすがに4年でそれは図々しいｗ
ウチのもうすぐ90歳のじーさん(全然ボケてない)みたいに、
若い頃20年以上吸ってたことも忘れてる位のレベルじゃないと・・ 路上喫煙は以ての外、車の窓開けながら吸ってる奴はしね臭えんじゃ閉めろや タバコにメリットないとか言う奴おるけど、集中力は上がるし、目覚めるし、飯食べる量減るし、イライラ軽減されるから良いとこもたくさんあるけどな。
やめてから吸いたいなーと2年経っても思う 後タバコ吸うと緊張もとけるしな
じゃないと誰も吸わんわな チャンピックス禁煙経験アリだけど
チャンピックス禁煙は苦労しないけどその苦労しなさが再喫煙につながる可能性が高いと思う
また禁煙すればいーやみたいな感じで
根性禁煙はめちゃくちゃ辛いけど
その辛さの中でタバコを恨んだり中毒症状を受け入れたり
タバコさえ吸わなければこんな思いしなかったんだ
などと思いながら禁煙した
根性禁煙の方が良かったと今は思う >>522
逆にタバコ無いと全部が襲ってくるよね
すげー怖い麻薬だわ
辞めてよかった >>523
おまえ絶対に止めれねーよ誓ってもいいよww 金額は気にならなくて
服体につく匂いと
場所の確保さえできりゃ吸うんだが。
上2点のネックがあまりにも大きすぎる てか、禁煙成功したけどさ
タバコみたいな小銭程度の額で金の話してくるやつおるけど、どんだけ金ないんだよって話だよなw
こっちは健康目的でやめてるのにさ。
先にお前のみすぼらしい格好をどうにしかせえやと一言いってやりたかったが、大人として我慢した。
ばかしかタバコ吸わないのは本当なんだよなぁ タバコって人の行動を操るよな。
タバコ買うのは平気だけど服買うとなると、、って人は案外多いのではないか。 金の話で見下してるやつはキチガイでしょ
そいつの生活がどうあれ
月単位、年単位で見たら大金が浮くのは間違いない
健康しか気にならないほどジジイならすまんな 俺は口が臭くなるし歯が黄色くなるから止めた
コーヒーもついでに止めた >>529
そんな服すらまともに買えないやつにタバコ代ケチるな等、言われた俺の身になってくれ 時間も大きいよね
わたしの場合、月900本×2分＝1800分＝30時間
月に30時間もやぞ！ スーパーの屋外喫煙所で爺さんがタバコ吸ってるの見かけて
「息子にタバコやめろって言われててさあ」と可愛い言い訳
羨ましいぜ、俺もああなるだろうなぁ 禁煙3ヶ月だけど、コンビニまえで喫煙してる人の煙うめえええ タバコ辞めたけど煙は嫌だな。人のタバコの煙に旨いと思った事ないな。 臭いかな。口臭と服。
ダウン着てたらテキメン。速攻臭い付く。
周りがうるさいから色々気を使ってはいるが、ダメ。
冬は特に服が臭くなるからなー。 禁煙1ヶ月以上経ったけどタバコ吸わなくても喫煙所で飲み物片手に同僚と話したりしてるわ
人の吸ったタバコの匂いはそこまで嫌じゃ無いというかむしろ好きだな 禁煙してから若干ち○こが大きくなった気がするんだけど
同じ人いない？ｗ >>542
マジで臭い。
色も若干黄ばんでるし
そもそも汚らしい
無頓着なのかそもそも身なりが汚い オススメの禁煙アプリってありますか？
大分慣れましたが今日は吸いたい感覚が優位
です、ビジュアルで確認して更に深い所まで
落とし込まないと怖いな タバコ吸う場所ほんと限られてくるなぁ。
屋上、コンビニ、パチ屋などのギャンブル場、もちろん歩きタバコは無しで。
前にベランダでアイコス吸ってたら両隣と上の階の窓が勢いよく閉まる閉まる汗
わざわざ外でるの面倒だからやめてしまった。 >>546
禁煙アシスタントっていうアプリ入れてるけどお陰で１ヶ月禁煙出来るよ 愛煙家だけが住めるマンションとか建てたら儲かるかな >>550
マンソン内を絶えずタバコの煙がもうもうと循環してて、
普通に呼吸するだけでタバコが喫える・・・とかな
んで、そのタバコ代はマンソンの管理費に含まれてるってことでおｋ >>546
Smoke Free良いよ。英語表記だけど
経過時間などの基本機能は勿論、日々のミッションや節目にもらえるバッチなどモチベ維持しやすい
デザインもシンプルで洒落てる 温泉や銭湯で、お爺さんのチンコが何故か
にょろろーん！て長いことがあるよね。
大きいことが良いんじゃないって、それで察しろよ。 禁煙のお陰で血の巡りが良くなって勃起力は当然のごとく上がったけど
オーガズムは喫煙していた時より減った気がするのは俺だけだろうか
あんま気持ち良くない >>552
デカくなったは言い過ぎた、通常に戻ったってのが正しいと思うわ
ちんこって縮こまってる時とかあるやん？ ソレが無くなった
ちんこが常に柔らかい、そして金玉辺りもでろんってる、オナ禁はしていない
トイレ行く度にいつも確認してるから確かだ 同じ症状の人がいないのが残念だ >>57
亀だけど、暇を持て余して煙草吸ってたってのはすっげーあるな
俺も煙草吸ってた頃、部屋に入る度に窓を開けて煙草を吸うのが習慣だったから
禁煙してから、部屋に入るとフッとその行動を思い出して究極に吸いたくなる
あと、誰もが通るだろうが、食後の一服ね？これ地獄ね
あと、大好きなゲームも今はやらないでいるよ、アレ返ってストレスになる
つーかまだ禁煙4日目だけど、「一本吸ってもええやん脳」これうざいね
「一本吸って、てか一箱吸ってまた禁煙したらええやん」
「4日も禁煙できたやんすごいやん・・・じゃ一本くらい吸ってもええよ」
こんなことが何度か起きてさすがに心折れそう・・・ 血流関係は割とガチ、数分間内ももを軽く叩くだけで一時的に勃起力くそ上がるで。
反らないとかで悩んでる人はやってみるといい。 禁煙していると時間をもて余すな
休憩中とかすること無さすぎて困るわ 紙巻き→glo→禁煙、の流れで始めてみたけどまだ一ヶ月少ししか経ってない。
以前は紙巻きからの禁煙で、三ヶ月しか続かなかった
今回は長く続けたいな。
まだ頭が少しボーっとするのと、起床時に胃が不快ですね
紙巻きからいきなり禁煙した時はこういう症状なく、ひたすらイライラしてたからガムを噛む量が
多かったなぁ
今回の加熱式からの禁煙だとガムを口にすることが減ったよ、お菓子は食べてるけどｗ チャンピックス禁煙3週間目。薬は効くなあ。しかも安いし。
まだシガー吸いたい気持ちはある。うまいんだよなあ。 最後のタバコを吸い終えてから5日と23時間48分が経過したけど
１本くらい吸っても問題ないでしょ もうすぐ一ヶ月なのに昨日今日は吸いたい気持ちあったなあ
今日もさっさと寝よう 吸っちゃったけどあんまりうまいと感じなかったな
不味かった >>564
まだだめ
一ヶ月でアセチルコリン回路が完全回復するからそれまでは待て 160日目
やばい、ここにきてかなり吸いたくなってきたわ、、、 灰皿もない場所で喫煙してる奴ってなんであんなに怖い顔してるんだろうな
悪いことしてるっていう自覚はあるんだろうが
目が合ったら殺されそう ソイツが元々恐い顔してるだけっしょ
俺もそこらで無皿喫煙してたケド
常に笑顔を絶やさなかったぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
