今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000㎞以上歩くことが目標です。
期間 12月16日(日)～12月22日(土)
距離 44.5㎞
歩数 60988歩
時間 565分(9時間25分)
速さ 4.7㎞/h
今年もいよいよ押し詰まって来ました。あと少し頑張りたいと思いま
す。