生存です。
当初目標の21日をもう一度達成しました。
ここからだぜ。

>>592
アドバイスありがとうございます。
置き換え、いいですよね。
最近、もやしをたくさん食べてます。
これでご飯を食べる量は大分マシになります。
問題は続けられるかどうか…

>>603
運営ありがとうございます。
サーモンさんとの勝負は、本当に名勝負だったと思っています、我ながら。
このスレとサーモンさんのおかげですね。
なので、「なぜあのときリセットを……」と今でも後悔しているのですが（笑）
改めて、サイヤ人さん、よろしくお願いします。
もう一度30日を達成し、私も「サイヤ人」となり、☆を取り戻そうと思います。

>>606
それはとてもいい考え方ですね。
「欠点を減らす」というより「いいところを増やす」みたいな感じでしょうか。
「結局は同じことだろ」って言う人もいるとは思うし、それはごもっとも、かもしれないのですが、
たとえ同じことだとしても、プラスな言葉を使った方が精神的にもいいし、モチベアップにもつながる、
と思います。