0385ALC ◆bpXlw1mn8Y 垢版 | 大砲2019/09/30(月) 11:49:46.48ID:Z+JciRmM0 今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000 歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000q以上歩くことが目標です。 期間 9月23日(月)〜9月29日(日) 距離 37.5q 歩数 51435歩 時間 452分(7時間32分) 速さ 5q/h カレンダーどおり休んだので、やはり少ない値になりました。いい 気候になってきたことですし、次からは少し頑張ろうと思います。