0172病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/09/10(月) 13:53:47.36ID:WfgXp2WL0 >>156 本気で伸ばしたいなら牛乳より脱脂粉乳をお勧めする。牛乳に含まれる飽和脂肪酸パルミテートは軟骨細胞のIGF-1分泌を減少させて骨の縦方向への成長を阻害する。