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【ギラギラ】閃輝暗点・眼性片頭痛Part18【ギザギザ】
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0001病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 09:31:50.31ID:HJAlTXgp0
閃輝暗点を伴う偏頭痛について語るスレです。
(ん?焦点合わん→眼チカチカ→激しい頭痛→ゲロ)

前スレ
【ギラギラ】閃輝暗点・眼性片頭痛Part17【ギザギザ】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1487275525/
0007病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 18:45:19.78ID:uO0Hn1IT0
>>6
お大事に
涼しくなったり暑くなったりで体調管理むずかしいね
0008病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 21:51:06.65ID:5VkHoS0h0
ほぼ毎日三点倒立するようにしたら1ヶ月以上片頭痛来てないお
0009病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 22:24:05.02ID:Vb3arEvi0
中学3年間、月に2回ぐらいの頻度で発生してたわ。今30後半だけど一度も発生してない。成長期とか関係してたのかな〜
0010病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 06:47:15.63ID:OViGG4UT0
>>9
いつ頃から発症しなくなりました?
0011病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 15:04:57.78ID:MfWqRHKZ0
これキラキラの後、頭痛が来なかったらヤバイんだよね?
0013病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 20:20:58.00ID:va2gADMb0
来てます来てます閃輝暗点の兆候
何ヶ月ぶりだろ
夜勤中なのにマジかよww
0014病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 23:04:51.23ID:3laIrvko0
Twitterとかで検索して来てる人多かったら警戒する
でも、遠出しないくらいしか対処のしようがない
今までの経験から食事や疲労やストレスなんて関係なく
来るときは来るし来ないときは来ない
法則性なんて見つけられん
0016病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 10:32:47.19ID:yi1Bb7IW0
頭痛の前兆が、せんきあんてんからチカチカ光に変わったよ。なんでだろ。
0017病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 23:44:20.76ID:I9tvDmqw0
>>10
高校生くらいかな。主に発症してたのは中学3年間。第二次性徴とかそういうのも関係あったのかも
0018病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 03:37:59.72ID:mRFLkt940
目の前が光りまくってその後かなりの頭痛&吐き気に襲われることが定期的にあるんで調べたらこの病気が該当してた
頭痛だけでも対策したいので近所にある頭痛内科の専門科に週明けにでも行ってくる予定
0019病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 06:56:55.26ID:W3wBZBPd0
>>18
最初に診てもらうのはやはり頭痛専門でいい?
自分も明日、行ってこようと思うんだけど。

通院されている方、どんなお薬を処方されてる?また起こったときの頓服?
0020病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 08:40:00.12ID:9aPZyBig0
起こったときの頓服が多いよ
本当にひどい人は予防で薬を飲むみたいだけど
偏頭痛ならば、バファリン的な痛み止めではなくて、偏頭痛用の薬をもらうといいね
お大事に
0021病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 08:54:28.94ID:mRFLkt940
>>19
自分の場合は偶々近所に頭痛外来の専門家がいる病院があるのでそこに行く予定
やっぱり何かの病気の前触れだと怖いから
0022病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 09:29:46.27ID:ZZzeo8d50
それはよい判断

薬の種類は色々あるから何が自分に合ってるか試していく感じ
0023病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 11:18:50.62ID:W3wBZBPd0
ありがとう
頭痛外来を探してみたら、今日も開いてるクリニックが地元にあったので、今から行ってくる
0024病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 13:02:51.72ID:I7Wv1WPM0
この前大阪でゲリラ豪雨みたいなのがあったけど、閃輝暗点が出てから5分後くらいにら雨降り出してあーやっぱりなーって感じ。
0028病弱名無しさん
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2018/09/03(月) 20:25:26.93ID:YP1l4I3+0
>>26
良かったね。
オレもいつもそんな感じだったよ。
ここ数年もう全然ならなくなったけど。
0029病弱名無しさん
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2018/09/03(月) 23:25:21.24ID:/zz7lJiO0
歳とって血管の伸縮性がなくなってくると
楽になるらしいね
本当ならアンチエイジングの逆に早く血管を老化させたい
0030病弱名無しさん
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2018/09/04(火) 01:09:06.66ID:sKQgFtDx0
私は年取ってからなるようになった
何故だろう…
0031病弱名無しさん
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2018/09/06(木) 11:10:17.69ID:19jrA2fM0
大学病院の頭痛外来で見てもらった結果閃輝暗点の亜種&片頭痛と診断された
先生曰く今年の7〜9月は片頭痛の発作が起きる外的条件が揃いすぎていて受診に来る人が多いとのこと
しばらく自分に合った痛み止めのお薬探しを続けることになるなぁ
0032病弱名無しさん
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2018/09/06(木) 12:25:38.67ID:NkZeDBcG0
俺が以前行った頭痛外来では毎日クスリ飲んで頭痛を予防しようって言われてクスリ出されたんだけど
閃輝暗点の頻度なんて半年に3回くらいだし訳分からんクスリ飲んで依存性になっても嫌だから飲んでない
0033病弱名無しさん
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2018/09/06(木) 23:16:42.08ID:91iv5haS0
>>32
予防薬は渡されなかった
痛い時の痛み止めだけ2〜3回分だけ(薬物乱用頭痛を防ぐためかな)
片頭痛は治すより行動不能になる時間を減らす方が重要と言われた
頭痛学会の認定医さんらしいから信じてみることにする
0034病弱名無しさん
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2018/09/07(金) 07:32:39.36ID:HfqI4M2g0
>>31=18?
キラキラするけどギザギザのギラギラは無いってところが亜種?
痛み止は頭が痛くなる前(普通はギラギラが出たらすぐ)に飲んだほうが楽だけど、強い薬だとそういう飲み方が出来なそうかな?
私も数年前に高い薬(名前失念)処方されたけどロキソニンとの違いが分からなかったなぁ
今はイブでなんとかなってる
0035病弱名無しさん
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2018/09/07(金) 08:12:44.53ID:5e3Io8Sp0
>>34
ギラギラじゃなくて太陽を直視したみたいになるね
閃輝暗点の典型的症状ではないけれど一種と考えていいでしょうって言われた
薬はトリプタンの一種(4種あるうちの一つらしい)と吐き気止めで頭痛開始15分頃に飲めと言われてる
保険適用で1錠100円くらいだったかな?

何でも質問していいよって言われたから色々聞いたけど頭痛外来は途中で来なくなっちゃう患者が多いから根治したのか正直わからないケースが多い病気だと聞いた
50代で自然に治るという話は真実だとのこと
0036病弱名無しさん
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2018/09/07(金) 08:22:10.32ID:5e3Io8Sp0
追記するとトリプタンはジェネリックもあるので安くできるって調剤薬局で説明された
初診なので処方箋の薬を選んだけど
片頭痛の薬は進歩が早くどんどん効果のあるものが作られていると知って少し安心した
0037病弱名無しさん
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2018/09/07(金) 10:43:59.80ID:RXEuRA/D0
ホント
トリプタンができて生きる希望ができたわ
かれこれ10年以上になるか
0038病弱名無しさん
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2018/09/07(金) 10:57:03.94ID:AFEdGyG30
効くなら後発でいいんじゃないかな先発高いし

>>32
半年に3回の頻度の患者に予防薬処方する医師って金ほしいだけにみえるな
0039病弱名無しさん
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2018/09/07(金) 11:11:39.00ID:ooQfWG140
昨年11月に初発症して、その週に2度目の閃輝暗点きて病院行った
それ以来音沙汰なくて今年の4月中旬から5月初旬にかけて5回くらい発症して
脳神経外科で予防薬処方されたよ
6月、7月はそれぞれ1度症状出たけど
8月はゼロ
そろそろ薬飲むのは辞めたい
0040病弱名無しさん
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2018/09/08(土) 03:41:12.13ID:wQGh2KjY0
>>34
私もイブでなんとかなってる
ていうか一度も病院行ったことないんだけど…
0041病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 02:33:40.47ID:M17dMqqR0
>>35
ギラギラなしもあるのか、知らなかった
痛み出してから15分後に飲むってなんか辛そう
閃輝暗点で20分くらい苦しんだあとさらに15分も我慢しないといけないのね
ちょっと耐えられないかも
年取ったら無くなる説も聞くけど、ここに60代の人がいたような
私はもうすぐ50だけど年10回くらいおきてる
0042病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 15:11:44.61ID:tWLRo6Fn0
なんか視界がおかしくて片隅でキラキラし始めて今は半分以上がキラキラしてる
生理痛がきついから今日は片頭痛に移行しないでキラキラ終わりにして欲しい
気持ち悪い
0043病弱名無しさん
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2018/09/14(金) 12:36:47.88ID:k59C6F0m0
久しぶりに来てます
頭痛ないタイプだからいいけど、運転できないから休憩中
0044病弱名無しさん
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2018/09/14(金) 13:50:51.55ID:7iYVfkRq0
ギラギラ来たからロキソニンSプレミアム飲んで一休みだ
0045病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 02:16:12.45ID:IUzV3jNV0
スマホ見てたらなんか焦点が合わなくてその後頭痛
季節の変わり目によくある
0046病弱名無しさん
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2018/09/19(水) 15:06:51.91ID:seiXSZ8o0
季節の変わり目とか危ないな。 気温差のある時とか

睡眠不足、 空腹時のコーヒーもトリガーに
0047病弱名無しさん
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2018/09/19(水) 18:32:14.22ID:Rn/KiwhG0
前にも書いたけど

今50になったが48歳になったあたりから来なくなった
母親もギラ持ちだったがやはり50歳くらいから来なくなったと言っていたよ
0048病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 03:37:47.68ID:E0xkk5/d0
視覚異常に加えて、最近は聴覚もずいぶんおかしな事になってきた
何の音聞いても微妙に音程が下がってる感とか、やたらと低音が増幅されたりとか訳わからん
0049病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 14:56:54.92ID:zNCRN5E00
49歳男ですが、昨日はじめて閃輝暗点が見えました。
状況は深夜1時眠気があり最後にタバコを吸って寝ようとしたら吸ってる最中に見えました。
知識として閃輝暗点を知っていたので頭痛が来るとビクビクしていましたが10分弱でもとに戻り頭痛もありませんでした。典型的な半月状のギザギザチカチカでした。
視界はギザギザ以外はちゃんと見えてました。
ダイエット中で2月半で15kg落ちたところです。
死ぬのかな。
0051病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 15:27:38.59ID:oMxzmqqS0
>>49
自分も40代で去年11月に初めてなったけど、眼科行って一通り検査してもらってけど異常なし
その後1年弱で3回くらいなったかな

まあ年齢的に一回見てもらったほうが良いかと
何も無ければ安心だし
0052病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 15:58:08.63ID:3i1ytv840
俺も40代で初めて経験して眼科、脳外科で検査したが異常なし
頭痛を伴わないタイプなんで心配してたんだけどなんなんだろうな
以降きても年1〜2回ぐらいだから気にしないことにした
0053病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 16:20:32.89ID:6/D0o9Tg0
>>49
急激なダイエットが原因ですよ
糖質制限してませんか?
低血糖になると閃輝暗点頻発
脳にはかなり危険な状態ですよ
糖質もとったバランスよい食事を
閃輝暗点でたらダイエットは止めたほうが
0054病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 16:23:24.38ID:6/D0o9Tg0
そのままダイエットしてると脳に糖分がいかないで
脳梗塞に似た症状が
0055病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 19:09:56.60ID:NajRtMKn0
>>48
絶対音感持ち?
加齢や熱で変化することもあるみたいよ
0056病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 01:59:38.66ID:a5f8cnTw0
>>49です。みなさん同じくらいの年齢で出てる方もいるんですね。少し安心しました。
ダイエットは糖質ゼロにはしていませんがかなり減らしています。
痩せた分血圧が低くなって来ています。高血圧でしたが最近は100を切る事もたまにあります。
かかっている内科で聞いてみます。ダイエットのペースも落としてみようかな。
外出中に閃輝暗点が出たら嫌だなぁ、どう対処すればいいのか・・・・
0057病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 09:43:02.80ID:fONG7hRT0
ここで言われてることは閃輝暗点というより頭痛予防のほうだからね
甘いもの摂る、睡眠を十分にとる、ストレスためない、コーヒーダメ、チョコなどのポリフェノール含むものを避ける、マグネシウムとるといいらしいとか、
仮に閃輝暗点出たら状況が許せるなら目をつむって安静にしとくとか
0058病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 14:05:11.59ID:pKmOm7su0
今日みたいな雨がシトシト降る天気は憂鬱
雨雲のせいで景色が全体的に白くて視界はボヤけるし頭はボーッとしてるし
今にもギラギラが来るんじゃないかと気が気じゃない
0059病弱名無しさん
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2018/09/22(土) 01:12:04.70ID:Ng11SqR10
さっき閃輝暗点でギザギザピカピカ、目の奥ギリギリ
なんか目が見えないな、もしや?!で痛み止め飲んでから40分くらいで視界回復
頭痛回復はしばらくかかるな
あー嫌だ嫌だ

何が嫌って半年に一回くらいだったのが今月はもう3回目なこと
頭痛が続く時間も伸びている
増えるのは嫌だ、一過性であってほしい…

この気候にプラスして苦手な匂い、音、強い光も頭痛を誘ってくる
0060病弱名無しさん
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2018/09/22(土) 10:03:57.97ID:ri/V4TNX0
不意に車のフロントガラスにガッツリ太陽見てしまった時はすげー焦る
やべっ見ちゃった来るのか閃輝暗点って
結局来ない事が多いけど
0061病弱名無しさん
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2018/09/22(土) 14:06:36.04ID:w/vPmh9z0
久しぶりにギザギザきたぜ
朝から変な空腹感とイライラが強かったから来るかなーと思ってたけど
ハワイで買ってきた市販の片頭痛の薬が割と効く
MAX10の痛みが3くらいで抑えられる
ExcedorinのMigrain用ってやつ
もし海外行く機会があればおススメ
0063病弱名無しさん
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2018/09/22(土) 15:30:43.83ID:fxJ/LTUO0
自分はイブクイックDXの金色の箱のやつが効く
てか他のイブクイックシリーズも含めてそれ以外効かない

ただ人によるだろうから色々試さないと分からないね
自分でも以前効いてたのが効かなかったり変化するぐらいだし
0064病弱名無しさん
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2018/09/22(土) 15:39:19.91ID:wuhRerM00
>>59だけどまた視界がおかしくなってきた
12時間しか空けずになるのははじめてだわ
あー嫌だ
0065病弱名無しさん
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2018/09/24(月) 19:18:26.69ID:Dhyo1hoj0
ギラギラくるかなーと思って座ってたら、やっぱり来た
横になろうと思って立ったら(ベッドに行くために)頭がクラクラして座りこんで吐いた
吐いた後もしばらく辛くて床に寝てた
吐いたのは久しぶり
0067病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 03:00:22.59ID:FvbOZY7m0
神経内科や脳神経外科なら眼科的なトラブルや他の脳の心配を排除した上で頭痛の治療してくれる?

初の5日連続ギラギラで怖くて
眼科も心配になってきてる
カフェイン減らし中のせいかもしれないが前はこうはならなかったから
0068病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 06:19:35.64ID:vQVE2ZoG0
>>67
頭痛外来ってものがあるでよ
昔どえらい閃輝暗点でほぼ目の前が見えなくなった時にこらやばいやつやと思って
脳神経外科に行ったけど色々検査した結果、全くもって健康な脳みそだ!って言われてロキソニンだけ渡されて終わった
頭痛専門でやってる医者のほうが知識あるからええんでないかな
0069病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 10:28:33.86ID:1tZbMNM60
>>67
脳神経外科、神経内科で一通り検査してもらって
片頭痛の前兆と診断されてたけど
ギラギラ頻発した時に、眼科にいったことあるよ
本当に目に関して何の問題もないのかな?と不安がある、と眼科の先生に伝えて
色々検査してもらったが、やはり目の異常は何一つなかった
視覚異常がでるのでどうしても気になってしまうよね
0070病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 10:29:15.53ID:1tZbMNM60
ちなみに自分は閃輝暗点後、頭痛は出ないタイプです(目の奥が痛むことはある)
0071病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 16:46:01.84ID://GGhA380
67です
頭痛外来は混んでいて一ヶ月先まで予約取れないと…台風で混んでるようだ
初診は適当に診るわけにもいかないだろうししょうがない

救急車呼ぶような緊急の状態でもなく、でも視界の悪化は気になる
とりあえず眼科で検査して心配だけ解消してもらおうかな


調子悪いとトリガーだらけ
窓やテレビは残像残るし洗剤の匂いも辛くて、部屋暗くして口だけで息してる数日
早く過ぎ去ってくれ
0072病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 17:13:09.30ID:vQVE2ZoG0
頭痛が来る閃輝暗点って一過性のものが通例だけどずっと閃輝暗点状態ならヤバいと思う
脳の血管詰まってる系じゃないかな
頭痛外来勧めた者だけどそれ脳神経外科案件だね
無事を祈る
0073病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/25(火) 18:43:04.73ID:HfVaVjcq0
心臓に穴が空いてないか調べてもらいなよ
0074病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 22:22:57.67ID:AAA7On+R0
皆さん仕事中にギラギラ来たらどうしていますか?
前職は事務だったのですぐ早退して家で寝込んでいましたが、今はワンオペの時間帯もあるフロント勤務なのですぐ帰ったり休ませてもらうことができず不安な日々…
0075病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/26(水) 22:09:15.65ID:EADCAXmK0
俺穴空いてて手術したよ
0077病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/26(水) 22:21:55.81ID:EADCAXmK0
心臓
0078病弱名無しさん
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2018/09/27(木) 00:53:51.29ID:11fXoHiG0
>>72 >>73
ありがとう ちゃんと病院行くよ
心臓の穴の件知らなかったから調べた
結構いるもんなんだね
0079病弱名無しさん
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2018/09/27(木) 00:56:36.43ID:11fXoHiG0
ついでに心臓からくる偏頭痛について
日経の貼っとく
ttps://style.nikkei.com/article/DGXKZO95909890Y6A100C1TZQ001?channel=DF130120166089
0080病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 08:02:08.77ID:HsaXPA/G0
へぇ、保健適用になったらやる人増えそう
0081病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 09:22:16.04ID:nE6+R97q0
>>79
こんな治療もあるんだね、心臓の穴とは思いもよらないね
やっぱセロトニンは関係してくるんだなあ
0082病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 12:23:24.93ID:qeDhr6Nb0
先生に聞いた話だと頭痛はそのままだけど閃輝暗点が消えた人がすごく多いみたい
俺は逆で頭痛がすごく軽くなったけど閃輝暗点は治らなかった
0084病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 15:50:57.64ID:Kgl83SWA0
セロトニンて幸せホルモンてやつだよね
ギラギラ来る前幸せ感じちゃったのかな
0085病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 23:18:32.92ID:FVGjMrAs0
片頭痛持ちでイブは効くって人が結構いるけど
なんなんだろう?
エビデンス的にはそんなことないんだろうけど
0086病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 23:21:41.79ID:VTYK9geQ0
>>85
ロキソニンやイブが効くのは緊張性頭痛の方(カフェインも)で片頭痛と勘違いしてるケースが多いと聞いた

片頭痛に関しては日本でもerenumabの臨床実験が進んでるからあと2~3年で予防できる病になるっぽい
0087病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 23:24:52.40ID:VTYK9geQ0
>>86
補足すると緊張性頭痛と片頭痛は一緒に起きる事もあるので当人では区別が付かないことも割とあるらしい
0088病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 23:30:47.34ID:nE6+R97q0
>>85
アマージ錠を処方された時に薬剤師の人に説明されたんだけど
イブクイックの成分にあるアリルイソプロピルアセチル尿素ってのが
何故か片頭痛に効くらしく(薬剤師の人やその知り合いも片頭痛持ちで仲間内でその情報が共有されてた)
アマージは薬価が高いので、イブで安く済ませるのもありって言われたことある
0089病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 00:12:08.06ID:+vUTBBCQ0
>>88
調べたらアリルイソプロピルアセチル尿素って依存性が高くてイブ飲んでる人は薬物乱用頭痛に陥りやすいってあるね
何事も程々にということか
0090病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/29(土) 01:58:54.77ID:CiQNt3c60
薬に関してはプラシーボ効果がでかいからね
○○飲んだから大丈夫って思ってたら症状軽くなったりするのよ実際に
0092病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/30(日) 21:54:03.87ID:tFRon/iy0
ゼロかイチかでしか考えられない人ですね
0093病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 12:09:16.91ID:fX2ob5vH0
閃輝暗点になんでなるか、原因がわかってないよな、いきなりセロトニンが大量に放出されるのは
なぜか、特定の人間だけに。
0095病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 12:23:31.53ID:uZBUEdOF0
>>92
>>91のこと言ってるの?文句いうときは頼むからアンカつけてくれよ
0096病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 15:06:52.32ID:Mlx0TcX80
文脈的に安価はいらんやろ
そもそも煽りだしスルー対象だよ
0097病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 23:22:34.39ID:HjycDXAW0
セロトニンの大量放出で
片頭痛後は肌がつるつるなのはなんのご褒美だよ
そんなのいらねーからw
0098病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 09:02:14.05ID:6NX7zq170
台風の前とかよりも過ぎた後のほうが頭痛くなるよね
0099病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 21:36:59.33ID:3lZJIUpt0
昨日の明け方の台風で寝不足になって、通勤の遅延と大混雑に巻き込まれて初めて症状が出た。
寝不足×ストレスのタイミングだからまあ間違いない。
ただちょっと頭に違和感あったぐらいで重い頭痛にはならなかった。
今後出るようだったらとりあえず眼科行ってから総合病院紹介してもらう
0101病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 06:11:10.05ID:GUxfWRa00
眼科でできる検査って眼底検査くらいじゃね
異常なし言われるだけだよ
0102病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 07:40:06.73ID:g3g58XiW0
レントゲンみたいなので眼球の血管なども見てもらえるよ
まぁ異常なしと言われるだろうけど
0103病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 08:00:40.30ID:W6h9WKSY0
眼科受診は意味無いと思う
行くなら頭痛外来
0104病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 17:15:23.75ID:i9ikWrIn0
妊娠9ヶ月目にして2年ぶりに発症。
1週間に2、3回は出てくるから辛い。
医者と相談してゾーミック服用してるけど、なんかしらの影響が出そうで怖い。
0106病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 22:29:49.75ID:Ba4zHgQE0
妊婦さんかあ大変だな
薬以外に出来るだけのことをやるしかないかな
頭皮マッサージ、頭を冷やす、足を温める、暗くて静かな部屋で安静にしてる、ミントを嗅ぐ、猫のゴロゴロを聞く、とか
こないだなったとき全部やったけどなかなか良かった
まあイヴAも飲んだけど…
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