35歳女　飲酒喫煙無し
持病はありませんが生活習慣は悪いです（食生活・運動不足等）

就寝時など、横になって少しすると震えるくらいの寒気を感じます
その日そのときの気温や室温に関係なく、
部屋で寝巻きで座ったりしていても寒さは感じないのに
ベッドに入って毛布と布団をかぶった状態で異常に寒気を感じるといった具合です
特に両肩から腕、上半身が冷えるような感じがします
横になるまでは寒気や風邪気味などの症状はなく、
眠って起きたときにはむしろ暑くて寝苦しくなっていることも多いです
普通眠るときには体温は下がると聞きますが、眠気もなく意識がはっきりしたまま横になっても
すぐ寒気に襲われ、眠って意識が切れるまで（布団の中が温かくなっても）寒気は消えません

原因はなんでしょうか？