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吸う禁煙1本目
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0001病弱名無しさん
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2018/07/12(木) 09:33:34.45ID:75DXgIQi0
我慢もしばらく続けていれば
それに慣れ我慢じゃなくなるわけです
これまで吸うことが習慣化していたわけですが
それを逆転して吸わないことを習慣化するのです
どうしても吸いたくなったら
一本ぐらい吸っちゃってください
その時になぜタバコをやめるのか
もう一度考えてみてください
そして吸うのはその一本だけにして
再び禁煙を続けていきましょう
0280病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 01:25:55.85ID:2H//kBIi0
あぁ

増えてくんだ?

何か素晴らしいね。
俺は今日11本

明日は一桁目指しますね。
0281病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 03:35:58.46ID:Ks1CzFIN0
お！みんながんばってるね！吸う喫煙！！
0282病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 07:49:26.90ID:1I4aGWLY0
だって吸う喫煙スレだもの
0287病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 14:57:22.29ID:PA8buzIU0
高校野球をテレビで見ながら、吸う禁煙は最高だよね！
0288病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 15:55:56.04ID:itk5Mr690
吸う禁煙1週間成功
まだ3本しか吸ってない
0289病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 20:39:17.32ID:lXnBZd1I0
電子タバコと併用でかなり本数減るな。色んなタイミングでとりあえず吸ってた所で電子タバコに置き換えていくと、紙巻きは1日5本でいけるな！！
0293病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 23:12:39.05ID:Ks1CzFIN0
おお！がんばろうぜ！俺は吸う喫煙だ！仲間仲間！！吸う喫煙歴30年目これからもいくで！
0295病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 23:36:53.07ID:1I4aGWLY0
294は頭が悪いので区別がつかないんです
吸う喫煙は吸う菌塩と同じ意味です
0297病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 23:46:34.78ID:V7nszXB20
俺は吸わない喫煙して２年になろうとしている
吸わない喫煙は金かからないしオススメ
深呼吸を定期的に繰り返すんだ
0298病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 00:21:02.16ID:UOXxnAND0
木曜迄１日17本くらい
金曜11本　土曜10本
日曜は９本目標

吸いながら禁煙ガンバル
0299病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 00:40:13.75ID:CwlzB90r0
お！吸わない喫煙もいいけどやっぱ吸う喫煙でしょ。みんな仲間なんだから追い出すなや
0300病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 01:24:41.92ID:fY63P/I40
>>298
急に減らすとリバウンドきますよ。
その流れだと月曜日は15本吸った方がいいです。
0302病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 03:12:06.82ID:RoB+HFe40
アプリの記録を見て自分で検証した結果、タバコが手元になくても電子タバコだけで満足できるから夜中にわざわざコンビニに買いに行かないけど、
タバコが手元にあれば吸ってしまうという事実が分かった！
https://i.imgur.com/oDc7Lvw.png
0303病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 04:39:30.26ID:CwlzB90r0
我慢する必要なんか全然ないよ！！ガンガン吸おう！！なんせ吸う喫煙が一番健康にはいいからな！！医学的にも裏付けされてるし！
0304病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 08:01:58.65ID:tVQimXqK0
昨日から2箱から1箱に減らしてみたんだけど、
体が変な感じというか離脱症状かな？なんか体がそわそわして落ち着かない
これって治まるの？
0306病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 09:20:44.15ID:8CGHsRvm0
吸う喫煙だから毎日吸ってもたまにしか吸わなくても一緒
ただの喫煙者です
0307病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 10:29:25.44ID:RRCskxNw0
>>304
それはニコチンが足りてないと思う。
いきなり40本→20本は無謀過ぎる。
あなたにオススメプランは、
『紙巻き20本＋glo10本』
0308病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 10:33:50.26ID:adMvspJ20
吸う禁煙にしてから１日２箱。カラダの調子がすごくいい。１日４箱吸ってたのがウソのようだ。
0309病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 10:41:36.55ID:fY63P/I40
元旦からガチ禁煙した時に激太りして、それから痩せれないし、結局タバコも吸ってて辞めれてないし、
最初から吸う禁煙にしとけばよかった！
0310病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 10:47:30.31ID:tVQimXqK0
>>307
ありがとうございます。glo買った方がいいですか？
加齢臭対策で減らしたくて。やっぱ足りてないのか…
中々難しい
0311病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 11:04:02.58ID:gyahL/NZ0
>>310
＞なお、2018年7月1日(日)～9月30日(日)までの期間中、gloスターターキットは販売価格2,980円(税込)でご購入いただけます。(全国の主要なコンビニエンスストア、一部のたばこ店・量販店・スーパーマーケットでの販売価格となります。)

gloは買って損は無いと思いますね。独特な焼き芋臭は気に入ったら中毒性高いです。
0312病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 11:10:22.58ID:tVQimXqK0
>>311
ありがとうございます。コンビニで売ってるのですね。
ちょっと考えます。
0313病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 11:18:39.01ID:6kFw+bJR0
>>312
自分は、gloは一度も吸った事ないですがカートリッジを見た事はあります。
すごく細いのにタバコと同じ値段で、損な気がして馬鹿らしいので本体は買ってないですね。加熱式なので熱い感じがしてプルームテックよりもタバコに近いと思いますよ。プルームテックも一度も吸った事ないですが。
0314病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 12:37:14.48ID:UOXxnAND0
メンソールが好きならglo良いかもね
俺は甘いタバコ好きなんで
プルームテックのモカが良いね
0315病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 13:42:44.92ID:hbHxG7kH0
Vapeで吸う禁煙、サイコー
0316病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 16:21:21.06ID:gyahL/NZ0
現在吸う禁煙してる人の本音は、
「冗談はさておき、10/1からは完全禁煙するよ！」
0317病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 18:55:09.31ID:n/mrgtHH0
>>308
俺の吸う喫煙より本数多くてワロタ
0318病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 03:03:02.16ID:wjEQwtWp0
ほんまや！！俺の吸う喫煙よりも多いwwまぁそれでもみんな仲間やし！がんばって吸う喫煙続けましょお！！！
0319病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 03:05:18.41ID:wjEQwtWp0
いつかは禁煙！！それが10年後でも15年後でも！！みんな！最果ての禁煙目指してがんばろお！もちろん吸う喫煙でな！
0320病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 03:08:20.68ID:wjEQwtWp0
>>315おいおい！ベープって！！？それちゃんとニコチン入ってるやつだろうな？！
じゃないと体こわすぞ！！なにせ俺ら吸う喫煙なんだから！！ニコチンは摂取していかないと！！
0321病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 12:22:35.15ID:q6K0qMJ50
>>320
本当に必要な分は紙巻きでニコ摂取だから、本当に禁煙するならノンニコVAPEが一番
0322病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 16:13:28.56ID:ZGnJGLp60
>>320
最初はちゃんと紙タバコで吸う禁煙やってたよ
そしたらほとんど要らなくなって、なんとなくVapeに切り替えた
0324病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 05:16:51.62ID:gKijowvb0
紙巻は卒業しました。


プルームテックで我慢せずに禁煙目指せそうです。
0328病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 10:44:45.91ID:fYu5Yl+f0
殆どのプルームテックの人は紙巻きよりマシって思っちゃって、そこから進めないんだよな
結局プルームテック依存になっただけだという
0331病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 12:17:01.45ID:HdzNVH+m0
>>330
キミもそうなのか 情けないのぉ
プルテクを使いこなせてないからだよ
0333病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 15:22:14.91ID:ccXoVRAL0
>>332
情けないことを自分で認めるならまずプルテクのことを知ろうや

メリット・デメリットを１つでもいいからあげてごらん
0334病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 18:26:33.28ID:Uo+hyfgb0
肺気腫で
酸素を吸って
吸う禁煙
0335病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 18:56:32.42ID:JLUd9KAO0
禁煙する人は紙巻からいきなり禁煙だよ
加熱式やvapeに逃げる人は本当はやめたくないってことだから辞められないよ
0336病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 22:34:57.15ID:H/zKG7Si0
カラダに優しい吸う禁煙。吸う禁煙無くして禁煙無し。
0337病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 00:53:38.80ID:7atSxilW0
>>335
そう言い聞かせないと自分を保てない理由は何だ？

禁煙つらいよ～つらいよ～
いっしょにこのつらさを共有しようよ～
0340病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 14:39:17.56ID:LfLS2Fcw0
クールスモーキングでパイプって言う趣味は継続するよ

俺は酒飲めないけど仕事終わってウチで飲むビールが美味いだろうってのは解る

俺はウチ帰ってパイプ吹かして甘いアイスコーヒーが寛ぎタイムだからな
0341病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 19:13:05.67ID:U8FLCWe60
吸う喫煙　or　vape　？
0344病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 04:35:28.03ID:+UZUgd3u0
プルームテック２個で１日乗りきり

寝る前にパイプ吹かしてます
明日も紙巻は禁煙だ
0346病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 18:10:42.50ID:xv06brt60
吸う禁煙30年してきたけど、吸わない禁煙に切り替えて早半年
0347病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 18:17:39.23ID:bCqnk+Ec0
吸う禁煙で極限まで減煙出来たので、満を持して明日から「吸う卒煙」に移行する。
0348病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 18:18:47.29ID:bCqnk+Ec0
>>346
卒煙式はやった？
0349病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 18:40:08.30ID:xv06brt60
嫌煙式はやった
0350病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 10:28:18.82ID:XKNIrGv10
吸う卒煙＝吸う喫煙
0351病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 11:51:21.63ID:6LYhcU9/0
吸う禁煙で気づいたら半年
しかも最近1日3本で十分
0352病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 12:51:04.03ID:XKNIrGv10
私は月に１箱しか吸ってませんが、私は立派な喫煙者です
1日3本ってヘビースモーカーですね
0353病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 18:13:44.15ID:gEcMU4Vs0
>>351
自分も吸う禁煙半年ほどで、タバコを持ってなければ何日でも吸わなくて平気ですし、
こっちからは要求しないですが、もらいタバコをくれる機会があれば、遠慮なく吸う感じですねー
9/1～、もらいタバコはノーカウントで禁煙ウォッチのアプリを始めようと思ってます
0354病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 18:36:21.34ID:PnmVZaQJ0
俺はもらいタバコ１日10本くらいだな。カラダに優しい吸う禁煙。買わない減煙喫煙。
0355病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 19:22:07.73ID:gEcMU4Vs0
みんなは、買いタバコ派？もらいタバコ派？
0358病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 20:51:49.27ID:gYS36yEk0
タバコのマメ知識、知恵だけど、

タバコを吸う障害者の友達が居て、盗みはしないけど、自分が2～3パフしてから、ハサミで先を切って、本人に渡す事がある。本人はシケモクと知らずに吸ってるからウインウイン
0359病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 22:44:18.71ID:MUWuJuka0
あっそうそうっ！言い忘れたけど、
自分がタバコ買って持ってる時は、逆に友人にもあげてるから。友人と一緒に吸う禁煙してて、もらいタバコとか、あげタバコをやり合ってる
0361病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 00:43:34.00ID:mzb8pAxn0
紙巻きをグローに置き換えて、グローしか一切吸わない吸う禁煙してるけど、
禁煙中独特の鼻の奥がスカッとしてきたし、ニコチンも紙巻きに比べて頼りなくてそれが逆にいい。
紙巻きを見ても吸いたいと思わなくなったしこれなら続きそう。
0362病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 19:17:44.49ID:3FrHZREH0
ヤニで歯が汚れるのが嫌なんだけど、やはり電子タバコしかないのかな？
0363病弱名無しさん
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2018/09/02(日) 12:21:06.51ID:g0mTwMhZ0
こんにちは
0364病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/07(金) 21:25:43.80ID:go+IkPxD0
吸う禁煙で毎日健康！カラダに優しい吸う禁煙。
0365病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 00:56:20.29ID:xYegnSqp0
15時から禁煙始めて今我慢できなくて買ってきて吸ってる
禁煙外来いくかな……
0366病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 01:31:14.90ID:j36gHBzX0
過疎ってるねー
みんな吸う禁煙ガンバ！
0367病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/20(木) 14:47:31.87ID:jtBKo6WZ0
アメスピ吸うと１本の喫煙時間長くなって、吸う本数減るよ
よくわからないが、あんまり煙も臭いキツくないし
一箱は高いが節約にはなった
0368病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/20(木) 21:25:13.90ID:T0g66BFz0
3日に1箱から1ヶ月に1箱ペースになりました
こうなるとどうしても、ほぼフカシているだけになりますね
0369病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/21(金) 07:08:18.89ID:CD/b5Aeb0
ニコチン、タールなしのミントスティックで我慢してるわ
0370病弱名無しさん
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2018/09/23(日) 20:26:26.32ID:P47LBqd80
過疎も禁煙成功者は語る事なしってことだな
禁煙スレ見てみろよ落伍者の傷の舐め合い足引っ張り合い
0371病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/30(日) 10:57:23.92ID:u280VKvr0
タバコ値上げかぁ…だが本数減らして吸う禁煙の自分にはあまり関係ないな。
0373病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 20:21:39.84ID:AJKdbkY50
１ヶ月ぶりぐらいに2本吸ったら強烈な吐き気に見舞われた
もうだめなんかなー、たまに喫煙を楽しむ、みたいなスタイルに憧れていたけども
1本目は確かに美味しかった
0374病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 17:28:55.49ID:RHdj34ZhO
私はこの後一時間、何があっても絶対にタバコを吸わない！
0375病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 17:56:02.85ID:nqAQoKiR0
何があるかわからないから吸える時に吸っておくが吉
さぁ心ゆくまで紫煙に包まれなされ
0376病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 15:23:04.96ID:8JO1/u9q0
俺は１日3箱から2箱半に減らした！！
吸う禁煙成功だよな！今後年間で3本づつはへらたい！！
おまえ等も頑張れ
0377病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 16:21:16.57ID:W8OISQCTO
ショッピングモールとかの入り口にある此処は喫煙場所ではありませんって場所で、
吸ってる奴、 す
0378病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 12:36:40.60ID:fV9Ugne30
今日も順調です
0379病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 12:54:22.46ID:i5ZD2puL0
吸う禁煙１カ月成功
おかげさまで月のタバコ代が２万円を切った
0380病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 20:47:05.21ID:aup2eTQnO
>>376
良いね！
一日60本を50本に減らしただけでも素晴らしいよ！
君は一日30分の時間と200円ちょっとの金と成功体験を得たんだ！
このまま一週間に一本ずつ減らせば完全禁煙も時たま喫煙も余裕だぜ！
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