0533病弱名無しさん (ワッチョイW 2367-xWTa)垢版 | 大砲2020/11/15(日) 18:34:58.32ID:2wfAOHid0 冬の布団は出来るだけ薄めにするのおすすめ 夜中にあったまってくると知らない間に汗をかいて発症するから、寝る前は少し寒く感じるくらいがちょうどいい 真冬でも毛布なしにしたら夜に発症することは無くなったよ