オナ禁しようぜ −19日目−
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>>123
そうだったのか！
しかも具志堅ってことは歴も長い様子だな。
大和田常務すんばらしいな。
そんな俺はプライドが好きだったなあ、ヒョードルの時代は燃えた。 >>125
やっぱりカップ麺と間違われてたのか。
体に悪いというところは同じだけど、感覚的には結構別物やね。 ムラムラしてるとき・「やるべきこと」へのモチベーションが低いとき。
私はボーっとしてしまうことが多いです。
前々回・前回リセットのときも、リセット前にかなりボーっとしてました。
ボーっとしてたってモチベは上がらないし、ムラムラがおさまるわけでもない。
行動しなければ始まらない。
せめて、なんでもいいからとにかく、身体のどこかは動かしていたい。
そこで思いついたのが、「書き流してみる」ということです。
メモ帳を常にポケットに入れておき、
モチベ低下やムラムラがやってきたとき、開いて書き流す。
何を書くのか？
私の思考を書きます。
ポイントは「まとめよう」としないこと。
カオスでもいいから、思い浮かんだ言葉をどんどん書いてしまいます。
「何を書こうかな？」って思ったら、
「何を書こうかな？」って書いてしまう。
私の思考をノートに垂れ流すのです。
これで、「ボーッとする」が「書き流す」に置き換わります。
果たしてモチベ低下・ムラムラ対策として効果はあるのか。
がんばって習慣化させて、実験してみたいと思います。
>>92
いえいえ、天の声さんの素晴らしい運営にはいつも感謝しております。
では、注意喚起の方、よろしくお願いいたします。
いつも本当に、ありがとうございます……！ >>127
すごくいい考え方ですな。
運動したいのや勉強したいのにモチベが上がらなくてただボーっとしてしまうことあります。
猿だった頃はそのまま後回しにしてしまってましたが、今は頑張ってる人の動画を見るとやる気が出てきてなんとかこなすこができてます。
多分その人なりに何か気分を切り替える事が大事なんでしょうね。
今日俺書き込みすぎてる気がするな、後は自粛して寝る準備しまする。 死ぬほど剛毛テンパに悩んでたから何か良い方法がないか探してたらオナ禁を見つけた
どうやらオナ禁とやらは癖毛が改善されて髪も柔らかくなるらしい
俺が悩んでいたことが全て解決されることを知って嬉しくて本当に涙が出た
エロ禁をしないと効果が半減するとのことだったので徹底してエロを見ないためにアドブロックも導入した
それから3年、俺はずっと髪質が改善されると信じ続けた
お陰で運動習慣も身に着いたし、瞑想も覚えたし、エロ禁も徹底した
3年、3年だぞ
その結果、髪質は一向に剛毛で縮れたまま
尿検査では蛋白尿で引っかかるようになり再検査（2年目突入してから）
目は相変わらず一重
もちろんモテ効果もなし
むしろ体毛が若干増えた（父は体毛が薄い方だか俺はオナ禁するようになってから臍の下から胸にかけて毛が濃くなってきた）
オナ禁効果って何一つなかったじゃねえか
3年もやって損した
むしろ適度に抜いてたほうが外泊中に夢精して無駄に過度なストレスを覚えたりしないしＬＯＱが向上するわ
モニタの向こうの顔の見えないやつらがどれだけ効果を叫ぼうが一生信じることはないだろう
1年目で気づかない俺が馬鹿だったわ 最近はこのスレ勢いあるし970か980スレ立てでもええと思うけどね。
あとはテンプレにあるやつに『>>9○0近くになりましたら減速お願いします。スレ立てできない方は書き込みを控えるように』みたいに書いておけばinじゃねーの？
踏み逃げいたらスレ立てできる人が宣言して建てればいいし踏んだけどスレ立てできない人(エラーだったりやり方がわからない)は安価指定すればいいだけ
毎スレ終了間近にわざわざ注意喚起なんて管理人の負担増えるしテンプレ追加だけでええと思うけどね >>129
ハゲよりずっとマシでしょう
贅沢な悩みだね >>131
ハゲは普通の人は馬鹿にしちゃいけないっていう認識あるけど
髪質はいじっても良いみたいな風潮あるだろ
梅雨時期に「頭凄いね」って言われてもハゲは「ハゲあがってるね」とか言われないし
ハゲとは土俵の違う苦労があることが経験者以外はちっっっっっともわかってないんだよな
まあ理解しろとは言わないが他人に「○○よりはマシ」とかいう浅はかさだけは覚えたほうが良い >>132
ま、俺には関係からどうでもいいけどね
もうこのスレにも用が無いみたいだし好きなだけウジウジしていればいいよ オナ禁スレに来てわざわざ「オナ禁なんて意味ない！」って書き込む奴の浅はかさよ >>129
シャンプーが原因の可能性あるで
オナ禁＋湯シャンが最強や 生存
オナ禁をする理由っていっぱい挙げられるけど、個人的には「こういうのが好きだから」に尽きるな
何かを継続して頑張ってるというだけで自信になって、精神的にも強くなった気になる 今日も生き延びました。エロ禁も3日目
よくわかんない精力剤呑んでみたけど効果はよくわかんなかった。体が熱くなってお腹下しただけでしたわ。
まだ体にイマイチ力が入らないけどもう少しだけ充電期間だと思っておとなしくじっとしてます。 今日は仕事お休み、本当は月〜金の平日は仕事で祝日も仕事なんだけど
担当者から祝日は教育を出来ないと言われて、次の出勤日は１０月９日の火曜日
あんまり間が空くと忘れそうだし、不安がつのるな
なんていったって、初日があのザマだからな… 生存
カーフレイズ230kg持ってきた
ふくらはぎが痛い >>94
運営ありがとうございます
嬉しいお言葉です 2回やった
もう大丈夫だろうと暇な時間作りすぎたかな
後寝つきが悪かったのもある
ヨガをとりいれて晩御飯抜きにしようかな >>124
あんまり詳しくないからプライドはわからないわ
ボクシングは一時期はじめの一歩の影響ではまってた
>>125
26だが めっちゃだるいぃ
オナ後のこの怠い感じ
完全に忘れてたわ
頭も働かない 久々にちょっと触っただけで脳に幸せ物質が充填される感覚思い出したなー
相方にも中折れしてクレーム貰ってたがもう大丈夫
オナニーがいかんかったんですな 生存。
オナ禁やエロ禁をしていると、抜いていた時には思いつかないようなアイデアがふっと浮かんだりする。 >>63
アロエさん
そうですね。長期のつもりです。少なくとも１００日、できれば一生オナニーはしないでいたいです。
なのでオナ禁ではなく、卒オナをしたいのです。
ダイエットとかで食事を禁止してしまったら生命に関わるし、セックスをしなくなったら少子化が進んで人類の危機ですが、オナニーはまったくやらなくても何も弊害がないものです。タバコやドラッグと同じですね。
マズローの5段階欲求にあてはめてみてもいったいオナニーの欲がどの段階に属するのかわかりません。生理的欲求、ではないですし、愛の欲求、承認欲求や自己実現欲求とはまったく相反するものだというのがわかります。
つまり、オナニー欲というのは実は、欲求ではなく、偽の欲求であり、欲求のフリをした何か別なものなんではないかと思うわけです。
結論としては、オナニーは、まあ百害あるかはわかりませんが少なくとも一理もない、というところに落ち着き、もうこんなものは卒業しなくてはいけないということです。 俺は実際にレイプはしたことないけど、要するにレイプってオナニーと同じで、何度やっても満足しないから、次こそは、と思って何度もやってしまうんでしょう。
だから、高い確率で捕まるし再犯率も高いのでしょう。結局どうやっても満足できないで終わるのでしょうね。
あさんは、どこにいっちゃいましたかね。バトル続けたいです。バトル中だと思うと意地でもオナニーしないぞ、という強い意志が出てきます。 >>70
新人さん
今までもレイプ禁をやってみたことがあるけど、だめでした。
１回目の射精でノーマルAVを使っても､2回目は援交もの､3回目はレイプ物､と､あとになるほど自分の好きなジャンルに進行していってしまいます。
これも無理からぬことで、やはりオナニーした後は精力が減衰しているから、同じレベルの快感を得ようとすればより興奮するものを求めてしまうのです。
俺はオナ禁ではなく、卒オナをしようとおもっているので、いつかやめる、というわけでなく、オナニーそのものから卒業したいとおもっているのです。タバコを完全にやめる卒煙と同じです。
というかこの歳になってオナニーから卒業できてないのはそろそろ人生やばいかなと思っています。このままだと本当に誰とも女の子と付き合うことができずに孤独死しそうです。
だって現時点では付き合いたい欲求よりむしろレイプ物で抜きたい欲求のほうが高い状態とも言えるわけです。こんなモチベーションでは絶対に現実の女の子にアタックなどできません。
是が非でも卒オナしないと人生がやばいという危機感を持っています。
被害者の話を聞くのはそれこそ逆効果です。そういうのが一番興奮するのですから。少なくとも今のところは俺にとっては毒です。 今朝、朝立ちからリセットしそうになったけどギリギリの所で止められた。
もうどうでもいいやという自分を諦める気持ちとの戦いに辛勝。
ここでずーっと前からオナ禁しながら日々を重ねている人は幾度も自分との戦いに勝ったり負けたり自分としっかり向き合った日々を重ねてるわけだから、凄いなーと思う。存在に励まされる。俺も自分と向き合う日にちを重ねて行きたい。
オナ禁から大層な事を論じ過ぎてる感はあるけど、本当にそう感じたのだからしょうがない笑 入院8日目こっちもギリセーフ
我慢汁さんかなりのものだった >>143
はじめの一歩かぁ、高校生の頃からずっと読みたくて読みたくて、だけどついに読むキッカケ得ずにきてしまったなぁ。
刃牙は大好きなんだけどね。
てか若いな、羨ましい。
>>152
同感だよ。オナ禁って毎日毎日性欲との戦いだもんな。
でも欲望のままに抜いてた猿の頃と違って毎日無限に湧き出る欲望と戦い続けてるから得られるのもすごいんだと思う。 生存です。
なるほど、確かに天の声さんに任せっきりにしてしまうのもよくない。
私も注意喚起したいと思います。
「私に任せてください」と言っても多分、天の声さん、やっちゃうと思うので……ｗ
930を超えたら書きます。
私が書く前に既に天の声さんが注意喚起されてたら、略します。
>>128
動画もモチベになりますよね
>>その人なりに何か気分を切り替える事が大事
まさにおっしゃるとおりだと思います。
ムラムラ・モチベ低下対策としてベストなものは、人それぞれ違うものだと思っています。
私なりのベストな対策を今模索中で、それがこの思考メモだったらいいなと思います。 夢精するとすごく損した気になる
どうせ出すならAV見ながら自分でやりたかった リセットです。だめだ続かなくなってきてしまった。
キンジさん対戦ありがとうございました。不甲斐ない闘いで申し訳ない。 トイレ行った後残尿感の中にカウパーさん混じってる感じ
尿検査なんかされてタンパク出たら困るからしませんように 生存
本日はエロ動画が少し見たくなりました
デカ目の乳輪が好きなんです
結果見ておりませんが珍しくそちらの方に思考がいってしまった
エロさえ見なければオナ禁は続けられそうです
エロ禁、オナ禁をするとネットに使う時間が大幅に減るので他のことを頑張りたいです
一応目標は100日です
個人的にはオナ禁の効果はそこまで期待しておりませんがエロ禁までは試したことがないので挑戦中です
あと童貞を拗らせているので抜いた後の絶望が凄いのでそれが怖くてオナ禁してるのもあります >>127
面白い発想ですね。
悪い習慣を変える方法の一つに、別の習慣に置き換えるという方法があるので、
オナニーしそうになったら、自分の思いをカオスでも、紙に書き出してみます。 自然とオナ禁が続いて1週間かそれ以上経つけど今までにないぐらいチンポコがむずむずしててヤバイわ
何とか負けないようにしてるけどこれ乗り越えたら何かが見えてくるのだろうか 破線4枚分のトイレットペーパーの壁を突き破ってきやがった 先月、火星とカリ増大の手術してオナもsexも禁止中なんだけど、なんか朝も起きやすいし仕事もハキハキ出来て身体の調子がすごくいい
包帯もまだ巻いててボッキすると痛いけど
エロ動画をみてチントレだけしてる。ちょー痛くて縫い目とスジから少し血が出るけど包帯あるし大丈夫
なんか玉も大きくなってきた気がするし、チンコもボッキばっかさせてるから血管太くなってモノもデカくなった気がする
オナ禁さいこー 0〜3日 精神障害者
3〜7日 ヒキコモリ
7〜15日 一般人
15〜30日 界王拳
30〜50日 超サイヤ人
※超サイヤ人
風邪ひかなくなる 睡眠時間少なくても全く疲れない 食事量減る
身体が常に熱い 怒りやすくなる 頭の回転が早い 異性が寄ってくる
全てがプラス思考になる 時がたつのが遅くなる
界王拳からプラス思考になり
なぜか外出したくなる またリセットからの早めの回復を図るためにアルギニンとシトルリンのサプリメントを買ってきた。
最近その手のものにお金使いすぎているので少し自重しないと・・・。
あとサボりがちだった筋トレとランニングを一時間くらい。
リセットしてるときのほうがきっちりしてて笑える。
ちゃんと体動かしてるほうが生きてるって感じがするので気分がいいんだけど始めるまでが辛くて仕方がないんだよね。仕事よりも通勤のほうが辛いみたいな。
リセットした日に夕飯が長いも、鶏肉ハンバーグなど精の付きそうなものが出てくるんだけど母親は私のリセットを把握しているんだろうかｗｗ
ありがたくいただくんだけどちょっと怖いｗｗ 30歳越えてからは夢精はないなぁ。
寸前で夢と気がついて目が覚める。
むしろ羨ましいよ >>107
はい、リセです
自分から言い出しといてすいません…
>>150
豚骨氏申し訳ない
恐らく次は他の方とのバトルを望まれる（流石にバトル開始直後にリセする奴と再戦なんかしたくない）だろうということは十二分に承知しておりますが、もし万が一そちらが希望されるなら再戦は喜んでお受けします
（勿論失態を犯したこちら側から再戦を望むなどというおこがましい意味合いではなく、豚骨氏がバトルを続けたい、とのことなのでそれに関してこちらはそちらの意向に従うということです）
一応、（全く信じられないと思いますが）ここからまた少なくとも70日は続くと思います
御二方、誠に申し訳ありませんでした 書き流しメモ。
「カオスでもいいから」って昨日は書きましたが、やってみると意外とそれほどカオスにならないです。
それから結構楽しい。
一昨日から何回かモチベ低下に襲われましたが、このメモのおかげで
「モチベ低下→ダラダラ」の流れを防ぐことができたので、
これはなんとか習慣化させたいですね。
完全に習慣化したときも、なおモチベ低下対策として機能するのならば本物です。
習慣化が楽しみ。
>>166
お。ドビュッシーさんにもやっていただけるのですね！
ムラムラ対策としてやってみて、もし効果があったのならば、
ぜひご報告していただけたらな、と思います。 >>179
あ さんはやはりリセットされていたのですね(^^)
了解致しました
ご返答ありがとうございました！！ >>151
なるほど
まさか一生やらないレベルのオナ禁を目指されていたとは
何というかお見それしましたｗ
その話だと確かにもう長期オナ禁（卒オナ）しかないのかもしれませんね
健闘を祈ります！
とりあえずバトルですねバトル
誰か、とんこつさんと早くバトルを！！ コミュ障で辛すぎる
人と会うのが怖いから最近はあからさまに逃げるようになってきた
人前に自分という異質な存在を晒して不快感や違和感を与えたくない 生存
3週間オナ禁は精通してから初めてかも。。
プラセボ効果かもですけど、イライラしなくなった気がする。
>>1
スレ立てありがとうございました！
>>26
集計ありがとうございますー
>>172
良かったら是非！ 生存
そういえば夢精って精通の時以来、オナに興味持っちゃって1回も無いな
詳しく覚えてないけど20年以上経つわ
特に目標持たずに始めたけど、ひとまず夢精を目指してみるか オナ禁ってほんとに意味あんの？やろうか迷ってるんだが >>154
くそ長いけど面白いよ
アニメの方が見やすくておすすめ
刃牙も面白いみたいだな最近アニメ化したね
26若いか？これ以上年とりたくない 二年おなきん続けて来て、先月解禁したのだがまたオナ猿に戻ってしまった。肌荒れが激しい。
初心に戻って今日から本気出します。 一昨日久しぶりに甘いものを買った。健康志向の焼き菓子とパウンドケーキ 。
「4日くらいかけて食べよう」と思ってたけど、買った日に少し 昨日の朝に少し、その日の夜は外食で、会った母親から幾つかお菓子貰って… 「少しだけ」そう思って一昨日買ってた焼き菓子を食べた。
そしたらもう止まらなかった。焼き菓子もケーキも貰ったお菓子も、全部食べてしまった…残ったのは お菓子の包みと罪悪感。美味しかったけどさ。
悪あがきで温めたトマトジュースにオリーブオイルを入れて500ml、無調整豆乳に青汁粉末,きな粉,胡麻の粉末を混ぜたものを飲んだ。
ちなみに外食から帰宅した後も、トマトジュースは飲んでた。2セット目だ。
そして「消化の為~」と夜ふかししてる途中に気絶して、さっき夢精して目が覚めた。
夢精は4日の夜に久しくしたばかりだったので精子の量もほんの少しだったし、見てた夢も「ある居酒屋に入って席に通されてる途中こけてしまい、照れ隠しで笑ってる」という内容。全くエロくない
お酒、過剰な飲食、夜ふかし、ストレス…これらは 夢精と深く深く関わってるんだろうなと思った。 朝、少しだけ頭がぼーっとします。今日はなるべく人に関わらないように生活しよう。
有酸素運動したおかげかアルギニンとシトルリンのサプリメントの効果かわかりませんが思っていたより疲労感は無かったです。
そんな一回飲んだくらいじゃ効果ないと思いますので気のせいだと思いますが。
今日も一日頑張ろう。 >>160
こちらこそ対戦ありがとうございました！バトルには勝ちましたがde v氏の過去最高記録の日数を自分は越えたことが今までないので自分もまだまだです。また今度対戦しましょう、次は激闘にしたいですね。
生(徒会の一)存！昨日の夕方は外を散歩し軽く身体を動かした。サウナで汗もかいたし美容液ってのも少し使いだしてみた。今のところ順調、エロにも一切触れないよう注意してるから我慢汁すら出てない。この状態を保って31日到達したい >>179
いえいえ。
もしよかったら仕切り直ししませんか？
70日という手強い言葉をお聞きしましたので、俺も気合いが入ります。 夢精しました。
原因は不明。
エロ禁完璧、昨日はムラムラもしてないのに。
今まで夢精するときは、ほぼエロ禁破ったときかムラムラしたときだけだったのですが。
謎です。まあ、こういうときもあるんでしょう。気にしないことにします。 >>184
あさひさんバトルよろしくお願いしますm(_ _)m
自分も三週間突破は中学以来だと思います
せっかくの機会なので頑張って一ヶ月目指します >>183
自分もコミュ障気味やったけど100日超えたくらいからだいぶマシになったで
もっとがんばるやで >>202
仕切り直しとはバトルを無効試合にするということでしょうか？
勝者側である白濁とんこつさんがOKであれば、それは可能です 【オナ禁バトル第８９戦】
【キンジ】（６日目）ＶＳ【deｖ】（３日目）→リセット
よって、キンジの勝利！！
前回の対戦ではdeｖさんが勝利しましが、再戦では見事にキンジさんがリベンジを果たしました！！
おめでとうございます！！
キンジさんはまたいつかdeｖさんとの対戦を望んでおられます
お互いに１勝１敗ということで次回勝利した方が真の勝者になるということですね
deｖさんはスレに戻って来られた時、長期の禁欲をされ、私は驚きました！！
今回は３日目のリセットでしたが
人間ですから、どんな方でも禁欲できる期間にムラがありますし、タイミングの問題もあります
それゆえに人間同士の勝負は本当に予測することが出来ず、且つ面白いです
また機会が有りましたら、今度はお二人の激しいバトルを見せてください
お二方、バトル本当にお疲れ様でした！！
これでオナ禁バトル第８９戦は終了となります 生存です。
天の声氏、運営ありがとうございました。 正直2週間以内に生存報告すんのめんどいなぁ
100日超えるとオナ禁が完全に習慣化されオナニーとかもう眼中にないし
ランキングも全然変わらんし書き込むモチベがわかないな
現に100日超えてるランキング上位者は書き込み頻度少ないし...
ってことで管理人さん
ある程度の日数があるものは生存報告の期間を長めにして欲しいんですがどうでしょうか？ 最近日数伸びない…
匿名だけど人の目があるここに書き込んでみて継続効果出るか試したい 二週間以内にってのはオナ禁をアクティブに行なっているかどうかのラインだろうから
日数多いからその期間を増やすってのはおかしいだろ。
100日越えてようが一ヶ月しかやってなかろうが、二週間に一度ここに書き込む程度のことすら面倒がるような
テンションのやつはアクティブとは言えないと思う
オナニーも眼中になくて書き込むモチベもないような奴はオナ禁自体もうやめた方がいいだろ。
逆にそう思いながらここにい続けなきゃって思ってる理由がわからない >>155
本当にそうですよね。
オナ禁にしても他の習慣にしてもモチベ低下をどう乗り越えるかが鍵ですよね。
変わりたいなら努力せよ、っとことなんですよね。大変ですが。
>>190
そっか！アニメなら見やすいからいいな。
そんなにオススメなら見てみようかな。
刃牙はチャンピオン買ってたけど絵柄がクセ強すぎて最初敬遠してたけど、大人なってから読んだらめっちゃくちゃ面白かったw
男としての本能が呼び起こされるような気分にもなるからオナ禁にも合うかも。
最近アニメ出たな、初期の話のアニメ化も昔したけど、いきなり今やってる死刑囚編から見てもめっちゃ楽しめると思う。
そういうレビューも結構あったし。
30なればいかに20代が若いか嫌でも感じるよw >>221
＞二週間以内にってのはオナ禁をアクティブに行なっているかどうかのラインだろうから
それはお前の主観だろう
＞100日越えてようが一ヶ月しかやってなかろうが、二週間に一度ここに書き込む程度のことすら面倒がるようなテンションのやつはアクティブとは言えないと思う
だからそれもお前の主観ね
＞オナニーも眼中になくて書き込むモチベもないような奴はオナ禁自体もうやめた方がいいだろ。
何故お前にそんなことを言われなければいけないのか意味がわからないな
>逆にそう思いながらここにい続けなきゃって思ってる理由がわからない
オナ禁ゴッドブレスのバトルとはまだ決着がついてないしどうせこのスレに来たからにはランキング1位にならないとな
お前みたいな中途半端な人間と同じにしたいでもらいたい
にしても名無しで人を煽るってどんだけチキンなんだよ
気持ち悪すぎるからもう関わらないでもらっていいかな？
どうせ1週間もオナ禁したことのないゴミだろうがオナ禁成功してる俺に嫉妬しないでほしいもんだな
こういうやつってリアルでは何してんだろ
絶対底辺だろうなぁ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
