お酒は太りますか？アルコール依存症予備軍で毎日大量に酒を飲みます
よくアルコールはエンプティカロリーと言いますが、明らかに太っている気がします
体重は大して増えないのに、どんどん腹が出てきています
中性脂肪の数値も378と異常値です
これは内臓脂肪でしょうか？
なぜお酒を飲むと太るのでしょうか？つまみは一切食べません

お酒は何とか減らそうと努力しているのですが、ちょっとずつ減らしていって、
たまに飲んだ後などに追加の酒を近所のドラッグストアに買いに行ったりして（大抵ストロングロング缶一本）
そうなると翌日から飲む量を増やさないとまた追加を買いに行ってしまうので、
なかなかお酒が減らせません

元々筋トレを週4回やっていたのですが、加えて内臓脂肪を減らすという有酸素運動をやりたくなり、
踏み台昇降の台をAmazonで購入して毎日30分行っていますが、
お酒を大量に飲んでいたら意味がないでしょうか？