0963病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/11/19(月) 09:46:40.03ID:3KnVLu+W0 寝方が悪いんかな? ブロチゾラムのんで30分ネットしてから寝ようとしてるんだけど眠れない 朝ごはん食べると眠れる 0時に朝ごはんとかすげー体に悪そう 納豆とご飯だけどね