私はカロリー制限や添加物多いダイエット食品みたいなのは、体調悪くなるし身体が冷えて逆効果

前にも書いたかもしれないけど血液型ダイエットベースにしっかり食べたほうが元気だし太りにくい
ぽちゃだけど前みたいなジワジワ激太りの上動けないみたいなのは無くなった