【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part45

[0458 病弱名無しさん 2018/12/23(日) 20:51:02.56 ID:iJA3uGlL0]

>>457
犬とか猫のように横向いて丸まるのと、適度に寝返りをする事が良いとのこと。