>>581
敬語はやめい！(*_*;
セロトニン不足が原因だとかそういうことも信用しないほうがいい。
落ち込んでいる状態ではセロトニンが少ない状態になるのは自然なことだ。

もちろんバランスのいい食事は大事だが基本的にはちゃんと食べてれば問題ない。

ちんちんぽかり氏もオナ禁頑張ってきて頻度的には少なくなって状態も少しずつ上がってきていたはずだからな。
おそらくそれは大きく一皮剥ける前の前兆だろう。
しかしオナニーしてしまってはそれを乗り越えられないし後戻りしてしまうだけだ。
何としてもオナ禁は続けたほうがいい。

夜明け前が一番暗い、大きな成果を出す前は報われない時間があると言われるように一過性のものだろう。
薬だけは飲むなまじで。