今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000㎞以上歩くことが目標です。
期間 4月29日(月)～5月5日(日)
距離 39.4㎞
歩数 54021歩
時間 487分(8時間7分)
速さ 4.9㎞/h
今回は平均的な値になりました。連休でちょっと身が入らなかったか
もしれません。
なお、今年になって４月まで歩いた距離は773.7kmになります。この
ペースを続けたいと思います。