年代・性別・飲酒喫煙の量：　40代前半・男・たしなむ程度
持病・体質・生活習慣等の備考：
巨大病院への通院：　面倒
症状の経過：子供から手足口病をもらいました　39度の高熱が出て2日で治ったと思ったら口と舌が痛くなりました　もう3日も経ってます
食べるのもしんどいので、早くなおってほしいのですが、
どう対処すべきでしょうか？
日々の過ごし方やおすすめの食べ物などありましたら…