>>549
結局のところ『身体を芯から温める』ができていれば温度差による刺激や汗腺の開く具合が変わるっていうのはわかった
３、４年前から一応は『生姜湯』飲んだり『筋トレ』したりして体温は高めにしようとはしてみたけど
痛みの前兆をほんの少し先延ばしにする身体の力の入れ方と我慢する耐性はできたけど症状が軽減したかと言われたら微妙なライン
１年中仕事で毎日適度な運動はしてるし

試してないのは『漢方』ぐらいで正直漢方もどれ飲めばいいのかわからんし値段も安くはないから躊躇してたけど
先日の仰天ニュースで『白虎加人参湯』が紹介されてたから今年は試すつもり

>>549は具体的には何をやったの？