0722サーモン5日目5日目 (スププ Sd8a-TQx4)垢版 | 大砲2018/10/20(土) 06:41:59.55ID:A/KwPm9Id >>711 寝る前などにブルーライトフィルターかけずにパソコンやスマホ長時間見たら脳が覚醒して寝れなくなる 自律神経について調べてみたら面白いよ